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今天是國(guó)慶假期第一天，我早上如往常一樣，去跑了步回來(lái)，想到的最想跟大家分享的一句話，就是：愿你像享受生活一樣享受工作！

昨晚，我發(fā)了一篇談“雞排哥”的文章，就很贊賞他快樂工作的狀態(tài)，也講到了他快樂工作的秘訣。

參見：

人生在世，苦海無(wú)邊，那還不想辦法讓自己活得開心點(diǎn)、享受點(diǎn)？

于是，我找到了十多年前在大學(xué)工作時(shí)寫在人人網(wǎng)上的文章，正好就是題為《享受》，發(fā)表于2013年9月30日，就是國(guó)慶假期的前一天。

希望這篇文章，給大家?guī)?lái)享受生活的好心情！也愿大家在工作的時(shí)候，仍然帶著享受的感覺！

以下是文章正文，本次發(fā)表時(shí)增加了分段和小標(biāo)題。

1

為什么要享受生活

人活著是為了什么？

你可以說(shuō)是為了改變世界，也可以說(shuō)是為了中華之崛起而讀書，而我更欣賞的是這樣一句：享受人生，并且?guī)椭鷦e人享受人生。

這是我國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家茅于軾先生在78歲時(shí)寫的一篇《也談人生的意義》中說(shuō)的。他說(shuō)他很后悔到老了才開始想人來(lái)這世上一遭到底是為了什么。他覺得要是早點(diǎn)想這個(gè)問(wèn)題，也就會(huì)少些渾渾噩噩和糊里糊涂的日子吧。

是的，人——恐怕尤其是我們中國(guó)人——從小到大似乎都習(xí)慣隨波逐流地過(guò)日子，聽從別人的指示去追求，跟著別人的腳步去趕路，卻很少想過(guò)自己究竟應(yīng)該追求什么，應(yīng)該為了什么而活。

也許，我們習(xí)慣性地認(rèn)為，大家的答案就是我的答案，我的答案不可能超越其他人，所以，別人的活法和追求，便理應(yīng)成為我的活法和追求。

這樣的一條路是對(duì)的嗎？這樣子過(guò)一生將來(lái)會(huì)后悔嗎？反正我是不能接受的，我知道我要是放棄了自己的思考，沒有了主見，而只是從眾隨大流，我自己都是不能認(rèn)可自己的，將來(lái)也一定會(huì)后悔的。

所以，我認(rèn)為一個(gè)人應(yīng)該有自己的人生追求，對(duì)于怎么活、為什么活，要有自己的答案。當(dāng)然，你可以跟某些人的答案一樣，但那不是簡(jiǎn)單的移植和借用，而是真正經(jīng)過(guò)思索后形成的自己的堅(jiān)定信念，只是跟別人“所見略同”而已。

那么，我對(duì)于人為了什么活著，答案是什么呢？其實(shí)以前已在不同場(chǎng)合多次說(shuō)過(guò)：幸福。還常常用亞里士多德的那句話來(lái)作為論據(jù)：“幸福是人的一切行為的終極目的，正是為了它，人們才做所有其他的事情。”

我同意這句話，也以此為自己的信念和出發(fā)點(diǎn)，把幸福作為了自己的人生目的。不過(guò)，光說(shuō)幸福這兩個(gè)字又太抽象了，具體來(lái)說(shuō)，幸福又是什么呢？我找到了一個(gè)說(shuō)法，就是要活得有意思和有意義，或者說(shuō)，要讓人生兼具快樂和價(jià)值。

那么，茅先生的那句話就正符合我的這個(gè)觀念：享受人生是快樂，是活得有意思，幫助別人享受人生就是價(jià)值，就是活得有意義。

當(dāng)然，這兩者實(shí)際是密不可分的，享受人生也包括幫助別人享受人生——助人即是快樂嘛。幫助別人享受人生也是讓自己更好地享受人生——我見到過(guò)因患癌早逝的作過(guò)《最后一次演講》的美國(guó)卡內(nèi)基-梅隆大學(xué)計(jì)算機(jī)教授蘭迪 .鮑什的一句話：幫助別人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想比實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想更有意思。

他說(shuō)，他做教授就是為的幫他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

而且，快樂本身就是價(jià)值，比如你生活得快樂，哪怕沒有直接幫助到別人，這也是你生命中的一項(xiàng)正能量，也是你明智地使用生命的一種好方式，是你值得為之而活的一個(gè)好理由，何況，你活得快樂，本身也是對(duì)別人的一種示范，會(huì)感染和影響更多的人，讓他們也活得快樂積極些，所以，活得快樂本身就是很有價(jià)值的事。

