北風卷著寒意陣陣襲來，即便裹上厚外套、戴上毛線帽，王阿姨仍覺得冷颼颼的。透析前稱體重時，她心里直打鼓：“這周明明感覺沒漲什么水，體重怎么比上周重了1公斤多？”她沒多想就躺上了透析床。結果治療到一半，血壓驟降，渾身冒冷汗，難受極了……

醫(yī)生護士一查才發(fā)現，元兇竟是那身新增的厚行頭！這個在常人看來再普通不過的換季動作，對血透腎友來說，卻是一個關乎治療安全的 “隱形陷阱”。

一

穿戴有重量，“無心之舉”或影響治療

咱們腎友都清楚，“干體重” 是透析的“生命線”。醫(yī)生根據它和您上機前的體重差，來決定本次需要清除的“超濾量”。這個數值必須精準。

您知道嗎？不僅衣服，您身上所有的穿戴物品，其“干擾”能力都超乎想象：

您看，僅僅是從夏裝換成秋/冬裝，再換上一雙稍厚的鞋子，您的“體重”就可能憑空多出1-2公斤！

根據 《中國血液凈化標準操作規(guī)程》 ，干體重的評估需要盡可能排除可變因素。如果醫(yī)生不知道您增加了穿戴，這多出來的重量就會被誤判為是您體內多余的水分，直接導致 “超濾設置錯誤”→多脫水！

二

隱瞞不報，危害遠超想象

這件“小事”背后，藏著兩大風險：

1

風險一：超濾不足，水分“憋”在體內

如果您的穿戴比平時輕，卻沒有告知醫(yī)生→導致醫(yī)生誤以為您的體重與往常相同，就會導致脫水不足。

后果：水分長期積存，會悄悄加重心臟和肺的負擔，引發(fā)高血壓、胸悶氣短，甚至急性心衰。

2

風險二：超濾過量，透析中“遭罪”

這是更直接的危險。穿戴的重量讓醫(yī)生高估了您的體重，設置了過高的脫水量。

后果：在透析中后期，您可能會經歷：

• 低血壓：頭暈、眼花、出冷汗。

• 肌肉痙攣：腿肚子、腳部抽筋，疼痛難忍。

• 極度疲憊：透析后感覺身體被掏空。

三

萬無一失的“金標準”操作法

別擔心，解決這個問題非常簡單，只需養(yǎng)成一個核心習慣：

腎友們需要做到這個核心原則：主動溝通，精準報備。

? 最佳方案如下：

建立您的 “透析標準著裝” 。建議專門準備2套（夏季1套、春秋冬1套）基本固定、輕薄、舒適的衣褲和一雙固定的輕便鞋作為透析穿戴。來透析就穿它。這樣您的體重測量值最具可比性。

備用方案（如需添厚衣物）如下：

如果天氣寒冷必須添加厚衣物、帽子或更換鞋子，請務必在上機前，親口告訴醫(yī)生或護士：

——“醫(yī)生/護士，我今天穿的衣物/鞋子比平時重，重了XX公斤?！保ㄕf具體數據，千萬不要模糊不清，家里不方便稱量或擔心估計錯誤，可以拿去透析室稱一稱）

請不要忽略這一步。對醫(yī)護團隊而言，這是評估干體重、制定精準治療方案至關重要的信息。您提供的每一個細節(jié)，都是安全透析的保障。

(重要！小貼士：可以在家穿著準備穿戴的全套行頭站上體重秤，記下總重，再減去您的凈體重和標準透析服的重量，就能得出準確的增量。)

您的主動溝通，是最好的“護身符”

親愛的腎友，在透析這條路上，您是自己健康的第一責任人。醫(yī)護人員們是您最堅實的戰(zhàn)友，但需要您提供準確的“情報”。

每一次主動的溝通，都是對您生命安全最負責任的投資。 別讓一身穿戴的重量，成為影響您治療安全的變量。

這個秋冬，讓我們從 “匯報衣物重量” 這件小事做起，為自己換來更平穩(wěn)、更舒適、更安全的透析體驗。

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