你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊的長壽老人中，女性似乎總是占多數(shù)？全球數(shù)據(jù)顯示，女性的平均壽命比男性長5.4歲。并且，這個(gè)現(xiàn)象不僅存在于人類社會(huì)，其他動(dòng)物例如大象、獅子、鯨魚（雌性虎鯨壽命可超雄性近30年）等，都存在類似的“性別壽命差”。

為什么女性（雌性）往往活得更久？是基因決定的？還是生活方式導(dǎo)致的？

為了找到根源，一群科學(xué)家把目光投向了——?jiǎng)游飯@！

最近，這項(xiàng)發(fā)表在Science Advances上的研究，通過分析全球動(dòng)物園中528種哺乳動(dòng)物和648種鳥類的壽命數(shù)據(jù)（迄今為止規(guī)模最大、物種最全的跨類群壽命比較研究），發(fā)現(xiàn)了男女（雌雄）壽命差異的關(guān)鍵原因——性選擇，也就是“找對(duì)象”的壓力。該研究不僅驗(yàn)證了“染色體假說”，還揭示了交配系統(tǒng)和體型差異在壽命性別差中的重要作用。

是不是很不可思議？數(shù)據(jù)告訴我們：72%的哺乳動(dòng)物雌性都比雄性活得更久；而在鳥類中，局面整個(gè)反轉(zhuǎn)，68%的鳥類都是“雄鳥勝出”。那么，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣有趣的反差？動(dòng)物園里的數(shù)據(jù)又能給我們?nèi)祟愂裁磫⑹?？大家伙兒且耐下性子繼續(xù)往下看——

為什么要在動(dòng)物園做研究？

你可能會(huì)問：為什么要研究動(dòng)物園里的動(dòng)物？難道野外的數(shù)據(jù)不更“真實(shí)”嗎？其實(shí)，動(dòng)物園提供了一個(gè)獨(dú)特的控制環(huán)境。在這里，動(dòng)物們不用面對(duì)天敵、饑餓、極端氣候等野外壓力，可以更好地反映出生理和遺傳對(duì)壽命的影響。換句話說，動(dòng)物園更像是一個(gè)“實(shí)驗(yàn)室”，讓我們看清：在沒有生存壓力的情況下，性別之間的壽命差異是否依然存在？

研究團(tuán)隊(duì)有兩個(gè)核心目標(biāo)：

1. 檢驗(yàn)“染色體假說”——是否性別染色體決定壽命？（例如雄性哺乳類是XY，雌性鳥類是ZW，是否這些“不對(duì)稱”的染色體會(huì)導(dǎo)致某一性別更短命？）

2. 探索“性選擇假說”與“繁殖成本假說”——是否為了“找對(duì)象”而付出的代價(jià)，會(huì)縮短某一性別的壽命？

研究對(duì)象與方法

研究數(shù)據(jù)來自Species360動(dòng)物信息管理系統(tǒng)，這是全球動(dòng)物園和水族館最全面的動(dòng)物數(shù)據(jù)庫。研究人員分析了1980年以來的出生和死亡記錄，涵蓋了大多數(shù)哺乳動(dòng)物和鳥類。研究使用貝葉斯生存軌跡模型估算每種動(dòng)物成年后的平均壽命；引入鍵指標(biāo)成年預(yù)期壽命差異δe，即從首次生育年齡開始計(jì)算的預(yù)期壽命差異（正值表示雌性優(yōu)勢，負(fù)值表示雄性優(yōu)勢）；利用系統(tǒng)發(fā)育廣義最小二乘法，量化了性選擇、體型差異與繁殖成本等因素對(duì)壽命差異的演化影響。

“染色體假說”的驗(yàn)證

經(jīng)統(tǒng)計(jì)，在動(dòng)物園里，一個(gè)清晰的規(guī)律浮出水面：72%的哺乳動(dòng)物（共381種）是雌性更長壽，而68%的鳥類（共438種）則是雄性更占優(yōu)勢。

那么，具體差多少呢？數(shù)據(jù)顯示，在哺乳動(dòng)物中，雌性平均比雄性長壽12%；而在鳥類中，雄性的優(yōu)勢相對(duì)溫和，平均比雌性長5%。如果我們把目光聚焦在那些數(shù)據(jù)最可靠的物種上，這一差距會(huì)更加驚人——哺乳動(dòng)物的雌性優(yōu)勢會(huì)躍升至16%，鳥類的雄性優(yōu)勢也升至6%。

