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11月9日晚上7點(diǎn)，我將直播分享

《幫厭學(xué)躺平孩子重拾學(xué)習(xí)自信》

歡迎大家預(yù)約直播

01

兒子進(jìn)入青春期后，我逐漸變成了一個(gè)卑微的老母親：不敢說(shuō)話(huà)，不敢提要求，不敢批評(píng)糾正。

兒子今年14歲，讀初二。這兩年，學(xué)習(xí)成績(jī)和狀態(tài)不見(jiàn)提高，脾氣卻與日見(jiàn)長(zhǎng)。

不愿意我催學(xué)習(xí)，一催就不樂(lè)意。

放學(xué)回家，他長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，我提醒他別看了，抓緊時(shí)間去寫(xiě)作業(yè)。

他只是嘴上答應(yīng)著，一動(dòng)不動(dòng)。

等過(guò)十幾分鐘我再催，他就開(kāi)始鬧情緒，說(shuō)回到家放松會(huì)兒都不行，就知道催他學(xué)習(xí)。

他要干什么，自己心里都有數(shù)，我越催他越不想干！

氣的我回房間要緩好久，百思不得其解：

你要是積極去做了，還用得著我三請(qǐng)四叫嗎？還好意思倒打一耙，把責(zé)任都推到我身上。

不愿意我問(wèn)成績(jī)，我一提考試相關(guān)的話(huà)題，他就不耐煩，說(shuō)我眼里只有分?jǐn)?shù)。

有好幾次話(huà)不投機(jī)，我倆爆發(fā)激烈的爭(zhēng)吵，他沖過(guò)來(lái)，用手指著我的鼻子質(zhì)問(wèn)：

你是不是天天不嘮叨幾句就難受？同樣的話(huà)說(shuō)了一百遍了！ 你能行你去替我學(xué)、替我考得了？

氣的我渾身發(fā)抖，眼前一陣陣發(fā)黑。

就這么管了一年多后，我的身體已經(jīng)亮起了紅燈，出現(xiàn)了失眠、焦慮。

面對(duì)三天兩頭不滿(mǎn)意，叛逆情緒嚴(yán)重的兒子，我躺平了，不想管了。

我說(shuō)話(huà)他嫌嘮叨，一言不合就開(kāi)啟戰(zhàn)斗模式，我還怎么管？

可一段時(shí)間后，看著兒子日漸放縱的狀態(tài)，和不斷下滑的學(xué)習(xí)成績(jī)，我坐不住了。

再這么下去，恐怕兒子會(huì)墮落成倒數(shù)，連普高都考不上！我也不能真眼睜睜看著他把一手好牌打的稀爛！

02

那段時(shí)間，我雖然談不上以淚洗面，心情也低落到了谷底。

我想不明白，為什么好好的孩子，到了青春期會(huì)這么難搞？

直到刷到一個(gè)教育視頻，對(duì)青春期孩子問(wèn)題的分析，瞬間點(diǎn)醒了我——

跟青春期孩子相處，不能“既要”“又要”，家長(zhǎng)只有兩條出路：要么忍，要么狠。

所謂忍，就是家長(zhǎng)躺平，放手不管了。

為了家里不成天烏煙瘴氣，為了避免爭(zhēng)執(zhí)影響孩子的情緒，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)，很多媽媽也確實(shí)是這么做的。

可問(wèn)題在于，一味的妥協(xié)退讓?zhuān)瑩Q不來(lái)孩子的懂事。

如果父母的忍耐沒(méi)有盡頭，那么，孩子也會(huì)察覺(jué)到并不斷突破底線(xiàn)。

最終只能換來(lái)一時(shí)的風(fēng)平浪靜。

而所謂狠，則是發(fā)狠調(diào)整教育方式，不陷在原來(lái)無(wú)力的教育模式里面，對(duì)孩子學(xué)會(huì)尊重，也學(xué)會(huì)堅(jiān)守底線(xiàn)的硬氣。

對(duì)孩子不再看臉色行事，而是傳遞清晰的底線(xiàn)和邊界。

面對(duì)孩子不尊重的態(tài)度，錯(cuò)誤、過(guò)分的行為，敢于糾正，而不是一味妥協(xié)、隱忍。

對(duì)自己，也要做到日復(fù)一日的“修行”，懂得克制。

認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)的教育方式，把時(shí)間和精力花在自身的思維更新上。

這樣，才能真正建立穩(wěn)定的內(nèi)核，做到情緒平和，心態(tài)平穩(wěn)，給孩子更好的陪伴和指引。

明白了這個(gè)道理，我開(kāi)始積極學(xué)習(xí)，發(fā)狠調(diào)整教育方式，經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的努力，終于把兒子從墮落的勢(shì)頭中給拉了回來(lái)，親子關(guān)系也重新和諧起來(lái)。

