我的來(lái)訪(fǎng)者是這樣表述的：年輕的時(shí)候，我最喜歡用的護(hù)膚品是羽西。它最出名的就是粉餅非常細(xì)膩。一套小樣下來(lái)也得小幾千。

于是，好不容易攢夠了錢(qián)買(mǎi)了心心念念的一套護(hù)理品到化妝品，服務(wù)員送了我一顆非常精致的羽西的非賣(mài)品香水球，甚是好看。當(dāng)我拿回家拿它把玩的時(shí)候，我看著掛在鑰匙扣前的香水球還有梳妝臺(tái)上的護(hù)膚品，突然冷不丁地冒出一個(gè)念頭：“呀，是不是我還缺一款大牌香水？這護(hù)膚品、化妝品都買(mǎi)了，這不買(mǎi)香水不搭我的格調(diào)呀？”

于是一咬牙，在七夕情人節(jié)讓我的男票給我買(mǎi)了一直就奢望的香奈兒的COCO小姐。

再當(dāng)我再次站在鏡子前看著自己，卻又不禁搖了搖頭：“不對(duì)，這衣服也太沒(méi)品了，這身上小件全是大牌了，這衣服也不能再買(mǎi)地?cái)傌浟?。女人，就該?duì)自己好點(diǎn)，不然怎么能穿出門(mén)呢？”

于是，又去商場(chǎng)給自己添置了上千塊鄂爾多斯的羊絨衫和上千一件的蠶絲衣，聽(tīng)著服務(wù)員贊美的表情，感覺(jué)自己也仿佛身價(jià)今非昔比了。

上班的時(shí)候，看到同事領(lǐng)導(dǎo)羨慕嫉妒的眼光，內(nèi)心很是滿(mǎn)足。

“這用了羽西護(hù)膚品，這皮膚是不是會(huì)更好呀？”朋友打趣地說(shuō)到。

我笑了笑，這時(shí)突然聽(tīng)到朋友省皮膚病醫(yī)院在做光子嫩膚的廣告，我就想著：是不是我去做個(gè)療程，才能配得上我這套護(hù)膚品呢？

我又接著花了上萬(wàn)塊給臉部做了一套SAP……

再后來(lái)，我又發(fā)現(xiàn)，我是不是還缺個(gè)LV的郵差包？但LV好像又是奢侈品包包中最差的那個(gè)，好像要買(mǎi)也要買(mǎi)個(gè)和房?jī)r(jià)一樣高的愛(ài)馬仕吧，有了愛(ài)馬仕是不是還要配個(gè)法拉利的車(chē)，再然后……

突然間，我的身體就忍不住抖動(dòng)了起來(lái)，一個(gè)聲音告訴我：停住、停住……

別說(shuō)寶馬的車(chē)，現(xiàn)在就連買(mǎi)個(gè)LV都要吃一年的土，買(mǎi)了又能怎么樣？不能淋雨，還不能水洗，背出門(mén)不識(shí)貨的說(shuō)是假貨，擠個(gè)公交怕被劃，上個(gè)班被人內(nèi)涵。識(shí)貨的一出門(mén)就要被搶了，真不知道買(mǎi)這些祖宗是怎么回事。

突然間，來(lái)訪(fǎng)者的這一行為就讓我想到了在心理學(xué)上有一個(gè)詞叫：“鳥(niǎo)籠效應(yīng)”。

鳥(niǎo)籠效應(yīng)是一個(gè)著名的心理現(xiàn)象，又稱(chēng)“鳥(niǎo)籠邏輯”，是人類(lèi)難以擺脫的十大心理之一，其發(fā)現(xiàn)者是近代杰出的心理學(xué)家詹姆斯。

那什么是鳥(niǎo)籠效應(yīng)呢？假如一個(gè)人買(mǎi)了一只空鳥(niǎo)籠放在家里，那么一段時(shí)間后，他一般會(huì)為了用這只籠子再買(mǎi)一只鳥(niǎo)回來(lái)養(yǎng)而不會(huì)把籠子丟掉，也就是這個(gè)人反而被籠子給異化掉了，成為籠子的俘虜。

那在生活中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人常常會(huì)陷入這樣的鳥(niǎo)籠效應(yīng)。

就像雞娃一樣，找我咨詢(xún)的來(lái)訪(fǎng)者無(wú)一被收割這波鳥(niǎo)籠效應(yīng)的韭菜。

有一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者曾是這樣和我表述：因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)不好，他就按照土方子給孩子報(bào)了補(bǔ)習(xí)班。想著孩子課上多了，成績(jī)就上去了。

