每當冬春交替之際

流感總會不期而至

當前造成流感的主要“元兇”便是

H3N2甲型流感病毒

它來勢洶洶

常導致高燒（39—40℃）

劇烈頭痛、全身酸痛

令人苦不堪言

感染人群的流感病毒主要有4個亞型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

從毒株類型上來說，今年報告的毒株主要是甲型H3N2，而去年是甲型H1N1，因此大眾對今年流行的H3N2毒株的免疫力就會更低一些，需引起重視。

防病要點：

1.接種疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，特別是兒童、老年人、醫(yī)務人員等重點人群在無禁忌證的情況下應及時接種流感疫苗。

2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。勤洗手，避免用手接觸眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），注意咳嗽禮儀（咳嗽、打噴嚏時用上臂遮擋或者紙巾捂住口鼻），避免用手遮擋，因為遮擋后忘了洗手是常事。

3.保持環(huán)境通風。如因為天氣原因需要關閉門窗時，可定時開窗通風，每次通風時間建議不低于30分鐘。

4.流感高發(fā)時期，盡量少去人多擁擠的封閉場所。

怎么識別

是流感還是普通感冒？

從臨床上來說，甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感主要癥狀都是發(fā)熱、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和頭痛都比較明顯。

普通感冒往往以鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀為主，全身癥狀輕微。如果出現突發(fā)高燒、全身酸痛乏力、頭痛等癥狀，要高度警惕流感。

H3N2甲流來襲

已中招的小伙伴

自救用藥該怎么選

奧司他韋與瑪巴洛沙韋

當流感來襲時，抗病毒藥物是直接摧毀病毒復制鏈條的“精確制導炸彈”。其中，奧司他韋和瑪巴洛沙韋是市場上常見的口服藥品種。

奧司他韋的主要作用是什么？能自行服用奧司他韋嗎？

奧司他韋是一種對甲流和乙流都具有抗病毒活性的藥物，可抑制病毒從被感染的細胞中釋放，減少病毒擴散。專家指出，奧司他韋對其他類型的感冒病毒無效，如出現感冒癥狀應及時就醫(yī)，確診后盡快用藥。

奧司他韋有不同劑型，包括膠囊顆粒和混懸液，以適應不同年齡段人群，一歲以下嬰幼兒僅限使用混懸劑。奧司他韋是處方藥，用于預防或治療甲流時，一定要在醫(yī)生或藥師指導下使用，不建議自行服用。

瑪巴洛沙韋與奧司他韋有什么區(qū)別？

據醫(yī)生介紹，瑪巴洛沙韋作用機制和奧司他韋是不一樣的。

• 瑪巴洛沙韋是抑制流感病毒的復制，讓體內不再進病毒；奧司他韋是抑制病毒從被感染的細胞中釋放，減少病毒擴散。

• 瑪巴洛沙韋單次給藥后消除半衰期大約需79個小時；奧司他韋血藥濃度下降半衰期一般為6至10個小時。

• 瑪巴洛沙韋全病程只需要給一次藥；奧司他韋需要每天服用兩次、連吃五天。

• 目前，瑪巴洛沙韋前只批準了用于5歲以上、體重在20公斤以上的兒童及成人；奧司他韋膠囊劑和顆粒劑可用于1歲以上兒童及成人，干混懸劑的適用年齡更小，幼兒則按照體重具體計算給藥劑量。

醫(yī)生提醒，嬰幼兒感染后應優(yōu)先考慮及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥，包括妊娠期、哺乳期患者都應優(yōu)先考慮用藥安全問題。

重要提示

這兩種均為處方藥，必須在醫(yī)生明確診斷后，憑處方購買和使用。雖然兩種藥作用機制不同，但并不推薦聯合使用兩種藥物治療季節(jié)性流感。

決勝的“黃金48小時”

在流感治療中，有一個至關重要的概念——“黃金48小時”。這指的是從出現流感癥狀（通常是發(fā)燒）開始計算的48小時內。

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為何這48小時如此關鍵？

流感病毒進入人體后，會迅速在呼吸道細胞內大量復制。在感染初期（48小時內），病毒載量相對較少，對身體的損傷也處于最初階段。

此時使用抗病毒藥物能夠最有效地抑制病毒復制，在“敵人部隊”尚未形成建制時進行精準打擊。

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抓住“黃金48小時”的好處

首先是能夠顯著縮短病程，幫助提前1—3天恢復健康，同時有效減輕高燒、渾身酸痛等嚴重影響生活質量的癥狀。

其次，極大減少發(fā)展為肺炎、心肌炎的風險，尤其對于高危人群。

最后，通過藥物作用快速降低體內的病毒載量，縮短傳染期，保護家人和朋友。

一旦出現流感的典型癥狀（如突發(fā)高熱、全身酸痛），切勿拖延，應盡早前往醫(yī)院就診，進行流感病毒檢測，由醫(yī)生判斷是否需要以及使用何種抗病毒方案。“生病硬抗”，只會“貽誤戰(zhàn)機”，讓病毒在體內“攻城略地”。

來源：南京發(fā)布

運營：劉思佳

責任編輯：謝鵬 劉麗鴻

監(jiān)制：王金瑋

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