進入8月

　　暑假已經(jīng)過半

　　根據(jù)江蘇省教育廳此前發(fā)布的通知

　　2025年全省中小學幼兒園

　　秋季開學上課時間為9月1日

　　如無特殊情況

　　2026年寒假放假時間擬定為2月7日

　　各地教育行政部門和各中小學幼兒園

　　在編制行事歷時

　　按照以上規(guī)定時間進行安排

　　即將9月開學的這個學期，將是近十年來最長學期！預(yù)計共23周（含不完整周），從9月1日開始，到2月7日結(jié)束，天數(shù)長達160天（含節(jié)假日）。

　　為什么會出現(xiàn)這么長的學期，主要是由于2025年為閏年（閏六月），直接導致下年春節(jié)較往年推遲到2026年2月17日，從而間接導致了下學期為超長學期！

　　雖然下學期是超長學期，但10月會有一個超長假期獎勵我們：中秋、國慶合體，連休八天！加上元旦3天，也有11天的假期，是不是感覺好一些了？

　　8月10日

　　南京幼升小、小升初家長

　　可查詢錄取信息

　　2025級新生注意了

　　根據(jù)南京市2025年義務(wù)教育

　　招生政策部署

　　8月10日前

　　公辦、民辦學校發(fā)放入學通知書

　　或公布新生名單

　　完成招生工作

　　家長可在

　　“我的南京App”-“義務(wù)教育入學一件事”

　　頁面查詢新生錄取信息

　　近日已有不少家長發(fā)現(xiàn)進度更新

　　頁面顯示

　　“您孩子的報名工作已完成，

　　請等待學校通知！”

　　南京已有不少小學、初中

　　陸續(xù)發(fā)布

　　新生《入學通知書》領(lǐng)取須知

　　鼓樓區(qū)十二中初中發(fā)布通知

　　家長：您好！

　　我是南京市第十二初級中學的老師。祝賀您的孩子成為十二初2025級初一新生，我校全體師生衷心歡迎您和孩子的到來！現(xiàn)將新生入學事項告知于您，希望您做好相關(guān)準備。

　　請您和您的孩子8月9日上午八點半前由學校南門進入學校，到門廳與圖書館前根據(jù)電話通話時告知的序號到相應(yīng)展臺前領(lǐng)錄取通知書等相關(guān)材料。帶上孩子的:1.學生學籍卡（含全國學籍號）或小學畢業(yè)證書。2.學生身份證(或戶口本）。

　　特別提醒：1.記住電話通知的序號（稍后發(fā)）。2.報到現(xiàn)場掃碼加入2025級新生入學工作通知QQ群，接下來，及時關(guān)注群內(nèi)的通知。

　　雨花臺初中

　　家長您好，我是雨花臺初級中學的老師?，F(xiàn)通知您：您的孩子已被我校錄取，請于8月10日上午8:30—12:30到雨花臺初級中學領(lǐng)取錄取通知書。謝謝！

　　請及時關(guān)注相關(guān)信息

　　根據(jù)學校要求的材料

　　和時間安排報到

　　進南京家長群

　　獲取更多考試升學信息

　　臨近開學

　　這份開學收心指南也請收好

　　第一步：調(diào)整作息，清淡飲食

　　假期間的作息往往不規(guī)律，開學后，很多孩子會出現(xiàn)“時間差”：該上學時起不來，該睡覺時不愿睡，進而影響開學后的狀態(tài)，導致孩子上課時精神萎靡不振，做作業(yè)時經(jīng)常打瞌睡。

　　調(diào)整作息，就是要逐步回歸上學時的生活狀態(tài)。

　　第一，要做到早睡早起。

　　晚上少看電視，少玩手機，提前適應(yīng)開學的作息。

　　第二，要做到飲食清淡。

　　少吃油炸食品，少吃大魚大肉，飲食以清淡為主，營養(yǎng)要均衡搭配。

　　第二步：檢查作業(yè)，查漏補缺

　　快開學了，還有不少孩子的作業(yè)開著“天窗”，家長應(yīng)該引導孩子做好時間管理。

　　家長不放任，才能保證孩子開學后不掉隊。

　　第一，要檢查孩子的作業(yè)情況。

　　要督促孩子盡快完成，隨便寫的、抄答案的，要批評糾正并督促孩子重做。

　　第二，要督促孩子復(fù)習和預(yù)習。

　　抽空回顧上學期的知識，鞏固基礎(chǔ)，補好短板，然后瀏覽新學期的教材，適當預(yù)習，做好新舊知識的銜接。

　　第三步：收拾房間，備齊文具

　　學習也需要儀式感，一張干凈的書桌，一個整潔明亮的房間，更能讓孩子保持專注，并感到快樂?？扉_學了，家長可以和孩子共同制造這份儀式感。

　　第一，要教會孩子收拾房間。

　　書桌上少放雜物，房間收拾整齊，衣物不亂扔，被子要疊好。

　　第二，要幫助孩子準備文具。

　　帶孩子逛逛書店和文具店，準備好需要的書籍和文具等，為孩子營造要開學的氛圍。

　　第四步：制定計劃，明確目標

　　開學過渡期，孩子從放假的無序進入開學的有序，容易陷入迷茫焦慮。此時孩子很需要一份新學期計劃，規(guī)劃好開學后怎么學習，該往哪個方向努力。

　　做計劃、定目標，可以幫助孩子明確方向，更好地進入學習狀態(tài)。

　　第一，要整理成書面形式。

　　將計劃整理成一份文檔，寫清楚目標和任務(wù)、具體方法和措施、步驟和時間安排等，貼在書桌上提醒自己。

　　第二，要保證嚴格地執(zhí)行。

　　定期復(fù)盤計劃，看看哪些目標實現(xiàn)了，哪些任務(wù)沒做好，不斷完善這份計劃，爭取實現(xiàn)最終目標。

　　第五步：加強鍛煉，閱讀收心

　　孩子必須有更強壯的身體，去迎接新的挑戰(zhàn)。讓孩子動起來，不僅能夠鍛煉身體，而且有利于收心。

　　第一，要保證孩子的運動足量。

　　每天出去走一走，跑跑步，打打球，呼吸新鮮的空氣，改變假期的懶散狀態(tài)，元氣滿滿迎接新學期。

　　第二，要限制孩子的娛樂時間。

　　控制孩子玩手機、看電視的時間，避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，可以讓孩子多閱讀，通過閱讀沉靜下來。

　　第六步：陪伴孩子，緩解焦慮

　　剛開學時，一些孩子會出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、身體各種不舒服等問題。緩解“開學焦慮癥”，父母的耐心陪伴是關(guān)鍵。

　　第一，要多陪陪孩子。

　　開學前，家長多陪孩子閱讀、運動、出去散步，多陪孩子聊天，說說心里話，說說學校的趣事，以此緩解孩子的焦慮。

　　第二，要多鼓勵孩子。

　　家長要發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，及時表揚孩子做得好的地方，幫助孩子樹立自信，在新學期里表現(xiàn)得更好。

　　來源：江蘇教育發(fā)布、中國教育報、江蘇教育發(fā)布、南京日報南報網(wǎng)、蘇州發(fā)布、南京擇校