不過，生命世界的劇本從不單調(diào)。研究也發(fā)現(xiàn)了許多“不守規(guī)矩”的例外：仍有5.3%的哺乳動(dòng)物（如某些狼、野犬和鼩鼱等28種）在動(dòng)物園中表現(xiàn)出顯著的雄性壽命優(yōu)勢；同時(shí)，也有4%的鳥類（如部分猛禽和織布鳥等26種）是雌性活得更久。這些“例外”并非隨機(jī)散布，往往集中在特定的科或?qū)僦校凳酒浔澈蟠嬖谏羁痰倪M(jìn)化原因。

圖1：哺乳動(dòng)物和鳥類的預(yù)期壽命性別差異

更有趣的是，一旦把舞臺(tái)從動(dòng)物園換到野外，性別壽命差會(huì)急劇放大：哺乳動(dòng)物的雌性優(yōu)勢從12%飆升至18.6%，而鳥類的雄性優(yōu)勢更是從5%暴增至26.6%。這說明，野外嚴(yán)酷的生存壓力，如同一面放大鏡，顯著加劇了由生理基礎(chǔ)決定的壽命不平等。

所有這些發(fā)現(xiàn)都指向一個(gè)核心結(jié)論：僅憑性染色體差異，遠(yuǎn)不足以解釋復(fù)雜的壽命性別差異格局。背后一定還有更重要的“幕后推手”。

真正的“幕后推手”竟是找對(duì)象！

為了揪出真兇，研究人員重點(diǎn)檢驗(yàn)了兩大經(jīng)典進(jìn)化假說：

1. 性選擇假說：認(rèn)為雄性為爭奪交配權(quán)而進(jìn)行的激烈競爭（如打斗、炫耀），會(huì)消耗大量能量并增加傷亡風(fēng)險(xiǎn)，從而折損壽命。

2. 繁殖成本假說：強(qiáng)調(diào)雌性在懷孕、生產(chǎn)和撫育后代過程中付出的巨大身體代價(jià)，可能縮短其壽命。

研究人員運(yùn)用系統(tǒng)發(fā)育廣義最小二乘法這一先進(jìn)統(tǒng)計(jì)模型，排除了物種間親緣關(guān)系的干擾，對(duì)多個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)進(jìn)行了分析。這包括衡量性選擇強(qiáng)度的交配制度、體型差異、羽毛艷麗程度（鳥類）和睪丸質(zhì)量，以及衡量繁殖成本的年產(chǎn)仔數(shù)和親代撫育模式。

最終，綜合分析動(dòng)物園與野外種群的數(shù)據(jù)后，真正的“主謀”浮出水面——性選擇壓力。

研究發(fā)現(xiàn)，性選擇主要通過兩個(gè)具體途徑塑造壽命差異：

第一，交配制度具有決定性影響。在社會(huì)性一夫一妻制物種中，雄性間的競爭大幅降低，壽命的性別差異也顯著縮小。例如，在非一夫一妻制的哺乳動(dòng)物中，雌性壽命優(yōu)勢高達(dá)15%；而在一夫一妻制物種中，這種優(yōu)勢幾乎消失?？磥?，對(duì)于哺乳動(dòng)物而言，一夫一妻制確實(shí)像一份“雄性長壽保單”，顯著保護(hù)了雄性的壽命。

第二，體型差異是重要指標(biāo)。性二型（通常表現(xiàn)為雄性體型大于雌性）越顯著的物種，壽命的性別差異也越大。在哺乳動(dòng)物中，這意味著雄性長得越魁梧，它們可能就活得相對(duì)越短。

圖2：分類目和科的預(yù)期壽命性別差異

研究還特別關(guān)注了人類的近親——黑猩猩和大猩猩。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雌性黑猩猩和大猩猩也普遍比雄性活得更久，這與人類的情況非常相似。不過，人類的性別壽命差異相比其他靈長類動(dòng)物要小一些，這可能是因?yàn)槿祟惖纳鐣?huì)性和醫(yī)療進(jìn)步減弱了性選擇的影響。

