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大家好，久違的年終總結(jié)，我寫了大概一周的時間。還是跟之前一樣，開始下手很難，就連這個標題，我也改了八遍。時隔兩年，再次寫年終總結(jié)，其實還是挺忐忑的，因為我發(fā)現(xiàn)自己是一個“善變”的人，每年的想法似乎都在改變。我不知道這期寫完，明年的自己又會有什么新想法。但我也很期待明年的自己，希望有機會隔空對話。

從“追求”到“不追求”

美國學者索維爾說過：理解人類的局限性，是智慧的開端。

什么重要，什么不重要，我發(fā)現(xiàn)它真的是一時一地的判斷。一旦抽身出來，站在現(xiàn)在看過去的時空坐標，自己對于事情的衡量都在改變。

過往人生，我是一個拼命“走到盡”的人。任何事情，我都力求完美。我拼命的工作、拼命的生活、拼命的追求更多更好……總之，只要我做，就一定要做到自己能做到的最好。

那時候，我認為努力就應該有所收獲，哪怕沒有收獲，我好像也在追求“卓越”、追求“優(yōu)秀”、追求“平凡中的不平凡自己”，可結(jié)果卻是很多時候都能感受到那種拼命努力卻無能為力的失衡感�？晌也还�，像個機器一樣，停不下來，需要休息卻不敢休息，心態(tài)無數(shù)次在“躺平擺爛”與“努力不放棄”中焦灼拉扯。

冥想帶給我很大的力量，從“追求”到“不追求”，突然某個時間，我就放下了。有時候真的很感恩賦予的一切，給予我重新思考的機會。

現(xiàn)在，我越來越喜歡自己這幾年的狀態(tài)。拒絕無謂的社交，那些徒有其表的活動也很少參加。這不是對于機會的拒絕，而是在浮華和踏實中選擇了后者，我想要有時間深度思考。

過去的16年里，我每一天都在堅持寫日記，從手寫筆記本到現(xiàn)在的電子書風雨不誤。我每個月都會寫屬于自己的白皮書，記錄著每一件對我有所影響的事情。

我從高中就喜歡寫東西，從沒想過能把它作為我的事業(yè)來發(fā)展。這個公眾號雖然寫的內(nèi)容相較之前少了，但我也在用另一種方式在其他平臺跟大家分享現(xiàn)狀。前幾年公眾號最好的時候，我真的用它實現(xiàn)了我的理想生活——“假裝是個作家”。哪怕現(xiàn)在人人都在做快餐類的內(nèi)容，可我依然還想寫，而且還愿意寫。

我還在空余時間學習各種語言，雖然學的不是很好，但還是堅持英語、日語和粵語輪番上陣，每天至少兩個半小時的學習，把自己搞得頭暈目眩，但是樂在其中。我始終相信浪潮的輪回，我也相信安靜的力量。

健身這個事兒我好像就從未停止，雖然年齡的提升讓我的代謝越來越慢，但還是覺得運動是唯一一件你不用動腦子就可以達到的目標，如果說生活很多事情不能順遂心意，那健身就一定是無腦得結(jié)果。

現(xiàn)在，時尚這個行業(yè)還在繼續(xù)爭奇斗艷的盛開。但對我來說，仿佛已經(jīng)遠離很久了。雖然還在做繼續(xù)做新媒體，但我已不再像之前那樣需要那么多漂亮的衣服和高跟鞋。

現(xiàn)在的我想法很簡單：有積蓄可以支撐，有熱情可以創(chuàng)作，每天內(nèi)心都平和與安定，千金不換。

不聽建議，也是一種好策略

莎士比亞曾經(jīng)說過：傾聽每一個人的意見，可是只對極少數(shù)人發(fā)表你自己的看法。接納每一個人的批評，可是保留你的判斷。

“不確定”這個詞已經(jīng)說了很多年了，如果你問我這兩年的感受，可能我還是會回答：“不確定”。

以前打開各種社交平臺，點贊最多的都是心靈雞湯，但現(xiàn)在大家都開始務實了，點贊多的更多是“一個人擁有多少錢才可以躺平？”、“到底有沒有賺很少卻很快樂的工作？”、“怎樣用一萬元賺到XXX億……”問題雖然不切實際，但也側(cè)面反映出了每個人都很焦慮——不確定接下來是好還是壞；不確定世界是向左還是向右；不確定現(xiàn)在的一切是個人的運數(shù)還是世界共同體的命運；不確定應該及時行樂還是未雨綢繆……這個時候，也會出現(xiàn)很多給你提建議的人。

