文|微微笑了

01.

每個(gè)人都有自己的人生劇本。

有一個(gè)人，他很幸運(yùn)，出生即巔峰。

爺爺是陳誠將軍，外祖父是銀行家，爸爸是數(shù)學(xué)博士，媽媽是微生物博士。

這樣的家世可不是一般的顯赫，加上他自己很爭(zhēng)氣，人生可謂是一路高歌。

念過普林斯頓、哈佛MBA，畢業(yè)就進(jìn)麥肯錫……

念哈佛時(shí)，他說第一堂課，老師不講金融，不講法律，只講兩個(gè)字：道德。

一是，良心這東西，就像一個(gè)涂滿肥皂的滑梯。你滑下去一次，就再也回不了頭。

二是，你口袋里，要有一筆“走人錢”，無論是誰，逼你干臟活兒時(shí)，你隨時(shí)有底氣說：“我不干了?！?/strong>

這對(duì)他影響極大，讓他有了隨時(shí)能“走人”的清醒和底氣。

站在金字塔塔尖的他，還做了一件讓人驚掉下巴的事。

面對(duì)財(cái)富和地位，他竟選擇直接辭職，上山剃度出家了。

他的名字叫做：陳宇廷。

讓人更意想不到的是，陳宇廷出家并非經(jīng)歷難以忍受的痛苦，比如破產(chǎn)、失戀、絕癥，更不是因?yàn)榭雌萍t塵。

而是，他得了一種奇怪的“心病”。

他發(fā)現(xiàn)，自己竟然不是自己身心的主人。

他控制不住他腦子里的念頭，這些念頭就是一匹失控的野馬，到處亂竄。

念頭失控，這不是很正常嗎？

我們每個(gè)人誰又能真正控制住自己的思緒、念頭以及想法。

比如，我讓你不要想象一頭大象。

你能做得到嗎？

不能吧。

每個(gè)人都是如此的。

作為現(xiàn)代人，我們的念頭更多更雜，每天刷短視頻、看新聞，一刻都閑不下來。

越是瞎忙碌，身心越是焦慮與疲憊，覺得人生好無趣哦。

試問：誰又能真正當(dāng)?shù)昧俗约盒牡闹魅四兀?/strong>

而，人生的終極意義到底是什么？

02.

但，陳宇廷卻執(zhí)意要搞懂這件事。

為了治這個(gè)“心病”，他開始了長(zhǎng)達(dá)25年的“尋藥之旅”。

在《念完哈佛念阿彌陀佛》一書中，他記錄了他不斷尋求真理的過程。

這些年來，他追隨過四十多位高僧活佛，從漢傳到藏傳，從大陸到印度。

他以為他求道很虔誠，只要努力就能找到一個(gè)終極的答案。

結(jié)果呢，他被騙過，也走過不少彎路。

這何嘗不是跟我們一樣。

我們總以為，只要升職加薪了，我們就能不焦慮；以為找到一個(gè)深愛自己的人，就能不孤獨(dú)了；以為來一場(chǎng)說走就走的旅行，去看看世界就能治好迷?！?/p>

但后來我們才發(fā)現(xiàn)：這并不能解決我們心的問題，欲望越多，內(nèi)心黑洞越大，怎么都填不滿了。而把希望寄托在“外部”的人、事、物上，根本就解決不了我們的焦慮迷茫難過等情緒。

記得，王陽明說過：“心外無物，心外無理。”

如果你的內(nèi)心不明亮，你向外求索得再多，也終將是夢(mèng)幻一場(chǎng)。

還有《金剛經(jīng)》那一句“過去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來心不可得”更是告訴了我們：

我們的心，一直活在過去、現(xiàn)在、未來，從未真正安住于此刻。

這，就是病根所在。

03.

經(jīng)過25年歷練，陳宇廷最終找到了那個(gè)答案。

它簡(jiǎn)單得讓人不可思議，只有一個(gè)字：

“覺”。

具體怎么理解比較好？

覺，其實(shí)就是覺察，就是讓我們清醒地面對(duì)自己的念頭。

面對(duì)念頭，任它來來去去，不評(píng)判，不跟隨。

就像你站在岸邊，看著河水的流動(dòng)。

簡(jiǎn)單來說，我們的念頭就像是心海里的波浪，小情緒是漣漪，大情緒是巨浪。

想要成為心的主人，獲得真正意義上的平安喜悅。

面對(duì)煩惱時(shí)，你就要靜靜看著它，不去打壓、不去逃避，回歸到你的一呼一吸中，慢慢就好了。

當(dāng)“覺”升起的那一刻，你才發(fā)現(xiàn)，苦苦尋找的無上珍寶，一直在自己心里，從未離開。

只是我們忘了，沒有認(rèn)出它來。

讀了他的這自傳《念完哈佛念阿彌陀佛》，讓我最震撼不是傳奇的經(jīng)歷，而是他的通透與誠懇。

在我看來，念哈佛只是他生命一段旅程，念佛傳法才是他一生所系。

《念完哈佛念阿彌陀佛》不是一本讓你信教的書，而是他25年來如何一步一步找到心性答案的書。

談及寫書的動(dòng)機(jī)，他坦然：

“讓認(rèn)真尋找心性的朋友們，不必走彎路，我們走了二三十年的路，在四五年就能到達(dá)。這是我的愿心，也是我寫這本書的動(dòng)機(jī)?！?/p>

真正的上岸，不是說要賺夠多少錢，也不是非要爬到多高的位置。

而是，無論外界如何變化，都能找到讓我們的心真正安心的“定海神針”，清醒、自在、有力量活著。

如果你也感到迷茫與痛苦，不知道如何應(yīng)對(duì)工作、婚姻、家庭以及人際關(guān)系方面的煩惱，不妨翻開《念完哈佛念阿彌陀佛》這本書。

書中的故事和文字特別真誠，讓人讀起來非常舒服自在治愈，可是大道至簡(jiǎn)。

印象特別深刻的是，書中說，“煩惱不過是一種能量，會(huì)自然生起也會(huì)自然過去。如果我想去掉它，它就會(huì)變得更加強(qiáng)烈。如果我不跟著它走，只是安靜地看著它，它自然很快就會(huì)平息下去。”

一切智慧慈悲，本自具足。心中充滿歡喜，充滿感恩。

愿《念完哈佛念阿彌陀佛》能帶給你啟發(fā)，讓你忘卻煩惱憂愁，獲得內(nèi)心的平靜與富足。