圖片: 黃仔 | 撰稿: 雨山 | 責(zé)編: 柳北

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就算是世界末日也要談戀愛的韓國人整新活了。

眾所周知，韓國人很愛談戀愛，并且十分重視外貌。受韓流偶像劇的影響，許多人都幻想擁有一段浪漫養(yǎng)眼的愛情。但這次，韓國人決定來點(diǎn)不一樣的。

他們拋棄看重外表的傳統(tǒng)，開始參與不看臉的「盲選約會(huì)」，沒想到竟然有許多人「未見先鐘情」。

不看臉的愛情真的能成功嗎？今天我們就一起看看讓愛情產(chǎn)生的魔法到底是什么。

愛情真的能盲選嗎？

現(xiàn)代人如何開啟一段關(guān)系？

在交友軟件上傳凸顯自己外貌優(yōu)勢和獨(dú)特品味的照片，憑眼緣左劃右劃，劃到地老天荒；或是和相親對(duì)象分坐兩邊，把學(xué)歷、收入、房子、車子擺在桌上，讓它們?nèi)ピu(píng)估關(guān)系是否能發(fā)生。

這是忙碌的當(dāng)代人進(jìn)入關(guān)系最快捷的方法，但「快餐式交友」也讓人見識(shí)夠了人類的多樣性，如果我們不再丈量和計(jì)算，把心動(dòng)的發(fā)生交給感官和本能，會(huì)發(fā)生什么？

「黑暗咖啡館」就這樣在韓國出現(xiàn)，受到了年輕人的歡迎，25~29歲女性和30~34歲男性將它變成了周末的活動(dòng)趨勢。

▲圖片來源：Unsplash

在進(jìn)入咖啡館之前，參與者首先要在一個(gè)軟件上傳自己的情況，不需要照片和聊天，AI會(huì)根據(jù)資料進(jìn)行配對(duì)。選出的兩個(gè)人去到黑暗咖啡館，從海洋、水果和木質(zhì)中選出一種主題氣味，然后進(jìn)入相應(yīng)房間開始談話。

期間他們身處黑暗環(huán)境中，無法辨認(rèn)對(duì)方的外表。視覺受阻放大了其他感官，約會(huì)的人將靠嗅覺、聽覺等建立聯(lián)系。

一個(gè)小時(shí)后，參與者要做出選擇：立刻見面、交換聯(lián)系方式還是把這次見面留作回憶。絕大多數(shù)參與者都選擇了立刻見面。

不看臉的約會(huì)成功率這么高，是真愛出現(xiàn)，還是新鮮感作祟讓人小鹿亂撞？其實(shí)，環(huán)境和形式帶來的加成可能更多。

▲圖片來源：Giphy

• 相似性效應(yīng)

說是愛情盲選，其實(shí)并不隨機(jī)，AI早就根據(jù)參與者的資料，把相似的兩個(gè)人進(jìn)行配對(duì)。而不少研究都表明，我們會(huì)被和自己相似的人吸引。

我們和他人的相似性分為實(shí)際相似性和感知相似性，前者是我們實(shí)際上的共同點(diǎn)，后者強(qiáng)調(diào)相信我們有很多共同點(diǎn)。

發(fā)表在《Journal of Social and Personal Relationships》上的一篇研究發(fā)現(xiàn)，我們對(duì)一個(gè)人了解很少的情況下，高度的實(shí)際相似性會(huì)讓我們被對(duì)方吸引。

▲圖片來源：Giphy

另一項(xiàng)發(fā)表在相同雜志的研究解釋了為什么相似性會(huì)激發(fā)好感，包括5個(gè)因素：

• 共識(shí)驗(yàn)證：遇到相似的人會(huì)讓我們感覺不孤獨(dú)，更有自信；

• 認(rèn)知評(píng)價(jià)：我們認(rèn)可自己，自然就會(huì)認(rèn)可和自己相似的人；

• 被喜歡的確定性：我們認(rèn)為與我們有更多共同點(diǎn)的人更有可能喜歡我們；

• 愉快的互動(dòng)：和跟自己相似的人一起玩會(huì)更愉快；

• 自我拓展的機(jī)會(huì)：當(dāng)人們和跟自己相似的人互動(dòng)時(shí)，更可能看到自我拓展的機(jī)會(huì)。

有趣的地方在于，研究者們還發(fā)現(xiàn)在長期關(guān)系中，實(shí)際相似性沒有影響，而是感知相似性影響較大。換言之，走入戀愛或者婚姻之后，相信彼此很像比實(shí)際很像更重要。

