01

很多人，到生命的終點，即將離開這個世界時，都沒有體會過綻放的生命狀態(tài)是什么樣的。

以終為始，我希望自己的離開這個世界時，我的內(nèi)心是喜悅的，我是不留遺憾的。

要實現(xiàn)這個目標，我們要不斷問自己，我們想要活出什么樣的生命狀態(tài)？

怎么樣可以讓自己活得更好，活得更開心？

我在自由書寫的時候，可以結(jié)合這個話題，進行了多次的自由書寫。

當你想清楚了自己怎么樣可以活得更好，活得更開心。

人生很多讓你糾結(jié)和猶豫的事情，你都會釋然。

02

我就想清楚了，我的角色定位，是老師。

作為一名老師，我需要做好的，就是自己傳道授業(yè)解惑的能力。

一個老師，不是萬能的，他不可能改變所有人。

老師要做的是，喚醒和激發(fā)。

他不是去改變很多人，而是去喚醒很多人，去激發(fā)很多人。

當被喚醒和激發(fā)后，改變是自然而然發(fā)生的。

如果我的目標，是要改變很多人。

其實，是我的“我執(zhí)”太大了。

我的力量是有限的，我是不可能去改變那么多人的。

還有很多人，他自己本身并沒有要改變的意愿。

我的生命也是有限的，我不可能把我寶貴的生命，花在沒有意愿的人身上。

有很多人，你是無法去改變他，甚至是喚醒他。

因為我們永遠不能叫醒一個裝睡的人。

佛渡有緣人，佛法無邊，都不渡無緣的人。

如果一個人，內(nèi)心不想醒來，沒有意愿要去成長，我是無法去喚醒他的。

意愿比能力更重要，大家都有能力，沒有意愿，其實也很難去影響。

03

活出自己想要的生命狀態(tài)，我們要百分百為自己的人生負責(zé)。

也就是要做自己人生的CEO。

首先就是要有意愿，自己想要成為人生的CEO。

很多人，會害怕承擔責(zé)任，不愿意為自己的人生負責(zé)。

覺得要成為自己的人生CEO，要為自己的人生負責(zé)，太難了，自己做不到。

所以，內(nèi)心深處，不相信自己可以成為人生CEO。

成為自己的人生CEO，至少要做好3個方面。

第一個，是設(shè)定目標與達成目標的能力。

人生就是不斷在設(shè)定目標和達成目標的過程，很多人沒有活出自己想要的人生，就是因為目標不清晰，甚至沒有目標，很迷茫。

所以，目標設(shè)定是第一位的，我們要不斷練習(xí)，設(shè)定目標和達成目標的能力，并且不斷取得成果。

第二，是情緒管理的能力，成為自己情緒的主人。

很多人，會受到情緒的影響，會因為情緒而作出不理性的選擇。

尤其是女性，更加容易受到情緒的影響，情緒內(nèi)耗非常嚴重。

做自己人生的CEO，一定要成為情緒的主人，而不是情緒的奴隸。

自由書寫，是舒緩自己的情緒，去探究自己情緒背后原因，非常有效的一種方式。

在生命故事寫作工作坊，跟大家分享情緒療愈法，大家的收獲特別大。

大家要經(jīng)常去練習(xí)和書寫，就能不斷掌控自己的情緒。

情緒，一部分是跟自己有關(guān)，另一部分是跟人際關(guān)系相關(guān)。

《被討厭的勇氣》這本書講到，人類的很多煩惱，都來自于人際關(guān)系

很多人會忽視跟人打交道的能力。其實，我們每天都在不斷跟人打交道。

所以，我們一定要提升跟人打交道的能力，更懂自己，更懂對方。

第三，掌握自學(xué)的底層能力閱讀和寫作，成為讀寫達人。

人生有很多的技能需要學(xué)習(xí)，我覺得讀書和寫作，是人生的底層能力。

當你掌握了讀書和寫作的能力，任何領(lǐng)域，都可以自學(xué)，并不斷自我提升。

我人生的抓手，就是閱讀和寫作，通過閱讀和寫作，實現(xiàn)了很多夢想和目標。

所以，成為讀寫達人，你就可以成為一個很擅長自學(xué)的人

04

這個做自己人生的CEO的目標，不是一年就可以完成的，是需要持續(xù)精進的。

做自己人生的CEO，是沒有終點的，可以每年不斷提升。

大多數(shù)人，是三個能力都缺乏。所以，很多人沒有活出自己想要的人生狀態(tài)。

這三個技能，也是需要一生持續(xù)精進的，期待大家一起不斷精進，成為人生的CEO。

做自己人生CEO是一輩子的事情，讓閱讀和寫作重塑我們的人生，成長為自己喜歡的樣子。

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