你應該去轉(zhuǎn)行試水微短劇；

你現(xiàn)在應該考慮投資黃金，銀行的利率很低，應該考慮理財；

你應該換個城市發(fā)展；

你應該去炒股票……

是，我知道對方是好意，而且可能都是對的，但是，那又怎樣呢？

2024年的炒股，突然又成為了大熱門，隨手一刷朋友圈都是“上午買進，下午漲�！钡膬�(nèi)容。連我自己虧本很多年的定投基金，也是以一天小萬元的速度瘋狂回本。如果說當時的沒有動一丟丟的期待與幻想，那是不切實際的。因為按照當時的大盤走勢，很可能我就快要回本了……

可能股市已經(jīng)好久沒有看過一時間開戶這么多人的場面了吧！周圍多開始建議你去買股票，我雖然沒聽建議去買股票，但也悄悄把取消的定投恢復，靜待佳音。但實際是，這樣的好光景沒幾天，就再也沒人發(fā)自己盈利的內(nèi)容了。一場狂歡，不過是經(jīng)濟焦慮下的集體宣泄，天亮后，又如泡沫散去。我的基金，又回到了之前的狀態(tài)，好像一切都沒有發(fā)生過。

同樣的事情也發(fā)生在新西蘭，因為樂透獎金已經(jīng)連續(xù)好久無人獲得一等獎，新西蘭政府通知下一期一定會有人中這個高額一等獎，就算沒人中也會以二等獎的形式平分給全國人民。一夜暴富的大獎樂透，一時間讓全新西蘭人民壓上所有，只為博得這一次暴富的機會。而事實是，開獎的那天，一等獎依然無人獲得，獎金平分給二等獎的幾位幸運者。而剩下的人，只有等待每周四發(fā)的工資（周薪），那陣子就連餐廳也變成周四才開門，因為在周三之前，人們已經(jīng)沒有錢吃飯了。

去年還有一個破圈利潤很大的事兒就是拍微短劇，相信大家應該都看過。那些發(fā)瘋的劇情，狗血的劇本，離譜的反轉(zhuǎn)……不是打臉拜金女，就是霸總愛上我；不是重生復仇穿越甜寵劇就是勇斗惡婆婆大戰(zhàn)壞親戚。總之，越讓你感到短、快、爽的劇情，點擊量就越高。如果說股票是這個時代壓力下的孤注一擲，那么微短劇就是這個時代的快速止痛藥。這種讓你1分鐘看一集的干貨，小美與小帥的劇情，既爽快又毫無營養(yǎng)。

我也收到了幾個朋友發(fā)來的邀請，他們說建議我去拍拍微短劇，可能能爆火。要知道，去年的微短劇的規(guī)模已經(jīng)比中國電影全年的總票房還高。但這也讓人非�？謶�，一個極致下沉的短視頻時代，是否還容得下精神文明？

我之前看過末代皇帝溥儀的一本回憶錄《我的前半生》。他在這個書里寫過：“他退位后，表面上，身邊所有人都在關心他，今天一個主意，明天一個奏折地給他提建議。但是每個人都有自己的小算盤�！�

有些人主張一切照舊，因為只有這樣，這些人的利益才能保證。比如，內(nèi)務府大臣依舊油水不變；也有人主張留洋出國，這些人也都是有圖謀的，因為這個皇帝在他們手上，他們熟悉國外可以掌控一切。這本書里有一個溥儀六叔的門客，叫吳錫寶，他寫了一個折子：“下面人給你拍馬屁，固然要警惕，但那畢竟是把動機擺在了臺面上。而如果反過來，是提建議，那就要更小心，因為那往往是利益經(jīng)過包裝之后的樣子�！�

對比剛才說的股票和微短劇，建議你入手股票的人很多都是一些抄盤手，每天發(fā)捷報讓你心癢不已，一不留神聽了建議就全款ALL IN；

讓你投資微短劇的人很多都是傳統(tǒng)影視公司項目叫�；蛘邉偨馍⑿枰D(zhuǎn)型想要有人接盤的工作室，他正需要很多廉價勞動力，給你畫餅，讓你誤入自己在拍影視劇的錯覺，可能就與你最初的理念大相徑庭了。

之前華為有個新員工，剛上任就給任正非遞了一封萬言書，提了很多關于企業(yè)發(fā)展的建議，任正非就批了一句話：“此人如果有精神病，建議送往醫(yī)院治療，如果沒病，建議辭退�！�

