頂端新聞?dòng)浾? 李佳

九月的鄭州，秋意漸濃，五一公園內(nèi)草木青翠，正醞釀一場與市民健康息息相關(guān)的盛會(huì)。9 月 17 日上午，由鄭州市衛(wèi)健委主辦、市疾控中心等單位承辦的 “2025 鄭州健康體重管理暨全民健康生活方式主題宣傳活動(dòng)”，將在這片承載著城市煙火氣的公園里拉開帷幕。

本次活動(dòng)以 “培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石” 為核心主題，聯(lián)動(dòng)鄭州市疾病預(yù)防控制中心、各市直醫(yī)院等 18 家單位，通過專業(yè)服務(wù)與互動(dòng)體驗(yàn)，為市民搭建家庭健康管理的實(shí)踐平臺(tái)。

活動(dòng)圍繞四大核心板塊護(hù)航家庭健康：聚焦 “健康體重管理”，不僅普及科學(xué)體重認(rèn)知，還將傳授實(shí)用管理技能，倡導(dǎo)家庭踐行 “三知一管”（知標(biāo)準(zhǔn)、知變化、知方法、會(huì)管理），推廣配備體重秤、腰圍尺等工具，助力全家協(xié)同控重；圍繞 “健康骨骼”，重點(diǎn)普及骨質(zhì)疏松預(yù)防知識(shí)，引導(dǎo)家庭成員養(yǎng)成規(guī)律鍛煉與每日 20 分鐘日照的習(xí)慣，強(qiáng)化 “運(yùn)動(dòng)強(qiáng)骨” 理念；結(jié)合 “三減三健” 專項(xiàng)行動(dòng)，以減鹽為突破口，教市民認(rèn)讀營養(yǎng)標(biāo)簽、科學(xué)選購低鹽食品，同步帶動(dòng)減油減糖，培養(yǎng)健康飲食新風(fēng)尚；借力 “全國愛牙日” 契機(jī)，開展口腔健康科普，從孕期護(hù)牙到兒童防齲，覆蓋全生命周期口腔護(hù)理知識(shí)。

“明日早九點(diǎn)，帶上家人來五一公園吧！” 這場集專業(yè)指導(dǎo)、互動(dòng)體驗(yàn)于一體的健康盛宴，正等待市民共赴。在這里，既能學(xué)知識(shí)、得工具，更能讓健康理念融入日常，為 “綠城” 鄭州添上更鮮活的健康底色。