體驗(yàn)好東西，會助人成長

1998年的夏天，我在湖北讀書，有兩件事讓我難忘，一件是湖北的洪水，另一件則是父母來湖北接我回家途中發(fā)生的小事。

途中，父母帶我和妹妹去北京游玩，我在公交車上意外看到大型漫展的巨幅海報。

我從小就喜歡漫畫，可以為買月刊一分兩分的攢錢，當(dāng)時的中日漫畫家我也是如數(shù)家珍，但卻從未有機(jī)會見到任何一個真人。于是我央求爸媽帶我去，爸媽同意了。

這是我人生首次看展。

激動萬分的我看了一圈后，發(fā)現(xiàn)有兩位當(dāng)時國內(nèi)知名的漫畫家在做簽名活動，桌前人山人海，我鼓起勇氣好奇的擠進(jìn)人群，在我差不多快被擠到失去意識時，排到我了。

兩位漫畫家一先一后，在兩張素描紙上快速簽了名遞給我。

看著他們簽名的過程，我瞬間就清醒了，為什么呢？

因?yàn)樗麄儾⒉皇侵缓灹嗣?，而是同步在名字旁邊各畫了一幅畫，一幅是一個歪嘴壞笑的酷男孩，另一幅是戴著牛仔帽腰間挎槍的牛仔。

每幅畫的作畫時間，僅在5-10秒間。

這個速度如同驚雷，爆炸式的顛覆了我對漫畫的想象。

我從小學(xué)開始，就無數(shù)次對著漫畫書臨摹，畫了不知多少個本子，但是每幅畫的速度都是以小時起計(jì)，最開始的時候，甚至一張臉就要畫半小時。

我無法想象這兩位漫畫家是怎么做到可以在幾秒之內(nèi)就完成一幅畫的，而且無論是五官比例、位置，都非常有美感，他們不能擦除、修改，一氣呵成，每個粉絲拿到的畫還都不一樣。這個過程成為我心中神般的存在。

也許正是因?yàn)榻?jīng)歷了這個現(xiàn)場觀摩的過程，我開始對自己“畫準(zhǔn)、有效率”有了更高的要求，并去找了專業(yè)的老師學(xué)習(xí)。

那次觀摩過去4年后，我在大學(xué)的專業(yè)課上，速寫水平達(dá)到班里的前三，一位專業(yè)老師甚至表示愿意一對一教我。

究其原因，我看過大師的現(xiàn)場，這場觀摩為我重構(gòu)了專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，理解的角度和努力的方向。

能觀摩高手，是成長之幸

任何專業(yè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，都離不開觀摩。

做醫(yī)生要有診斷和手術(shù)觀摩；做書法家要去到書法的實(shí)地實(shí)物觀摩；做律師要去看主審法官的庭審現(xiàn)場觀摩；做幼師要去幼兒園觀摩……

做咨詢，自然也離不開這個過程。

通過觀摩有勝任力的咨詢師的真實(shí)現(xiàn)場，我們得以全方位的體驗(yàn)咨詢師的位置與功能，對自己的工作進(jìn)行對照和修正。

好的觀摩，離不開兩個要素：一是知識密度，二是師資人格；

有機(jī)會跟隨人格健康程度高，專業(yè)積累深的老師，進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，這是任何一個領(lǐng)域里的學(xué)習(xí)者的幸運(yùn)。

榮格童話分析大師路易斯·馮·法蘭茲在18歲遇見榮格，大學(xué)時用自己所學(xué)幫助榮格整理翻譯書籍并交換榮格為自己做分析，體驗(yàn)到分析心理學(xué)的美妙，以此為開端傳承了榮格的體系。

而精神分析界的前輩費(fèi)倫齊，曾經(jīng)無法讀懂弗洛伊德的《夢的解析》，但卻觀摩并看見了“詞語聯(lián)想測試技術(shù)”，這激發(fā)了他去做街頭實(shí)驗(yàn)，而最后得出的經(jīng)驗(yàn)讓他成功地重新讀懂《夢的解析》。

基于咨詢能力訓(xùn)練中觀摩的必要性和它強(qiáng)大的滲透力，有彌聯(lián)合心理推出了有彌聯(lián)合深耕計(jì)劃模塊三：咨詢觀摩與解析。

也許，有機(jī)會能觀摩前輩是如何做咨詢的你，也會如法蘭茲和費(fèi)倫齊一樣，獲得一顆意想不到的種子，扎下影響未來的發(fā)展根基。

憑什么這么說？請你跟著我往下看。

觀摩會帶來哪些神奇功效？

為什么觀摩如此重要？因?yàn)樗紫饶艽龠M(jìn)“對應(yīng)、激活、延展”。

1、對應(yīng)，指的是理論概念在“頭腦與現(xiàn)實(shí)”之間的校準(zhǔn)與落定。

這個過程對咨詢師來說，可謂是困難重重。因?yàn)橐粋€概念單獨(dú)在頭腦里形成的理解，和在整合后的理論體系里生成的理解，再到實(shí)際的操作現(xiàn)場中，可能是全都不一樣的。