而價(jià)值也是應(yīng)該讓你快樂的，你做了一件你認(rèn)為有價(jià)值的事，你感覺你在有價(jià)值地活著，不應(yīng)該很快樂嗎？

總之，在我看來(lái)的幸福就是，要享受人生的快樂，也給別人帶去快樂，當(dāng)然，我說(shuō)的這個(gè)快樂是重在長(zhǎng)久的，而不是一時(shí)的。其實(shí)，這就是茅先生的觀點(diǎn)，還是他的說(shuō)法更好。

所以，享受，在我看來(lái)是人生中的頭等大事。

2

享受生活非常值得

你誠(chéng)然是要奮斗才能享受的，但更好地是在奮斗中享受，享受奮斗的過(guò)程。你誠(chéng)然不能在每件事中都能甘之如飴，有些事可能是需要忍受的，比如每天上班下班的擠公交站地鐵，或是某些身不由己不得不為的走形式的事情，但更好的是能夠“逆來(lái)順受”。

在那些看似無(wú)聊乃至痛苦的事情中，如果你知道以享受為原則，那就還是有你享受的機(jī)會(huì)的。

比如當(dāng)你身處被擠得一動(dòng)也不能動(dòng)的地鐵里，或是被規(guī)定不能輕舉妄動(dòng)的會(huì)場(chǎng)上，你看似什么都做不了，但卻是可以讓自己“神游天外”過(guò)著你愉快的精神生活的，如此，不亦樂乎？何況，我們“苦苦的追求”，不就是為的“甜甜的享受”，若非如此，苦得沒有出頭之日，還有什么意思呢？

你也許會(huì)覺得，說(shuō)享受還是有點(diǎn)消極，不如講奮斗那么積極有為，享受會(huì)耽誤奮斗，而且容易讓人不思進(jìn)取，還有就是好像太自私了，沒有顧及為世界做貢獻(xiàn)。

那么，我要說(shuō)，享受并非消極之舉，也未必會(huì)耽誤人的進(jìn)步。

回想我在大學(xué)初期，像個(gè)苦行僧一樣地讀書思考，而排斥那些吃喝玩樂插科打諢之類的“世俗生活”，收獲其實(shí)未必大。

當(dāng)我后來(lái)學(xué)會(huì)了“見山還是山”，重新回到生活本身，在享受生活樂趣的同時(shí)，也有了許多的收獲。

至今仍是這樣，回望我畢業(yè)后的這些年，我感覺我沒有起心去做什么事，也沒做成什么事，但可以說(shuō)，我這些年都在生活了。而在這只是生活的歲月中，我仍然有不小的成長(zhǎng)和進(jìn)步。并且我歡喜這種進(jìn)步，以此為足。

我以為，一個(gè)人能學(xué)會(huì)生活，享受生活，那才是最重要也最必要的本領(lǐng)，要說(shuō)在學(xué)生生涯中學(xué)什么，我覺得這就是最核心的功課，學(xué)會(huì)這個(gè)，才能算是真正的畢業(yè)！

我還順便可以說(shuō)，我們總說(shuō)把每天當(dāng)成最后一天來(lái)過(guò)，那么，我的生命如果就快結(jié)束，就此結(jié)束，我會(huì)遺憾和后悔嗎？不會(huì)的。

我不會(huì)遺憾沒取得什么功名，沒建立什么事業(yè)，沒掙得什么財(cái)富，但是，如果說(shuō)我在生命即將結(jié)束時(shí)感覺自己在這一生中沒有享受生活，那才會(huì)讓我抱憾終身含恨難平呢。

昨天看到陶淵明先生的一句詩(shī)：“今我不為樂，知有來(lái)歲不？”深表贊同。我覺得，把每天當(dāng)成最后一天來(lái)過(guò)最好的方式，就是去享受這僅有的時(shí)間，而不是要爭(zhēng)取在這一天埋頭刻苦做盡量多的事情。

其實(shí)，你去問(wèn)問(wèn)別人，如果你的生命只剩一天了，你要做什么呢？我想很多人的答案都不會(huì)是繼續(xù)吃苦受累地工作吧，除非他很享受這樣的生活方式。

因?yàn)槲覀兂钥嗍芾鄄痪褪菫榱四芨孟硎艿拿魈靻幔康侨绻麤]有明天了，還何必如此呢？

當(dāng)然，不是說(shuō)就該放棄一切努力只管坐吃山空，畢竟，也許還有明天呢。那么怎么統(tǒng)一這目前的現(xiàn)實(shí)和未知的未來(lái)呢？我覺得就是要在現(xiàn)在做的事情中享受，這樣不管還有沒有明天，這么過(guò)都不算“虧”。對(duì)嗎？