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03

1、更新教育理念，把時(shí)間和精力多花在自己身上，反而能取得更大的效果

仔細(xì)想想，很多媽媽都挺“可憐”的。

一天從早到晚，心心念念都是孩子，只恨自己給的不夠多、不夠好。

可孩子呢？習(xí)慣了父母無(wú)條件的付出，一邊享受物質(zhì)供養(yǎng)，一邊索求“情緒價(jià)值”。

因?yàn)樗麄冎?，即使自己再過(guò)分，媽媽的情緒依然會(huì)被自己牽動(dòng)，說(shuō)過(guò)狠話(huà)后依然會(huì)原諒自己，繼續(xù)為自己付出。

以前，我就是這樣的媽媽。

被兒子氣到崩潰，無(wú)數(shù)次對(duì)他撂下狠話(huà)：

我再也不管你了！ 從今往后你愛(ài)學(xué)不學(xué)，愛(ài)咋咋地！ 你以后別管我叫媽?zhuān)銢](méi)有媽?zhuān)?/blockquote>

但過(guò)不了幾天，情緒緩和了，又會(huì)跟在人家屁股后頭，操心、嘮叨，重新上一個(gè)循環(huán)。

所以?xún)鹤痈静慌挛?，甚至輕視我。

現(xiàn)在，我決定徹底改變過(guò)去的教育方式。

每天下班不回家，不再把注意力集中在孩子身上，而是專(zhuān)注自身。

聽(tīng)教育專(zhuān)家的直播，看積極心理學(xué)的書(shū)，聽(tīng)身心療愈的音頻。

我的教育理念，身心狀態(tài)都在不斷更新、成長(zhǎng)，情緒更穩(wěn)定了，生活也越來(lái)越充實(shí)。

慢慢的，兒子注意到了我的變化，開(kāi)始主動(dòng)靠近我，找話(huà)題跟我說(shuō)話(huà)，跟過(guò)去只想躲著我的狀態(tài)完全不同。

一方面，是注意力從孩子身上轉(zhuǎn)移了，他不再生活在被審視、被評(píng)判的壓力下，精神放松；

另一方面，是我不再焦慮，越來(lái)越積極穩(wěn)定，也在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的影響著他。

2、學(xué)會(huì)對(duì)自己發(fā)狠，懂得克制，說(shuō)出的話(huà)少而精，在孩子心中才有分量

通過(guò)學(xué)習(xí)，我才真正意識(shí)到，其實(shí)很多話(huà)對(duì)孩子而言都是“無(wú)效”的。

比如說(shuō)教：你應(yīng)該努力，你要抓點(diǎn)緊，你怎么不知道自律....

比如催促：快點(diǎn)去學(xué)習(xí)啊，你怎么還在玩手機(jī)，你趕緊去復(fù)習(xí)....

比如嘮叨：你這孩子就是不上進(jìn)，一天天說(shuō)你多少遍都沒(méi)用....

這些話(huà)，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中聽(tīng)了無(wú)數(shù)遍，他們只會(huì)在家長(zhǎng)不斷的念叨中，感到厭煩，產(chǎn)生叛逆情緒。

父母?jìng)兺X(jué)得：孩子有問(wèn)題、不去做、懶散，我才碎碎念的。

可某種程度上來(lái)說(shuō)，正是家長(zhǎng)不加“克制”的嘮叨，將焦慮情緒傳遞到了孩子身上，反而強(qiáng)化了他們的問(wèn)題行為。

面對(duì)孩子的拖延、懶散等問(wèn)題，家長(zhǎng)要做的，不是不斷重復(fù)正確而無(wú)效的“廢話(huà)”，而是學(xué)會(huì)克制，讓自己說(shuō)出口的話(huà)少而精。

比如孩子放學(xué)回家，磨磨蹭蹭不寫(xiě)作業(yè)，一直在玩手機(jī)。

不要帶著情緒催促，而是觀察一會(huì)兒后直截了當(dāng)?shù)耐ㄖ⒆樱?/p>

這段時(shí)間，我注意到你每天回家都會(huì)先玩一陣手機(jī)。 我理解你學(xué)了一天，累了，看看手機(jī)放松一下，不過(guò)信息流的設(shè)計(jì)就是讓人沉迷的，大人也是一樣。這樣沒(méi)等學(xué)習(xí)，已經(jīng)消耗了很多自制力。 所以我們定個(gè)時(shí)間吧，每天在家你可以不被提醒的看30分鐘手機(jī)，定個(gè)鬧鐘提醒下自己。做不到，第二天的手機(jī)時(shí)間就取消。