▲圖片來源：Giphy

• 氣味的影響
  

許多研究表明，每個(gè)人身體里都存在著一種可以吸引別人的味道，它會(huì)直接引起大腦的反應(yīng)，產(chǎn)生性沖動(dòng)。有一些研究認(rèn)為那是一種叫費(fèi)洛蒙的外激素，但人類是否真的有信息素，學(xué)界仍然未達(dá)成共識(shí)。

不過，氣味的確在人類交往中有重要作用，大部分人會(huì)覺得伴侶的味道好聞、令人安心，也會(huì)傾向于選擇那些散發(fā)著自己喜歡味道的人做伴侶。

盲選參與者們首先選擇了自己喜歡的房間味道，嗅覺又在黑暗環(huán)境中被放大，被舒適的氣味包圍，也為心動(dòng)加了分。

▲圖片來源：Giphy

• 吊橋效應(yīng)
  

吊橋效應(yīng)是指當(dāng)人們站在晃動(dòng)的吊橋上，因恐懼而顫栗時(shí)，可能以為自己對(duì)此時(shí)見到的人產(chǎn)生心動(dòng)。因?yàn)檫@兩者的生理反應(yīng)是類似的，都是血壓升高和呼吸困難。

和陌生人待在陌生、漆黑的環(huán)境里，難免會(huì)有些害怕和緊張，再加上對(duì)約會(huì)的期待和好奇，心臟開始打鼓。參與者可能模糊由外部環(huán)境帶來的生理變化和心動(dòng)之間的區(qū)別。

當(dāng)然，選擇「立刻見面」也可能不是想和對(duì)方繼續(xù)發(fā)展，僅僅是想看對(duì)方的長相，出于討厭和好奇也可能做出這個(gè)決定，比如「浪費(fèi)了一晚上，我倒要看看這人長什么樣」。

迫不及待見面的人反而可能是更在乎外貌的人，不管是否聊出了曖昧，都想要確認(rèn)對(duì)方是不是符合自己審美。那么，如果見面了不喜歡對(duì)方的長相，還能發(fā)展下去嗎？

盲選后，真的能不看臉嗎？

「我怎么愛你？讓我細(xì)數(shù)，我愛你到靈魂所能達(dá)到的深度、廣度和高度。」

文學(xué)極盡詞藻去描繪人們墜入愛河的心情，但從生理的角度來看，墜入愛河似乎與愛意沒有多大關(guān)系，而是大腦神經(jīng)肽和神經(jīng)遞質(zhì)促成的結(jié)果，這被稱為「愛的神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)」。

▲圖片來源：Giphy

一項(xiàng)研究讓受試者觀看異性的照片，同時(shí)用功能性核磁共振成像掃描他們的神經(jīng)活動(dòng)，幾天后這些受試者將參加速配活動(dòng)。神經(jīng)活動(dòng)圖像證明了，參與者能在看照片的幾秒鐘內(nèi)就判斷出誰是自己想約會(huì)的人。

那么，大腦是如何判斷的呢？社會(huì)心理學(xué)有一個(gè)理論叫薄片擷取（Thin-slicing），只需要很少的接觸，我們就能對(duì)一個(gè)人的人格、情感和智力等方面作出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。

在感情上，憧憬愛情的人們腦海中往往都有一個(gè)理想型，它隨著我們經(jīng)歷的增多逐漸變得具體。當(dāng)遇到某個(gè)人時(shí)，儲(chǔ)存在大腦中的理想型檔案就會(huì)被調(diào)出與之進(jìn)行比較，只需要幾秒鐘，我們就知道對(duì)方是否有吸引力。

研究發(fā)現(xiàn)受試者看到某些照片時(shí)，大腦的背內(nèi)側(cè)前額葉皮層（dmPFC）、扣帶回皮層等區(qū)域有明顯活動(dòng)。而帶來大腦活動(dòng)變化的人，正是他們?cè)谥蟮募s會(huì)活動(dòng)中選擇的人。因此，研究者可以從受試者的大腦活動(dòng)預(yù)測他們接下來會(huì)跟誰發(fā)展關(guān)系。

而且，大腦的活動(dòng)與參與者的擇偶標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)，當(dāng)受試者更看重對(duì)方的外表，或更看重自己的特殊偏好，大腦不同區(qū)域被激活的程度不同。根據(jù)這種不同，研究者發(fā)現(xiàn)，用來預(yù)測參與者會(huì)和誰約會(huì)的最準(zhǔn)確的因素，是他們對(duì)別人外在美的評(píng)價(jià)。也就是說，大家還是挺看臉的……

▲圖片來源：Giphy

在心動(dòng)的瞬間，大腦被激活，進(jìn)而分泌多巴胺、苯乙胺、內(nèi)啡肽等物質(zhì)，讓人感到興奮愉悅，呼吸加速、心跳加快，認(rèn)為自己遇到了命中注定的另一半。

