最近李若彤的一個(gè)健身視頻在網(wǎng)絡(luò)上曝光后，把無(wú)數(shù)網(wǎng)友“看呆”了，她的身材真的是太瘦了。在視頻中59歲的李若彤穿著運(yùn)動(dòng)背心，正在做著力量訓(xùn)練，脖子上的青筋和肌肉線條比男人還要明顯，這與她臉上的緊致感形成了巨大的反差。評(píng)論區(qū)徹底淪陷了：“這不是保養(yǎng)，是瘦成皮包骨了吧？”，還有網(wǎng)友調(diào)侃說(shuō)到：“小龍女練成‘筋肉女俠’了！”。

“青筋脖子”到底嚇到誰(shuí)了？

網(wǎng)友們其實(shí)最在意的就是李若彤脖子上的那些“爆筋”。不少網(wǎng)友還指出：“這脖子也太老了，比同齡人還顯老十歲！”，還有不少網(wǎng)友提議說(shuō)：“別再練了，多吃點(diǎn)紅燒肉補(bǔ)補(bǔ)吧！”，各種質(zhì)疑聲和關(guān)心聲都混在了一起，貌似全網(wǎng)的網(wǎng)友們都在為“姑姑”的身材擔(dān)心。

在娛樂(lè)圈中的那些“凍齡美女”大家都見(jiàn)慣不怪了，但是一看到李若彤靠著自律練出來(lái)的這些線條，就難免有些不能接受了。目前大眾的審美都還比較偏向于“少女感”或者是“微胖健康”型的。像李若彤這種極致低脂的身材，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，確實(shí)跟以往印象中“小龍女”的形象偏差太大了。

真相來(lái)了！她的瘦，其實(shí)是“健身型”的標(biāo)志

健康圈里很快有專(zhuān)業(yè)人士站出來(lái)科普：李若彤如今的狀態(tài)，不是那種“瘦的不健康”的身材，而是典型的“低體脂+肌肉型”的身材。李若彤每天的鍛煉時(shí)長(zhǎng)4-5個(gè)小時(shí)，深蹲，舉啞鈴，每個(gè)鍛煉都堅(jiān)持完成。身體的體脂率常年都保持在15%左右，這樣的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，很多30來(lái)歲的年輕人都不一定能達(dá)到。

她脖子上展露出來(lái)的這些青筋，其實(shí)是“胸鎖乳突肌”，只要是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下任何人都會(huì)凸顯出來(lái)。你要經(jīng)常在健身房鍛煉的話就會(huì)看到，那些練得不錯(cuò)的小哥哥，小姐姐脖子上也全是這種樣子。所以不要再將“青筋”誤會(huì)成“皺紋”啦，李若彤現(xiàn)在的身材完全是健康的狀態(tài)。

“骨感”≠自虐，李若彤的坦然才是最大底氣

關(guān)于李若彤這一波輿論和熱議，她本人也是非常坦然。在評(píng)論區(qū)里，她也直接回復(fù)網(wǎng)友：“那不是皺紋，是青筋??！”，還很專(zhuān)業(yè)的跟網(wǎng)友們解釋?zhuān)f(shuō)自己從來(lái)也沒(méi)有刻意的去追求骨感，也不會(huì)很極端的去節(jié)食。還打趣的說(shuō)：“我這么努力鍛煉，就是為了能放心吃甜品?！?/p>

李若彤其實(shí)壓根也不在乎外界的是否“看好”，對(duì)她自己來(lái)說(shuō)，健康和強(qiáng)壯的身體才是最重要的，坦然的接受自己年齡的變化，比任何“凍齡神話”都重要。李若彤也公開(kāi)的說(shuō)過(guò)自己經(jīng)歷的抑郁時(shí)期，就是靠著健身，讓自己一步一步的走出來(lái)。現(xiàn)在已經(jīng)59歲了，身上那些清晰的馬甲線，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)的這份自律和意志力，還有誰(shuí)不服氣呢？

網(wǎng)絡(luò)的爭(zhēng)議，其實(shí)藏著一份關(guān)心

網(wǎng)友們的各“喊話”其實(shí)多少對(duì)李若彤的一份關(guān)心，因?yàn)榇蠹叶际强粗肮霉谩遍L(zhǎng)大的，都希望她能多吃點(diǎn)，別太拼了，健康才是最重要的。李若彤自然也用行動(dòng)來(lái)告訴大家，不是每個(gè)人的“健康美”都長(zhǎng)得一樣的，她的選擇和生活，已經(jīng)足夠精彩。

不被標(biāo)簽定義的李若彤，才是真正的贏家

“美”的標(biāo)準(zhǔn)或許已經(jīng)在逐漸的改變，早些年大家心中的美還是在比誰(shuí)更白，誰(shuí)更嫩，到現(xiàn)在，更多的女明星更注重肌肉，線條，還有說(shuō)話的氣場(chǎng)?！肮霉谩钡摹扒嘟畈弊印辈灰欢ǚ纤腥说膶徝?，但是她活出了健康與自信，這才是歲月給她留下最好的禮物。

“胖瘦美丑”只是某個(gè)時(shí)期或某個(gè)階段的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，真正讓人一直“美”下去的是對(duì)生活的熱愛(ài)和掌控能力。59歲的李若彤面對(duì)鏡頭，面對(duì)爭(zhēng)議，面對(duì)自己，真正活成了很酷的大女主。

你覺(jué)得李若彤現(xiàn)在的狀態(tài)，是你理想中的老去方式嗎？你更喜歡哪種“美”？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊你的看法，也許你的觀點(diǎn)，會(huì)點(diǎn)醒更多人哦！