兒子不太高興，但又覺(jué)得我說(shuō)的合理，而且看我的態(tài)度非常篤定，他同意了。

隨后的日子，家里少了催促，少了抱怨。

兒子很高興的告訴我：果然學(xué)習(xí)前少看手機(jī)，更容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

心情輕松，學(xué)習(xí)效率高，兒子再也不用熬夜趕作業(yè)了。

在其他方面，我做到了對(duì)自己發(fā)狠：重復(fù)的嘮叨不要說(shuō)，說(shuō)出的話(huà)一定要少，有分量。

越是這樣，溝通越是有效果。

兒子開(kāi)始認(rèn)真聽(tīng)我說(shuō)話(huà)，有些事情還會(huì)主動(dòng)征求我的意見(jiàn)，過(guò)去那種一言不合就大吵的場(chǎng)面消失了，親子關(guān)系越來(lái)越融洽。

3、尊重的前提下，跟孩子建立明確的底線(xiàn)，讓孩子知道言行的邊界

以前，為了避免爭(zhēng)吵，影響孩子學(xué)習(xí)，也影響自己的情緒和身體健康，我總是在忍。

但忍無(wú)可忍后才發(fā)現(xiàn)，這樣做只能換來(lái)暫時(shí)的風(fēng)平浪靜，治標(biāo)不治本。

孩子其實(shí)是很聰明的，他能敏銳察覺(jué)到家長(zhǎng)的發(fā)怵，妥協(xié)，退讓?zhuān)M(jìn)而一步步得寸進(jìn)尺，不斷挑戰(zhàn)你的底線(xiàn)。

比如對(duì)家長(zhǎng)的態(tài)度，一開(kāi)始，兒子不敢對(duì)我造次，只敢暗戳戳的抱怨，對(duì)抗。

但看我除了狂怒也治不了他，對(duì)我的態(tài)度就越來(lái)越缺乏尊重，從頂嘴、吼叫、摔門(mén)，到用手指著我質(zhì)問(wèn)。

最后甚至發(fā)展到出言不遜，說(shuō)我說(shuō)的都是廢話(huà)，看你就煩等等。

所以，一味隱忍換不來(lái)孩子的感恩，懂事，家長(zhǎng)一定要建立明確的底線(xiàn)，讓孩子知道言行的邊界。

在之后的生活中，我不再畏懼跟孩子發(fā)生沖突，而是把每次爭(zhēng)執(zhí)都當(dāng)成傳遞底線(xiàn)的契機(jī)。

如果孩子言行不當(dāng)，突破了底線(xiàn)，我會(huì)立刻冷下臉來(lái)，停止說(shuō)教，用冷處理的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。

兒子驚覺(jué)，以前生氣過(guò)不了三天就會(huì)圍著自己轉(zhuǎn)的媽媽?zhuān)F(xiàn)在真的不一樣了。

可以情緒平穩(wěn)的做自己的事，不去看他的臉色，找理由跟他說(shuō)話(huà)。

這種天翻地覆的變化，足以驚醒兒子的感覺(jué)和思維定勢(shì)，開(kāi)始重新審視自己的行為。

不得不說(shuō)，用堅(jiān)定的態(tài)度和冷靜的空間，給孩子一個(gè)反思自我的機(jī)會(huì)，比嘮叨一萬(wàn)句都管用。

孩子其實(shí)是很聰明的，他也知道什么話(huà)不該說(shuō)，什么事不該做。

當(dāng)家長(zhǎng)建立并傳遞給他們清晰的底線(xiàn)，他們就會(huì)慢慢學(xué)會(huì)遵守。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)和努力，我蛻變成了一個(gè)“狠人”，兒子也在我的“狠”之下，改進(jìn)了很多，學(xué)會(huì)了尊重父母，知道規(guī)范自己的言行，整個(gè)人都變得積極而主動(dòng)。

我想跟所有的中年媽媽們說(shuō)，跟青春期的孩子相處，硬碰硬和一味忍讓?zhuān)际菦](méi)有用的！

真的要狠下心來(lái)，升級(jí)自己的教育方法，狠下心來(lái)跟孩子明確原則底線(xiàn)，做好嚴(yán)慈相濟(jì)！

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當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，突然變得叛逆、厭學(xué)，感覺(jué)完全變了個(gè)人，我們很多家長(zhǎng)都是懵的！

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點(diǎn)亮“在看”，愿我們的孩子越來(lái)越好，我們的家庭與人生越來(lái)越幸福！

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