大家可能都以為這個人也是出于好心，沒必要辭退吧。但其實：不在老板的位置上，不承擔那個責任，看不到他的全局，就不可能提出來靠譜的建議。

這也應了那句：不在我的局中的人，不要給我提建議，因為沒有價值。

不聽建議，相信自己的判斷。

我愿意接受命運的裁判，而且，我相信我的未來發(fā)展有無限可能。

或許，過去的一兩年，我們沒有取得什么大的成就，心里許下的期待也沒有全部實現(xiàn)。但是，回頭看看，在這樣明暗不定的時間，我們既沒有盲從，也沒有怒視生活，而是在巨大的不安中，不慌不忙，穩(wěn)定前行，難道這不是很好的嗎？

控制自己，就能控制世界

世界不是混沌一團的，它不過是一個又一個課題，你需要精準的識別它，然后一個截一個的解決它。

很多人都在說，今天的新媒體，你需要找到一個熱點，然后一炮而紅。但是在我看來，那個熱點是在別人節(jié)奏的控制里，你來跟隨。可能真的跟隨熱點讓你某一篇內(nèi)容火了，但其實并不形成體系。時間久了，你會發(fā)現(xiàn)跟到最后，都是一地雞毛。

所以，有很長一段時間，我都陷入了深度的自我懷疑。到底應該為了流量而活，還是繼續(xù)堅持自己喜歡的東西？

自從我2024年去了一趟釜山回來，我就不擰巴了。朋友說你終于不內(nèi)耗了，開悟了。我說內(nèi)耗的盡頭不是開悟，內(nèi)耗沒有盡頭，我是開始學會課題分離了。

去年我在釜山大概待了一周的時間，同行的有三位朋友。在出發(fā)之前，我其實并沒有做任何旅行攻略，熟悉我的朋友都知道我這個人就是比較隨性，基本上旅行也沒有必打卡之地，更愿意用自己的眼睛去探索一些東西。

有時候，如果時間允許，我更喜歡蹲在路邊看當?shù)厝说牧晳T，或者隨便找個阿姨嘮嘮嗑，聽聽她們口中自己的國家與城市。

但我們之間有一位朋友，她在飛機上就跟我們分享了她非常明確時間表，從早上8點開始，一直到晚上10點，不同時間段有不同的打卡地，而且具體到每個位置停留多久，站在什么機位拍照，簡直就是一場無獎賞的“生存競賽”。而這些攻略全部來自于小紅書的爆款筆記，比如標題為《家人們誰懂啊，釜山這個位置太出片！》

雖然我知道這種內(nèi)容容易出爆文，但還是充滿好奇的跟了她一整個全天。行程就是從上一個打卡地用十分鐘拍完照立刻趕赴到下一個打卡地。最有趣的是我剛坐了30分鐘的車程到達打卡地，只逛了五分鐘，就要叫車去下一個需要60分鐘車程的打卡地，到了第二個打卡地的時候，我只喝了10分鐘咖啡，就又要去再下一個打卡地了。仔細算一下，我花了90分鐘的車程，結(jié)果只看到了15分鐘的景色，真的很讓人驚嘆她的行動力和執(zhí)行力。就好像當下15分鐘帶你看完一部大片一樣，不求深度，只求通關，目的就是兩個字——出片。出片的目的，就是為了回來發(fā)有機會出爆文的文章。

回來以后我看到她發(fā)布的筆記，數(shù)據(jù)不出意外的爆了，而她的標題竟然是——《釜山的松弛感，我悟了》。然后，我也像她一樣，發(fā)了一個差不多的內(nèi)容，同樣，也一樣爆掉了。從早八到晚十的特種兵行程，我并沒有覺得有多松弛，更像是另一種自制的旅行KPI。

但是我還想跟大家分享的是，這一天中，其中有一個海邊的行程。到了以后我沒有跟著大家去打卡目的地，而是被一個非常不起眼的足浴店吸引。那是一個在二層的面朝大海的足浴店。付費100塊錢會給你一盆清溫水和一個電動按摩肩頸的儀器。但非常棒的是，它的足浴店是面朝大海的，你可以一邊泡腳，一邊看書，一邊喝咖啡，一邊看大海。我從下午兩點泡到了下午四點，中間竟然還瞇了個盹兒。我看到了太陽從最高的位置一直落下；我看到了斑駁的陽光灑落在大海上的迷人光景；我看到了金亮的太陽，收起了最后一縷浮光，沉入海洋的晚霞。回來以后，我按照自己的想法發(fā)在了小紅書上。意外的，爆火。聽說后來這家店的老板已經(jīng)開啟預約模式，因為每天來打卡泡腳的人越來越多，已經(jīng)開始限時服務了。它，變成了一個新的打卡點。

