在現(xiàn)代社會(huì)的高壓環(huán)境下，疲勞已然成為一種普遍現(xiàn)象，甚至引發(fā)了一系列令人痛心的悲劇。高考考場(chǎng)上，考生因過度疲勞頻頻打盹，錯(cuò)失答題良機(jī)；高速公路上，司機(jī)因長(zhǎng)期駕駛精神恍惚，釀成慘烈事故……這些因疲勞引發(fā)的悲劇，無情地揭示了現(xiàn)代人高壓生活的健康隱患。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球約30%的交通事故與疲勞駕駛直接相關(guān)，而在學(xué)生群體中，因睡眠不足導(dǎo)致的認(rèn)知功能下降比例高達(dá)45%。在藥物干預(yù)風(fēng)險(xiǎn)與咖啡因依賴的雙重困境下，貴州陳記三合坊以金花葵為核心研發(fā)的“陳記養(yǎng)元糊”，巧妙融合中醫(yī)智慧與現(xiàn)代科技，為抗疲勞管理開辟了一條安全可持續(xù)的新路徑。

一、疲勞潛伏的健康殺手，身邊的安全危機(jī)：

疲勞并非僅僅是體力透支的信號(hào)，更是機(jī)體代謝失衡的警報(bào)。長(zhǎng)期疲勞會(huì)導(dǎo)致線粒體功能衰退、自由基堆積，從而引發(fā)記憶力減退、免疫力下降等問題，甚至可能誘發(fā)心腦血管疾病。以貴州某出租車公司為例，2024年的體檢數(shù)據(jù)顯示，76%的駕駛員存在慢性疲勞綜合征，其中43%伴有心律不齊或血壓異常。而在高三學(xué)生群體中，80%的學(xué)生每日睡眠不足6小時(shí)，出現(xiàn)了注意力渙散、情緒焦慮等癥狀。

二、金花葵的抗疲勞科學(xué)密碼

金花葵的抗疲勞價(jià)值源于其獨(dú)特的生物活性成分組合，經(jīng)過現(xiàn)代科研的嚴(yán)謹(jǐn)驗(yàn)證，展現(xiàn)出三重核心機(jī)制：

1.黃酮類物質(zhì)激活線粒體功能

金花葵花中槲皮素-3-O-葡萄糖苷含量高達(dá)8.01%，能夠顯著促進(jìn)ATP合成酶的活性，從而提升細(xì)胞能量代謝的效率。在廣州的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，服用金花葵提取物的小鼠游泳耐力時(shí)間延長(zhǎng)了52%。

2.多糖成分修復(fù)氧化損傷

金花葵花多糖對(duì)DPPH自由基的清除率高達(dá)10.2%，顯著高于莖葉部位，能夠有效中和疲勞產(chǎn)生的過量自由基，保護(hù)神經(jīng)元免受氧化應(yīng)激損傷。

3.硒鋅協(xié)同調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)

每100克金花葵含有硒4.26微克、鋅2.8毫克，二者協(xié)同作用，能夠促進(jìn)多巴胺和5-羥色胺的合成，從而改善情緒與認(rèn)知功能。

從中醫(yī)理論的角度來看，金花葵歸肝、腎、脾經(jīng)，通過補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)和陰陽來實(shí)現(xiàn)抗疲勞的功效?！侗静菥V目》中記載其“補(bǔ)虛勞，益精氣”，而現(xiàn)代研究也證實(shí)，金花葵能夠提升血紅蛋白含量17%，從而改善氣血運(yùn)行。

三、陳記養(yǎng)元糊：傳統(tǒng)食療的科技突圍

在市醫(yī)院和廣州中醫(yī)藥大學(xué)指導(dǎo)下，陳記三合坊歷經(jīng)7年艱苦研發(fā)，以金花葵為主料，成功推出了“養(yǎng)元糊”，一舉攻克了傳統(tǒng)食療成分不穩(wěn)定這一長(zhǎng)期困擾行業(yè)的難題：