圖3：預(yù)期壽命性別差異的不同進(jìn)化預(yù)測因子的階級(jí)加權(quán)效應(yīng)大小平均值

綜上所述，這項(xiàng)研究告訴我們，壽命的性別差異不能簡單地用染色體差異來解釋，而是性選擇和生存代價(jià)之間復(fù)雜的進(jìn)化權(quán)衡結(jié)果。在激烈競爭配偶的過程中，雄性往往將更多生理資源投入到求偶炫耀、打斗競爭等行為中，而這筆“代價(jià)”，很可能就是犧牲了長期的健康與壽命。

換言之，壽命的性別差異不只是一種生理現(xiàn)象，更是進(jìn)化塑造出的一種生存策略。動(dòng)物們仿佛在“活得久”和“找得到對(duì)象”之間，被迫做出生命的取舍。而我們?nèi)祟?，作為哺乳?dòng)物的一員，也同樣身處這場自然博弈之中。

那么，除了性選擇這類“外在壓力”，生命內(nèi)部是否也藏著影響壽命的“性別開關(guān)”呢？問題的答案，或許正藏在生命起源的起點(diǎn)——生殖細(xì)胞之中。

壽命影響因素——生殖細(xì)胞與維生素D

此前，日本大阪大學(xué)團(tuán)隊(duì)在《科學(xué)進(jìn)展》上發(fā)表的一項(xiàng)研究，為我們揭開了這一機(jī)制的神秘面紗。他們以壽命較短的非洲齒鯉為模型，深入探索了生殖細(xì)胞如何在不同性別中調(diào)控生長與衰老。

研究發(fā)現(xiàn)，移除生殖細(xì)胞會(huì)戲劇性地改變魚的壽命格局：雄性的平均壽命延長了13%，而雌性反而縮短了6.6%——原本存在的兩性壽命差異竟因此消失了！不僅如此，失去生殖細(xì)胞的魚還出現(xiàn)了“持續(xù)生長”現(xiàn)象：老年雌性的體長和體重分別增加了10%和27%，雄性則增加了5.7%與16%。

這背后隱藏著怎樣的生理機(jī)制呢？

在雌性體內(nèi)，生殖細(xì)胞的移除導(dǎo)致雌激素水平顯著下降，同時(shí)增強(qiáng)了胰島素樣生長因子-1信號(hào)通路，從而加速了衰老進(jìn)程。而在雄性中，性激素并未完全逆轉(zhuǎn)，但其骨骼肌再生能力、皮膚膠原蛋白和骨密度都得到提升——這些變化可能與維生素D信號(hào)通路的增強(qiáng)有關(guān)。

更令人振奮的是，研究人員發(fā)現(xiàn)，直接為這些魚補(bǔ)充活性維生素D，能同時(shí)延長雌性與雄性的壽命，并顯著改善雄性的體型與皮膚健康。

這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)不僅揭示了生殖細(xì)胞作為“壽命性別開關(guān)”的關(guān)鍵角色，更指出了維生素D作為一種潛在的干預(yù)手段，為理解和延緩衰老帶來了新的科學(xué)路徑。

圖4：低雌激素和IGF-1信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)增加與生殖細(xì)胞去除的雌性衰老加速相關(guān)

小結(jié)

綜上，這兩項(xiàng)研究從不同尺度揭開了壽命性別差異的進(jìn)化密碼。動(dòng)物園研究告訴我們，性選擇是關(guān)鍵推手：雄性為“找對(duì)象”激烈競爭，往往透支生命；而一夫一妻制則能保護(hù)雄性，使其從競爭、內(nèi)卷中解脫。并且，生命體內(nèi)也同樣藏著調(diào)控開關(guān)。日本團(tuán)隊(duì)在魚類中發(fā)現(xiàn)，生殖細(xì)胞竟是操控壽命的“性別旋鈕”——移除它，雄性壽命延長，雌性反而縮短，差異就此消失。更神奇的是，維生素D能同時(shí)延長兩性壽命，提示了一條潛在的長壽路徑。

總之，筆記下重點(diǎn)：清心寡欲+勤保養(yǎng)（比如適當(dāng)補(bǔ)充維生素D），是延長壽命的秘訣~

參考文獻(xiàn)：

[1]Staerk J, Conde DA, Tidière M, et al. Sexual selection drives sex difference in adult life expectancy across mammals and birds. Sci Adv. 2025;11(40):eady8433. doi:10.1126/sciadv.ady8433

[2]Abe, Kota et al. “Sex-dependent regulation of vertebrate somatic growth and aging by germ cells.” Science advances vol. 10,24 (2024): eadi1621. doi:10.1126/sciadv.adi1621