比如“共情”這個概念，很多人初接觸，會認(rèn)為這就是“理解他人的感受”，但是如果我們系統(tǒng)一點(diǎn)的學(xué)習(xí)過，我們就知道，我們不僅要理解來訪表面呈現(xiàn)的感受，我們還要理解到他沒有呈現(xiàn)的，甚至自己都不太清晰的潛意識的感受。

但是這個認(rèn)知到了現(xiàn)場，是不是還能吻合呢？

比如一個來訪者生氣地和咨詢師說，我想要結(jié)束咨詢。咨詢師理解到來訪者的生氣，這是第一層；咨詢師理解到來訪雖然生氣，這生氣的底下還有親密不能的受挫，還有親密的愿望，這是第二層；

可是表現(xiàn)在行動上，咨詢師的做法卻可能是溫和堅(jiān)定的說，我感受到你此刻的憤怒，但是我不同意現(xiàn)在中斷咨詢。

看似拒絕來訪者了，來訪者的憤怒卻奇妙地減輕了。原因是咨詢師不僅共情到了前兩層，還共情到了來訪者對咨詢師堅(jiān)守在關(guān)系中，不拋棄自己的需要。

所以我們也許可以理解到第一層，第二層，但是我們是否能篤定地做出用拒絕來共情來訪者底層需要的行動呢？

理論是抽象的，落到現(xiàn)實(shí)中會有各種各的具象表現(xiàn)。因此我們需要在現(xiàn)實(shí)情境中進(jìn)行關(guān)聯(lián)。

類似這樣的“對應(yīng)”和理解，也許紙面學(xué)習(xí)要走幾個月甚至一兩年的路摸索，但在觀摩的過程中，我們會有機(jī)會在授課老師與來訪者互動的一個瞬間，就標(biāo)記出清晰的印記。

用“親眼看見、親身體驗(yàn)”打通的理解，最為深刻與持久。

2、“激活”，指的是重新啟用我們本來就有但被抑制的資源。

有一次是老師做真實(shí)的個案訪談，作為來訪者的學(xué)員講述自己做了某件與自己專業(yè)相關(guān)的小事，但沒有做好，隨之其母對其說，這么多年的專業(yè)，完全白學(xué)了。

老師在此處停頓了一下，說道：“你的媽媽沒有安慰你，而是對你落井下石?！?/strong>

旁觀的學(xué)員們倒吸一口冷氣。這樣一件平淡容易忽略的小事，被老師用有分量的詞匯重新描述后，情感體驗(yàn)和關(guān)系狀態(tài)立刻變得清晰起來。

課后同學(xué)們在討論時說，我終于能聽懂這種事情的分量與含義了，我也理解了自己和之前一些來訪的內(nèi)在體驗(yàn)。

這就是通過觀摩，去激活了我們未曾被鏡映的感受和資源，而它們一旦被激活，就可以被用于生活和工作中。

3、“延展”，即增加我們新的理解領(lǐng)域。

每個人都有自己的局限。借由觀摩，我們可以拓寬自己新的視角和關(guān)注領(lǐng)域。

比如對于癥狀的態(tài)度，付麗娟老師曾有一句經(jīng)典的“延展”：和癥狀玩在一起，讓人格開出花來。而在此前，許多人對癥狀的理解，是要“避開”和“消滅”的。

在真實(shí)的咨詢場景里，咨詢師會通過對來訪者幼年偷竊的行為進(jìn)行“尋找資源支持自己發(fā)展”的詮釋，讓來訪者明白自己曾經(jīng)的生存環(huán)境的資源匱乏，與自己和解。

有了以上三個部分打基礎(chǔ)，我們才能在自己的生活和工作中，完成精神分析知識與現(xiàn)實(shí)工作之間的“準(zhǔn)確理解”，“準(zhǔn)確對應(yīng)”，“準(zhǔn)確實(shí)施”。

那為什么這些要從觀摩中學(xué)習(xí)呢？

因?yàn)檎鎸?shí)的觀摩更容易繞過我們的防御，減輕理論學(xué)習(xí)中的阻抗和損失，同時，觀摩因?yàn)槭钦鎸?shí)的，會極大的激活我們的感性體驗(yàn)，同時老師的講解又會帶來理性的補(bǔ)充。這個過程更能直接感受到移情與反移情的發(fā)生。

想成為高手，就從觀摩前輩開始吧，為自己內(nèi)置一個新的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和方向，也許它能保護(hù)我們在長遠(yuǎn)的未來里，扎實(shí)累積不迷航。

有彌聯(lián)合心理深耕計(jì)劃

模塊三 ：咨詢觀摩與解析

四位資深心理咨詢師——付麗娟、徐倩、張聰、李亞，將帶你走進(jìn)真實(shí)的咨詢現(xiàn)場。你會學(xué)到：
? 如何從動力學(xué)的深層視角看見來訪者話語背后的“潛流”；
? 如何在觀摩與剖析中訓(xùn)練敏銳度，提升對咨詢關(guān)系的把握；
? 如何減少來訪者的中途脫落，真正開展長程工作；
? 如何從迷茫中突圍，突破職業(yè)發(fā)展的天花板。

掃描圖中二維碼添加課程助理，解鎖詳細(xì)內(nèi)容?

開始預(yù)約心理咨詢

BREAK AWAY

01

02

03