有句俗話：“晚飯少一口，活到九十九”！我家對這句話很相信，特別是我，不喜歡吃太飽，也不喜歡吃油膩的晚餐。因此，我做晚餐，那是清淡的很，除非是午餐剩飯剩菜多油膩，那是沒辦法了，必須吃剩菜，這樣比隔夜吃好多了！

看看這五種搭配的晚餐，排骨雖然是肉類，但是做法不油膩，那虎皮辣子看著辣，其實一點不辣，就是辣椒的形狀，做晚餐不錯！

紅蘿卜燉骨頭，這是我家比較喜歡吃的 骨頭湯，一般都是大骨頭燉出來，這次加了紅蘿卜，味道也不一樣了，蘿卜搭配骨頭，那是絕佳的味道。我用電壓力鍋燉出來的，骨頭特別熟爛，紅蘿卜也是熟爛入味，湯清鮮美好喝，老公很愛吃很愛喝湯。

虎皮辣椒，這是比較家常的做法，先把青辣椒去籽洗凈，也可以不去籽，把鍋燒熱，直接下辣椒扁炒去小泡泡，小火多炕幾下，都出小泡泡出鍋，再次熱鍋冷油，下大蒜末翻炒出香味，加調(diào)好的陳醋和蠔油汁，鹽，翻炒幾下出鍋了，不辣，但開胃好吃！

麻辣蘿卜干，是買的，四川味道，是曬的蘿卜干，口感很勁道，但是有著濃濃的麻辣味道，搭配米飯，那是很難開胃的下飯菜了。

大米飯，是買的泰國大米，有著濃濃的米香味道，口感軟糯，好吃，是老公愛吃的大米品種！

博洋9號甜瓜，是我愛吃的甜瓜品種，每次買幾個，放在家里，每次切一個，喜歡去皮切塊，當(dāng)著餐后水果，也當(dāng)做下午茶的水果，看看，這樣擺盤直接吃多好，搭配小水果叉，吃著真是方便的很！

這就是我家清淡又美味的晚餐，有營養(yǎng)也開胃，做法也簡單，還可以用酒精爐煮著吃，煮的熱乎乎的，大骨頭香味四溢，那紅蘿卜軟糯入味，帶著骨頭的肉香味，搭配虎皮辣子，吃著不油膩，還很開胃！

跟著可可做飯菜，給家人一份關(guān)愛，一份健康保障卡！

最關(guān)心的事就是家人的一日三餐，最大的愛好是創(chuàng)意各種美食。

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