這件事兒讓我對于自己這幾年的擰巴開始有了新的認識。我為什么要執(zhí)著跟著時代對抗呢？我只要穩(wěn)定輸出自己的內(nèi)容，穩(wěn)定自己的秩序其實就是在跟世界對話，就會吸引同頻率的人跟隨你的節(jié)奏來走。

任何一個人，做的任何一件事情，都是在向這個世界輸出秩序。這并不是只有有話語權(quán)的人才有資格向世界輸出秩序，只要我們每個人可以做到長期主義，你其實都在不知不覺的影響著其他人。

我去上鋼琴課，老師跟我說，我們在看新年音樂會的時候都有指揮家，由他去帶動整個團隊的節(jié)奏。但是有一些小的演奏廳，沒有指揮家，你知道她們是如何做到統(tǒng)一的嗎？是首席的呼吸。比如四個人中，一定有一個人是大家默認的首席。首席的呼吸稍微重一些，就可以完全調(diào)整四個人的節(jié)奏。

所以說，節(jié)奏這個事兒，其實是內(nèi)置在人類這個物種基因當中的，是我們天然就在尋找的這個世界與自己相符的節(jié)律。你能吸引的，大概率也是跟你節(jié)奏相近的人群。

去年我讀了很久王陽明的知行合一。我是一個無神論者，但是我日常冥想，喜歡看佛學的書，喜歡觀摩各種壁畫……我看到王陽明小時候在尋找心法的過程中，竟然也是在不同的宗教中有過迷茫與盲目跟隨，不同的方式都走了一遍后，最終創(chuàng)造了自己的心學�？赐暌院�，我發(fā)現(xiàn)自己也在生活中無數(shù)次都用它躲過了很多差點讓我心不正的念頭——這個就是愿力。

這個愿力是我希望世界和平，我希望一切如常，我希望我可以傳遞給大家更多值得思考的東西。

從微博到公眾號到小紅書……平臺雖然有所變動，但你們依然愿意看我分享的內(nèi)容，有時候真的覺得自己何德何能。有一些人真的是從年輕的小姑娘一直關注我到現(xiàn)在已經(jīng)成為孩子的媽媽，依然愿意騰出一部分時間聽我說一些有的沒的。

而且還有一些人已經(jīng)成為私下的朋友，我說現(xiàn)在分享的平臺那么多，你們依然愿意看我寫的東西，有時候讓我覺得自己并不匹配目前當下流行的方式。她們說人心是可以看見的，我分享的每一個內(nèi)容都是從內(nèi)心發(fā)出的真實的感受，從不推薦違心的產(chǎn)品，不為利益蒙蔽初心。

我很感動，我想，這可能也是我在向世界輸出的一種屬于我的秩序，我的節(jié)奏。我只要控制自己，穩(wěn)定自己的心，就可以牽動“我周圍世界”的一種方式。

一個人做過的事情再厲害，都抵不過他的正心正念所帶來的影響，我不再糾結(jié)，我感覺內(nèi)心安頓了。

其實，我們是無法忍受世界每一刻和每一刻都不一樣的。一天是這樣，一年是這樣，一生是這樣，一代人也是這樣。我們不要看商業(yè)每天都在傳遞“你需要有獨特個性，應該無所不能”的假象，廣告語說只要你努力，你就能成為你想成為的人。但其實大多數(shù)情況下，大部分的人通過努力，只能做一項或者兩項相對于熟悉的工作，愛力所能及的人，過總會有所缺失的生活。這并不悲哀，因為這就是世界大部分人的常態(tài)。“過日子就是平平常常，有時候有意思，有時候沒意思，不要成天到晚地找意義�！�

之前我會寫說，這不是一個最好的時代，但也不是最壞的時代�，F(xiàn)在，我依然會說，這依舊不是一個最好的時代，外界的喧囂一年尤甚一年，但我們也實在不必為了站在某個風口或者想要成為某人拼命追趕。

守住初心，向往光明，是一個人立于不敗之地的根本。

我很慶幸，初心、理想和正念從未動搖。

自由，從來就與財富無關。

它只是一種，對某些執(zhí)念的松綁。

最后，我想用諾獎得主黑塞的代表作《克林索爾的最后夏天》結(jié)束今年的年終總結(jié)。

世界越來越美了，我別無所求，只想被陽光曬透，希望有一天，我們也能找到通往內(nèi)心的路，活出一個人的氣象萬千。

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－The end－

• 責任編輯：Alice

• 文字編輯：Sally
  

• 圖片編輯：Lee
  

• 圖片來源：小尾巴工作室

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