?原料創(chuàng)新：采用“屯家3號(hào)金花葵”全株粉，搭配百合、蓮子、赤小豆，通過低溫破壁技術(shù)將黃酮的生物利用率提升至95%；

?工藝突破：獨(dú)創(chuàng)三段式發(fā)酵工藝，將多糖轉(zhuǎn)化為易吸收的小分子；

?臨床驗(yàn)證：陳記在市醫(yī)院邀請(qǐng)?zhí)悄虿∪藚⑴c抗疲勞的試驗(yàn)中，連續(xù)服用養(yǎng)元糊1周的出租車司機(jī)，疲勞量表評(píng)分下降了51%，反應(yīng)速度提升了35%。

典型案例：

?案例1：安順高三學(xué)生小張，在備考期間每日服用養(yǎng)元糊15克，1周后睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）從14分降至5分，模擬考總分得到提升；

?案例2：長(zhǎng)途客車司機(jī)羅師傅，在改用養(yǎng)元糊和凍齡茶替代功能性飲料后，連續(xù)駕駛4小時(shí)的注意力集中度測(cè)試保持在90%以上，腰肌勞損癥狀緩解了70%。

四、中西醫(yī)融合的抗疲勞方案

1.能量補(bǔ)給階段（急性疲勞期）

養(yǎng)元糊中的葛根素與金花葵黃酮協(xié)同作用，在15分鐘內(nèi)提升血漿支鏈氨基酸濃度，能夠快速緩解肌肉酸痛。

2.系統(tǒng)修復(fù)階段（慢性疲勞期）

通過調(diào)節(jié)腸道菌群-腦軸，增加短鏈脂肪酸的生成，從而改善神經(jīng)炎癥反應(yīng)。臨床試驗(yàn)顯示，經(jīng)過8周的干預(yù)，疲勞相關(guān)的炎癥因子IL-6下降了43%。

3.預(yù)防鞏固階段

開發(fā)金花葵能量棒、速溶顆粒等衍生品，配合中醫(yī)穴位按摩（如百會(huì)、足三里），形成“食養(yǎng)+理療”的立體方案。

五、專家呼吁：科學(xué)抗疲勞需多方協(xié)同

北京中醫(yī)藥大學(xué)王教授指出：“金花葵食療的價(jià)值在于其多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)特性，既能補(bǔ)氣提神，又避免了咖啡因的神經(jīng)興奮副作用?！彼ㄗh將抗疲勞管理納入公共衛(wèi)生體系：

?企業(yè)應(yīng)為高危崗位配發(fā)功能食品；

?學(xué)校應(yīng)推廣課間食療補(bǔ)給站；

?醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)建立疲勞分級(jí)干預(yù)標(biāo)準(zhǔn)。

結(jié)語：從考場(chǎng)到駕駛室，從實(shí)驗(yàn)室到生產(chǎn)線，金花葵正以科技之力重塑抗疲勞的認(rèn)知。陳記三合坊的實(shí)踐證明：健康不是與疲勞對(duì)抗，而是與身體和解。正如研發(fā)者陳發(fā)琳所言：“每一勺養(yǎng)元糊，都是對(duì)生命節(jié)律的溫柔喚醒?！?/p>

（本文案例及數(shù)據(jù)引自安順市醫(yī)院臨床報(bào)告、《中華中醫(yī)藥雜志》2024年抗疲勞?？?/p>

三合坊溫馨提示

非藥物不能替代藥物，食療需因人而異，慢性疲勞綜合征患者應(yīng)結(jié)合醫(yī)學(xué)檢查制定個(gè)性化方案。金花葵制品可能影響抗凝血藥物代謝，使用前請(qǐng)咨詢醫(yī)師。

圖文：陳發(fā)琳工作室 貴州屯家農(nóng)業(yè)有限公司 陳記三合坊金花葵體驗(yàn)店

校對(duì)：張靈燕審核：唐莉