3

改變世界從自己開始

再說(shuō)享受生活和為世界做貢獻(xiàn)的關(guān)系。

首先我承認(rèn)，我們的確不能只顧自己的生活，而不顧別人的疾苦。但是，我感覺也不能凡事都與世界扯上聯(lián)系，好像什么都是為著世界而做，要一直為著別人而活。那樣是不現(xiàn)實(shí)也是費(fèi)力不討好的。

我也曾把為世界做貢獻(xiàn)當(dāng)作生命意義的唯一答案和生活的唯一目的，覺得讓別人過(guò)得更好才是有意義的，而不考慮別人只管自己則是狹隘自私的。但我逐漸發(fā)現(xiàn)，對(duì)于世界，不是你想貢獻(xiàn)就能貢獻(xiàn)，想改變就能改變的。

因?yàn)?，你有心去做的事，可能是“有心栽花花不發(fā)”。相反，不帶什么目的去做的，卻可能“無(wú)心插柳柳成蔭”。

我見到過(guò)一些苦口婆心古道熱腸心急火燎憂心忡忡的教育者，總把學(xué)生當(dāng)不懂事的孩子，倡導(dǎo)要不停地管不停地教，仿佛我們少說(shuō)幾句，學(xué)生就要犯大錯(cuò)誤，說(shuō)了就能教育出一個(gè)好孩子。

可作為在一線常常跟學(xué)生們打交道的我來(lái)說(shuō)，看到的卻是“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，所以只能“佛法本無(wú)邊，只度有緣人”。

我想，正如“己所不欲勿施于人”一樣，我也不希望總是有人對(duì)我耳提面命喋喋不休，哪怕說(shuō)的都是所謂為我好的話，那么，別人也不一定愿意接受你的熱情“幫助”，那可能對(duì)別人是一種打擾呢。

所以，更多的時(shí)候，還不如無(wú)為，與人相安無(wú)事即可。何況，無(wú)為也正可成為一種有為。

如我前面所說(shuō)，我覺得一個(gè)人自己學(xué)會(huì)了也做到了幸福生活，必然對(duì)別人產(chǎn)生影響。比如退隱山林不問(wèn)世事好像只管飲酒行樂的陶淵明，其人生態(tài)度不就“治愈”了很多人的名利心和焦躁病嗎？

關(guān)于這一點(diǎn)，我又想到了那位英國(guó)主教那段著名的墓志銘：

“我年少時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，躊躇滿志，當(dāng)時(shí)曾夢(mèng)想要改變世界，但當(dāng)我年事漸長(zhǎng)，閱歷增多，我發(fā)覺自己無(wú)力改變世界，于是我縮小了范圍，決定先改變我的國(guó)家。但這個(gè)目標(biāo)還是太大，我發(fā)覺自己還是沒有這個(gè)能力。

接著我步入了中年，無(wú)奈之余，我將試圖改變的對(duì)象鎖定在最親密的家人身上。但上天還是不從人愿，他們個(gè)個(gè)還是維持原樣。

當(dāng)我垂垂老矣，我終于頓悟了一些事：我應(yīng)該先改變自己，用以身作則的方式影響家人。若我能先當(dāng)家人的榜樣，也許下一步就能改善我的國(guó)家，將來(lái)我甚至可以改造整個(gè)世界，誰(shuí)知道呢？”

是的，你想去對(duì)別人有什么影響，那是不能保證心想事成的。唯有從自己開始，你的影響力倒還可能推己及人，由點(diǎn)及面。

4

怎樣才算享受生活

那么，我總在說(shuō)享受，怎么算是享受呢？享受不是很難實(shí)現(xiàn)嗎？不是說(shuō)“吃得苦中苦，方為人上人”嗎？

可是，非得成為“人上人”才能享受嗎？那樣才叫享受嗎？非也。

我覺得我們的一些觀念里太贊美這個(gè)吃苦了，總以為吃苦是好事，是褒義的。比如“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，比如“頭懸梁錐刺股”，比如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，比如一些高中教室里打出的標(biāo)語(yǔ)“只要學(xué)不死，就往死里學(xué)”，“生前何必久睡，死后自會(huì)長(zhǎng)眠”……

我覺得，我們更需要探討我們吃苦后面的目的和意義，很多苦其實(shí)是無(wú)謂的。

在我看來(lái)，很多人即使吃了苦中苦也成不了人上人，而他也不是非要成為人上人的。很多人往死里學(xué)也未必能學(xué)好，很多人廢寢忘食也不是做的事就更有意義，好多時(shí)候還是適得其反的。

