嗨，大家好，我是咩小胖。

孕期是寶寶和媽媽最為親密的幸福時光，也是媽媽和寶寶獨一無二的一段人生旅程。

想把孕期的珍貴記憶留存下來，很多孕媽媽都會選擇拍攝孕婦照。尤其是大大的孕肚照，是媽媽和寶寶的第一次“合照”。

其實，除了孕婦照，還有其他方式能夠記錄孕期，推薦給各位孕媽媽。

1、制作孕期產(chǎn)檢檔案

每一次產(chǎn)檢，都是為了監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況，同時也記錄下了胎兒發(fā)育不同階段的狀態(tài)，其實就相當(dāng)于胎寶寶的一個成長記錄。

把產(chǎn)檢時的檢查單（特別是彩超單）留存下來，放在檔案袋或者是文件夾里，可以制作成胎寶寶的成長記錄冊。

2、寫孕期日記

發(fā)現(xiàn)寶寶到來時的喜悅，第一次聽到胎心音的感動，感受到胎動時的驚喜……這些點滴，都可以記錄在孕期日記里。

記錄孕期日記，也有利于幫助一些焦慮的孕媽媽緩解情緒。能夠有一個發(fā)泄的出口，處理自己在孕期容易波動的情緒。

爸爸最好也一起記錄孕期日記，為人父的感受、想對寶寶說的話，都可以寫在日記里。

孕期日記其實還有一個作用，就是當(dāng)寶寶長大以后，特別是因為調(diào)皮不懂事或者是作業(yè)問題讓家長生氣的時候，提醒家長“莫忘初心”。

被孩子氣得不行，就拿出孕期日記看看，想想當(dāng)初對寶寶的期待，不就是健康就好嘛。其他的問題就放下了。

3、拍攝孕期成長照

孕婦照大多是在孕肚比較明顯后拍攝，為了記錄下孕期特有的“大肚”狀態(tài)。其實，孕婦照可以從剛得知懷孕就開始拍了。

現(xiàn)在有手機，拍照記錄都很方便。孕媽媽日常的生活狀態(tài)，都可以拍照記錄。

可以選擇固定的地點，同樣的背景下，固定的姿勢，間隔相同的孕周，給孕媽媽拍攝照片。記錄孕媽媽和胎寶寶的共同成長。

也可以加上寶爸一起拍照，這樣就得到了從孕期開始記錄的全家福。

4、錄制胎動視頻

胎動視頻真是非常難得的珍貴回憶了，因為拍攝就有些難度。

不少孕媽媽都經(jīng)歷過，感覺到胎動想要用手機拍下來，結(jié)果拿起手機點開錄像，寶寶就突然不動了。真是太難抓拍了。耐心和運氣缺一不可。

有拍攝胎動成功技巧的寶媽，歡迎分享經(jīng)驗。

美好的時光，會深深地記在心里，但是隨著時間的推移，也會慢慢淡忘。用各種各樣的方式記錄下來，能夠幫助留存下這段難忘又珍貴的記憶。

還有哪些記錄孕期的方式，也歡迎大家分享。