但是，這時(shí)我們其實(shí)還沒有跟對(duì)方建立起真正的聯(lián)系，沒有產(chǎn)生更深層次的親密感，那只是一種即時(shí)的情緒高漲。許多研究都得出這樣的結(jié)論：浪漫愛情的產(chǎn)生只是一種生理機(jī)制，而不是一種情感，我們只是對(duì)多巴胺上癮了。

它并不穩(wěn)定，也容易消退，有過crush經(jīng)歷的人都知道，對(duì)理想型的喜歡只需要一個(gè)瞬間就能下頭。心動(dòng)只是感情可能的開始，那么，我們要怎樣才能繼續(xù)下去，建立長期的關(guān)系呢？

墜入愛河了，然后呢？

關(guān)于怎樣才能獲得美好的愛情，耶魯大學(xué)心理學(xué)家羅伯特·史坦伯格提出了「愛情三角理論」。不是三角戀！而是理想的愛情應(yīng)該包含：親密+激情+責(zé)任/承諾。

激情也就是我們前文提到的生理狀態(tài)，它十分強(qiáng)烈，讓人激動(dòng)興奮，對(duì)彼此產(chǎn)生極大的興趣、喜愛和性沖動(dòng)。它往往是一段關(guān)系的開場，充滿激情的愛無比浪漫、令人沉迷。

▲圖片來源：Giphy

激情的感覺會(huì)讓人上癮，但只有激情的愛難以長久甚至?xí)韨?，快感與痛苦相伴相生。激情過后，我們需要與對(duì)方建立起親密。

親密是一種感情上彼此依戀的狀態(tài)，在這個(gè)階段，雙方清楚地了解彼此，并且能很好地理解和尊重對(duì)方，給予對(duì)方精神支持和幫助，遇事可以分享和溝通，共同面對(duì)問題、解決矛盾，兩個(gè)人之間有緊密牢固的情感紐帶。這時(shí)大家的幸福雖然不如激情期那么熱烈，但有十足的安全感。

▲圖片來源：Giphy

有了激情和親密，其實(shí)已經(jīng)是一段非常浪漫的關(guān)系，但如果想要關(guān)系長久下去，還需要承諾。

承諾指要有意識(shí)地去堅(jiān)持和維護(hù)感情。愛無法坐享其成，我們都是復(fù)雜且獨(dú)一無二的個(gè)體，想要彼此靠近需要付出很多努力和心意。如果對(duì)待感情不認(rèn)真總想玩弄，關(guān)系自然無法長久。

羅伯特·史坦伯格認(rèn)為，一段愛情如果有高濃度的激情、親密和承諾，它就是一個(gè)完美的等邊三角形。如果其中某個(gè)元素較低，三角形的邊長就會(huì)不等，形成各種各樣的愛情類型。

▲圖片來源：wikipedia

完美的愛情或許在某個(gè)階段存在，但它很難一直存在。等邊三角形只是奢望，不等邊三角形才是我們現(xiàn)實(shí)中感情生活的常態(tài)。

一般情況下，伴侶都會(huì)經(jīng)歷從迷戀式愛情，到浪漫式愛情，再到友伴式愛情的過程。

隨著相處時(shí)間變長，彼此越來越了解，生理的激情減弱，親密和承諾增加，此時(shí)我們會(huì)感到自己和對(duì)方交織在一起，對(duì)方就好像另一個(gè)自己，能夠盡情分享快樂、痛苦和秘密。它雖然平淡，但是能帶來源源不斷的、穩(wěn)穩(wěn)的幸福感。

所以啊，不要再說老夫老妻是「睡在上鋪的兄弟」了，人家只是進(jìn)入了另一種更穩(wěn)定的愛情模式。而且，即便是友伴式愛情，也并不是完全沒有激情的存在，激情只是減弱了而已。

▲圖片來源：Giphy

愛情三角理論或許提醒著我們，高親密感和承諾是一段穩(wěn)定長久的感情不可或缺的，而激情是愛情的助推器和保鮮劑。它的存在很重要，但并不是維持愛情的基礎(chǔ)。

所以，回到最開始，愛情盲選只是一個(gè)不牢靠的開始，想要收獲一段持久穩(wěn)定的愛情，還有很遠(yuǎn)的路要走！

不過，獲得一段長久的愛情并不是所有人的目標(biāo)，也有人一開始就想好了只想體驗(yàn)新鮮感和階段性的快樂，那么在過程中感到快樂也足夠了，但記得要跟對(duì)方坦誠相待哦~

你的愛情是如何開始的？你和伴侶又是怎樣的相處模式呢？歡迎大家在評(píng)論區(qū)分享自己的經(jīng)歷！

早安，我愛這個(gè)世界。

參考文獻(xiàn)

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