為什么非要這么過(guò)呢？為什么非要過(guò)得這么艱辛呢？你去追求眾人都在爭(zhēng)逐的那點(diǎn)稀缺資源，其實(shí)這條路只屬于少數(shù)勝者，而不一定適合你，何不去另尋一片屬于你的廣闊天空呢？

你明明可以把在這里吃苦的勁頭用在別的樂在其中的事情上，往往會(huì)有更大回報(bào)呢。

我贊賞孔子的那種學(xué)習(xí)態(tài)度：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。你若不能好之樂之，能不能找些你能好之樂之的事情做呢？

你可能會(huì)說(shuō)有的苦是不得不吃的啊，比如，自古高考一條路，舍此則無(wú)路可走，所以必須參與這百舸爭(zhēng)流，哪怕撞得頭破血流。那我只想說(shuō)一句：天無(wú)絕人之路。

總之，在我看來(lái)，享受沒有那么難，并不需要很多條件。

比如，對(duì)我來(lái)說(shuō)，“饑來(lái)則食，困來(lái)即眠”就是享受，與家人在一起吃飯聊天就是享受，與二三友自帶食物到公園野餐就是享受，愛我所愛樂此不疲就是享受，無(wú)事掛心頭就是享受……這樣的享受太多了，真是如同東坡先生說(shuō)的“江上之清風(fēng)，與山間之明月” ，取之不盡，用之不竭。

我想除了特別不幸的極少數(shù)人，多數(shù)一般人都是可以實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)然，什么是特別不幸呢？其實(shí)也要辯證地看，的確有的人命運(yùn)悲慘，實(shí)在讓人同情，但也有些我們以為不幸的人其實(shí)在享受著幸福呢。

比如尼克.胡哲，天生沒有四肢，但他還說(shuō)自己“幸福得不像話”。史鐵生作為一個(gè)職業(yè)病人，并不是就“郁郁而終”的。還有一些窮困潦倒的人——我又想起了簞食瓢飲的顏回和曾經(jīng)在陳絕糧的孔子，能說(shuō)他們就沒有享受的資本嗎？而反倒是一些擁有高官厚祿，終日山珍海味的人，卻過(guò)得不是那么瀟灑，未必享受到生活的真滋味呢。

那你說(shuō)誰(shuí)是幸運(yùn)的誰(shuí)是不幸的呢？我想，有的不幸其實(shí)是自己造成的，而有的人，盡管遭到了命運(yùn)帶來(lái)的不幸，卻不失生活的熱情，仍能積極地享受和投入生活，這就不算不幸吧。

畢竟，老天給了我們一次生命的機(jī)會(huì)，我們就已經(jīng)夠幸運(yùn)的了。那么，我們要用這樣的機(jī)會(huì)來(lái)干嘛呢，這就在于我們自己的決定了。

最后，再順便說(shuō)一句，我很欣賞和感激那些愿意從百忙之中撥冗來(lái)跟我一起做些浪費(fèi)時(shí)間的事情（比如閑聊和閑逛）的朋友和小伙伴，我覺得你們是真懂生活，真會(huì)享受的，跟你們?cè)谝黄?，我是更加享受到生活的樂趣了。不知道以后你們?huì)不會(huì)變成一個(gè)個(gè)難以排出檔期來(lái)的大忙人，大概總是會(huì)的，那么，我還是祝愿你繼續(xù)用不同的方式享受生活吧！

作于2013年9月30日

P.S.除了這一篇，我還寫過(guò)很多關(guān)于享受的文章，尤其是在我從事生涯規(guī)劃工作以后，更是倡導(dǎo)大家要活得幸福，也分析了如何能夠幸福。參見：

在我的公眾號(hào)后臺(tái)，搜索關(guān)鍵詞“享受”或“幸?！?，還能看到更多相關(guān)文章。

另外，要想一直幸福并享受生活，做好生涯規(guī)劃是很必要的。

最近，我正在開展2025-2026年度生涯規(guī)劃系列課程，每周直播講一次，課程內(nèi)容和聽課方式參見本文：

下一次的直播課程是第10講：《如何了解和培養(yǎng)孩子的性格》。

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以下是我的一些文章合集：

生涯規(guī)劃文章合集：

志愿填報(bào)文章合集：

新高考文章合集：

下面是我在以前直播時(shí)講到的生涯規(guī)劃相關(guān)內(nèi)容，供大家參考：

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11.就業(yè)準(zhǔn)備：“準(zhǔn)備”

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