寶子們！最近天氣像坐過(guò)山車(chē)，前一天還穿短袖，今天直接套羽絨服！倒春寒說(shuō)來(lái)就來(lái)，店里感冒顧客明顯增多，作為一個(gè)合格的元宇宙藥師，今天分享一下我的周末上班vlog ！

上班第一件事：檢查貨架上的幸?？七_(dá)琳！最近溫差大，頭痛、流涕、打噴嚏的顧客扎堆，我特意把它擺到黃金位置，方便大家一秒鎖定。整理時(shí)發(fā)現(xiàn)庫(kù)存消耗得特別快，趕緊掃碼補(bǔ)貨——畢竟在濕冷天里，這可是大家對(duì)抗感冒的"彈藥庫(kù)"！

遇到顧客咨詢(xún)，我都會(huì)多提醒兩句："現(xiàn)在早晚溫差能有10℃+，春捂別捂過(guò)頭，但也別急著脫秋褲！"有些老人總說(shuō)"春捂要捂到清明后"，其實(shí)當(dāng)氣溫穩(wěn)定在15℃以上再減衣更穩(wěn)妥～記得重點(diǎn)護(hù)住頭頸、腰腹和膝蓋，這幾個(gè)部位最容易被寒濕盯上！

說(shuō)到寒濕，最近我自己也在喝姜棗茶驅(qū)寒。中醫(yī)說(shuō)春寒傷脾，我會(huì)推薦顧客搭配山藥、紅棗等甘溫補(bǔ)脾的食材。有位寶媽問(wèn)我："孩子反復(fù)感冒怎么辦？"我建議她試試"洋蔥穿衣法"，內(nèi)層透氣、中層保暖、外層防風(fēng)，隨時(shí)應(yīng)對(duì)天氣變化。

??特別提醒慢性病患者：倒春寒容易誘發(fā)心腦血管問(wèn)題！前幾天有位高血壓患者來(lái)買(mǎi)藥，我特意多叮囑了監(jiān)測(cè)血壓的注意事項(xiàng)?？吹酱蠹?guī)е残男θ蓦x開(kāi)，貨架上的幸?？七_(dá)琳仿佛也在發(fā)光～

?雖然最近陰雨綿綿，但看到大家重視健康防護(hù)，心里暖暖的！如果你也被倒春寒折騰得感冒，記得來(lái)找我這個(gè)科達(dá)琳藥師，專(zhuān)業(yè)知識(shí)在線(xiàn)護(hù)航～

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