但是很可惜，孩子上了補(bǔ)習(xí)班，成績(jī)也是不上不下。老師說(shuō)可能孩子專(zhuān)注力不夠。

為了培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，他就給孩子報(bào)了興趣班。比如：鋼琴、畫(huà)畫(huà)、書(shū)法。

當(dāng)學(xué)了一段時(shí)間后，看到別的孩子都考級(jí)了，他也下定決心要讓孩子每門(mén)興趣課都過(guò)十級(jí)。

好不容易級(jí)考過(guò)了，成績(jī)也從不及格上到了及格，來(lái)訪(fǎng)者又覺(jué)得自己的孩子又有點(diǎn)行了。于是，開(kāi)始從補(bǔ)習(xí)班的大班制改為一對(duì)一的補(bǔ)課制。費(fèi)用從280元一節(jié)課，直接上漲到了580元一節(jié)課。

錢(qián)花了、課補(bǔ)了，孩子也自律聰明了，他開(kāi)始著手給孩子卷名校。

卷完公辦名校，覺(jué)得公辦的住宿、食堂、老師對(duì)于孩子的心理健康關(guān)注又不夠頂尖。于是，開(kāi)始花每年幾十萬(wàn)開(kāi)始卷私立，卷完私立卷留學(xué)出國(guó)之路。等到花了上千萬(wàn)孩子海歸回國(guó)找工作，又是新一輪的卷。

最后，來(lái)訪(fǎng)者發(fā)現(xiàn)，給孩子補(bǔ)習(xí)的錢(qián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了孩子最后工作一輩子所賺到的錢(qián)……

這也是最終大多數(shù)人陷于鳥(niǎo)籠效應(yīng)后的韭菜陷阱。

在這場(chǎng)光環(huán)之下，枷鎖之內(nèi)，虛榮共生游戲的背后，衍生的不過(guò)是人類(lèi)對(duì)自我的貪欲和不該走的彎路。他們?cè)诏偪褡分鹕莩奁?、名利的背后，不過(guò)是鳥(niǎo)籠空巣后的焦慮來(lái)買(mǎi)單。

有一句話(huà)說(shuō)得很好，人心永遠(yuǎn)填不滿(mǎn)，人類(lèi)永遠(yuǎn)會(huì)對(duì)感覺(jué)唾手可得但又需要跳起來(lái)的東西才會(huì)一直念念不忘。為了這樣簡(jiǎn)單的跳躍的動(dòng)作，人類(lèi)會(huì)為了填補(bǔ)那個(gè)空無(wú)部分的空虛，失控地做出近乎瘋狂的行為……

然而，奢侈品的背后，是沒(méi)有消費(fèi)受限的，奢侈品的頂峰永遠(yuǎn)是頂奢，從沒(méi)有過(guò)閉環(huán)……

雞娃的背后，是沒(méi)有名校受限的，雞娃的頂峰永遠(yuǎn)是學(xué)霸扎堆，這個(gè)世界，高處不勝寒的高，早已被瘋狂的家長(zhǎng)將那處終點(diǎn)的喜馬拉雅之山推向了更高的九重云之外……

而真正想要打破奢侈品、打破雞娃的閉環(huán)的根源在于：放下心中的執(zhí)念，放下你的焦慮、虛榮，打破鳥(niǎo)籠效應(yīng)，找到屬于適合自己的路，才是真正的破圈。

正如當(dāng)代有很多灰姑娘，會(huì)因?yàn)槟信笥阉土俗约阂惠v車(chē)、一套房而喜極而泣，覺(jué)得這就是現(xiàn)實(shí)版霸道總裁愛(ài)上我。

但是，當(dāng)她們真正擁有了那輛車(chē)、那套房，卻常常因?yàn)榻徊黄鸷儡?chē)的維修費(fèi)、別墅的物業(yè)費(fèi)，甚至終其一生被困在討好的囚樓中，一生不得善終……

而真正要打破這一魔咒的開(kāi)局便是：學(xué)會(huì)拒絕世間所有一切和自我不匹配的誘惑以及燈紅酒綠原本就不屬于自己的路。去安心地享受自己騎著腳踏掃碼單車(chē)、住在平民公寓的快樂(lè)與踏實(shí)。

人生，不以物喜,不以己悲；物物不物于物，念念不念于念……

如果，今天再有人送你一只空鳥(niǎo)籠，這下，你應(yīng)該知道要怎么做了吧……

作者：心理咨詢(xún)師紅衫倩影