如需完整的報告PDF文件，請將右下角的和??點亮后截圖發(fā)送給公眾號后臺，即可獲得下載鏈接。

注：截圖后取消者將無法獲得下載鏈接。

在技術狂飆、文化多元、價值重構的今天，年輕人不再只是“被定義”的一代，而是以“價值覺醒者”的姿態(tài)，主動書寫屬于自己的生存哲學。近期，海惟智庫發(fā)布的《2025年輕人生活方式洞察報告》為我們揭開了這幅復雜而鮮活的群體畫像——他們既是虛擬世界的創(chuàng)造者，也是現(xiàn)實生活的務實派；既在“發(fā)瘋文學”中調侃壓力，也在AI工具中尋找效率革命。

這份報告基于大數(shù)據(jù)分析、問卷調研與深度訪談，全面呈現(xiàn)了18-35歲年輕群體在消費、社交、職場、健康等維度的深刻變遷。它不僅是一份市場觀察，更是一面映照時代精神的鏡子。如果你是品牌方、管理者、創(chuàng)業(yè)者，或是關心未來趨勢的普通人，這份報告都值得你認真閱讀。

一、代際分層：三類年輕人，三種生活哲學

報告將年輕群體劃分為三個典型畫像：

• 18-22歲（Z世代新生代）：數(shù)字原住民，沉迷元宇宙社交（如VRChat）、劇本殺、“搭子文化”，為虛擬皮膚、NFT、AI伴侶付費，消費邏輯高度“符號化”。

• 23-28歲（輕熟代）：職場進階者，理性與悅己并存。他們“斷層式理性”——潮玩可以花大錢，日用品卻追求極致性價比；用“摸魚哲學”對抗內卷，同時靠AI提升效率。

• 29-35歲（家庭CEO）：在育兒與自我提升間平衡資源，注重養(yǎng)生，融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代科技，重構家庭與個體的生存范式。

二、消費革命：從“性價比”到“心價比”

年輕人的消費早已超越“功能滿足”，進入情緒價值驅動的新階段。

• 理性升級：70%關注“性價比”，60.7%追求“質價比”，“既要便宜，又要品質”成為常態(tài)。

• 情緒買單：57.1%為情緒價值付費，盲盒、香薰、手賬等成為情感載體。泡泡瑪特2024年營收破130億，同比增長106.9%；《哪吒2》聯(lián)名盲盒單月銷售額超9200萬。

• 悅己崛起：興趣消費、虛擬充值、寵物經(jīng)濟、追星經(jīng)濟等“悅己支出”占比近200%，遠超傳統(tǒng)生存支出。

• 圈層認同：二次元（40.8%）、潮玩（35.4%）、國潮（30.5%）構成圈層消費主力�！肮茸咏�(jīng)濟”（二次元周邊）2024年市場規(guī)模達1689億元，預計2029年突破3000億。

三、社交新形態(tài)：輕量化、圈層化、智能化

年輕人的社交，正在從“熟人社交”轉向“半熟關系”：

線上主導：微信/QQ（76.6%）、抖音/小紅書（57.3%）是主要陣地，小紅書日均搜索量已破6億。

搭子社交：超8成年輕人參與劇本殺、露營、興趣社群等“搭子”活動，實現(xiàn)“按需定制”的輕量化陪伴。

元宇宙探索：雖僅6%嘗試率，但潛力巨大。虛擬形象、沉浸式空間、AI伴侶正在重構情感寄托方式。

圈層經(jīng)濟爆發(fā)：二次元、國潮、明星經(jīng)濟形成“興趣-社交-消費”閉環(huán)。如林氏家居推出“國潮真可椅”，花西子主打“東方彩妝”，成功打入年輕圈層。

四、職場生存：有限反抗 + 工具賦能

面對內卷，年輕人不再“硬剛”，而是用智慧重構職業(yè)主權：

• 有限反抗：

- 70%選擇“上班惡心穿搭”打破職場規(guī)訓；

- 61.6%拒絕非工作時間回復消息；

- 39%依賴匿名社區(qū)吐槽，構建情緒出口。

• 工具賦能：

- 48.6%每天多次使用AI工具，85.2%用于文本生成；

- 愛奇藝用AI制作廣告，投資回報率提升超50%；

- “副業(yè)剛需”成常態(tài)，55.5%有副業(yè)，技能變現(xiàn)、投資理財是主流。

- 職業(yè)選擇多元化：40.2%選擇傳統(tǒng)崗位，但自由職業(yè)/數(shù)字游民（35.1%）和新興小眾職業(yè)（15%）合計超50%，如整理收納師、情感陪伴師、上門代廚等。

五、健康養(yǎng)生：傳統(tǒng)智慧 × 科技融合

年輕人的健康觀正在升級：

全維度健康：健身（70%）、中醫(yī)養(yǎng)生（55.5%）、心理咨詢（12.9%）、醫(yī)美（23.8%）并重，健康=身心靈一體。

藥食同源：80%將健康食品作為首要支出，同仁堂推出“枸杞咖啡”，守正中醫(yī)館做“中藥奶茶”。

科技賦能傳統(tǒng)：智能艾灸床、八段錦APP、AI溫控、配方顆粒劑，讓傳統(tǒng)養(yǎng)生更便捷高效。

六、未來趨勢與品牌挑戰(zhàn)

報告最后指出，未來生活將由科技驅動、體驗主導、綠色可持續(xù)三大趨勢重塑：

個性化與專業(yè)化：年輕人追求“小而美”“專業(yè)細分”，品牌需精準捕捉隱性需求。

體驗與社交融合：消費即社交，打卡、種草、分享成為消費閉環(huán)。

綠色可持續(xù)：環(huán)保屬性權重上升，綠色消費成主流。

智能家居普及：2025年AI在智能家居滲透率預計近50%。

品牌面臨的雙重挑戰(zhàn)：

1. 能否真正理解年輕人的圈層文化與情緒需求？

2. 能否快速迭代技術，提供高效、真誠、可持續(xù)的產(chǎn)品與服務？

結語：

《2025年輕人生活方式洞察報告》告訴我們：年輕人不是“難懂的一代”，而是在復雜時代中主動構建生存策略的智慧群體。他們用“有限反抗”守護自我，用“工具賦能”提升效率，用“情緒消費”療愈心靈，用“圈層認同”建立歸屬。

對于品牌和組織而言，與其試圖“迎合”年輕人，不如主動融入這場由他們書寫的文明升級。唯有理解他們的價值觀、尊重他們的選擇、回應他們的情感，才能在下一個增長紀元中，真正錨定未來。

因為讀懂年輕人，就是讀懂未來。

以下為報告部分內容：

如需完整的報告PDF文件，請將右下角的和??點亮后截圖發(fā)送給公眾號后臺，即可獲得下載鏈接。

注：截圖后取消者將無法獲得下載鏈接。

免責說明

報告內容來自公開渠道，版權歸原作者所有，如有侵權請與我們聯(lián)系，將全力保障您的權益。

品牌市場相對論

歡迎關注交流

歷史相關精彩文章：