當(dāng)我們聚焦糖尿病這一高發(fā)健康問題時(shí)，有一類特殊人群需要格外關(guān)注——備孕及孕期女性。

　　徐州市婦幼保健院產(chǎn)科主任醫(yī)師吳惠瑩表示，備孕媽媽們除了關(guān)注戒煙戒酒、補(bǔ)充葉酸等常規(guī)事項(xiàng)，還有一個(gè)“隱形健康殺手”需要重點(diǎn)警惕——妊娠期糖尿病。我國糖尿病患病率已超20%，隨著不健康的生活方式讓這一問題愈發(fā)突出，加上孕期特殊的生理變化，更讓備孕及孕期女性成為高風(fēng)險(xiǎn)人群。

　　為什么備孕關(guān)注血糖?

　　吳惠瑩主任介紹，懷孕后，胎盤會(huì)分泌激素產(chǎn)生抵抗作用，導(dǎo)致胰島素處理血糖的能力下降。這一生理變化使得部分孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠期高血糖，即便孕前血糖正常也可能中招。

　　尤其以下高危人群，患病幾率會(huì)顯著升高：

　　肥胖、高齡備孕女性;

　　有糖尿病家族史者;

　　患有多囊卵巢綜合征的女性。

　　妊娠期高血糖不僅會(huì)給寶媽和胎兒帶來近期不良影響，還會(huì)留下遠(yuǎn)期健康隱患，不可掉以輕心。

　　真實(shí)病例

　　32歲的張女士(化名)備孕2年成功懷孕，孕前體重超標(biāo)但未重視血糖檢查。孕24周產(chǎn)檢時(shí)，糖耐量測試結(jié)果顯示空腹血糖 6.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖 10.3mmol/L，確診為妊娠期糖尿病。

　　吳惠瑩主任了解到，張女士平時(shí)愛吃甜食、油炸食品，缺乏運(yùn)動(dòng)，且母親患有2型糖尿病。好在發(fā)現(xiàn)及時(shí)，通過醫(yī)院妊娠期高血糖門診的營養(yǎng)指導(dǎo)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測，她的血糖逐漸控制在正常范圍，最終順利分娩一名健康寶寶。

　　備孕到產(chǎn)后的防護(hù)方案

　　備孕階段：提前排查，筑牢基礎(chǔ);

　　常規(guī)備孕事項(xiàng)外，務(wù)必加入血糖檢查，高危人群需提前 3-6 個(gè)月干預(yù);

　　調(diào)整生活方式，減少高脂、高油、高糖食物攝入，規(guī)律作息，避免熬夜和過度壓力;

　　堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，控制合理體重，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

　　專業(yè)指導(dǎo)，動(dòng)態(tài)監(jiān)測

　　孕媽媽要特別注意，定期進(jìn)行孕期血糖篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診，遵醫(yī)囑接受孕期營養(yǎng)指導(dǎo)，在保證母嬰營養(yǎng)的前提下控制血糖。還要避免久坐不動(dòng)，根據(jù)自身情況選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。

　　此外，徐州市婦幼保健院在全市率先開設(shè)妊娠期高血糖門診，為備孕及孕期女性提供專業(yè)的營養(yǎng)指導(dǎo)、血糖監(jiān)測和健康管理?！叭焉锲诟哐菍２￠T診，致力于幫助每位媽媽以最佳狀態(tài)進(jìn)入妊娠，讓孕期更安全、更健康，為母嬰長遠(yuǎn)健康筑牢防線?！?/p>

　　最后，吳惠瑩主任著重強(qiáng)調(diào)：“妊娠期高血糖媽媽產(chǎn)后4-12周，需到內(nèi)分泌科復(fù)查糖耐量，這類人群未來5-10年患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，是普通女性的7-10倍，需長期保持健康飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定期監(jiān)測血糖的習(xí)慣，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，降低遠(yuǎn)期健康風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

　　產(chǎn)科九病區(qū)簡介

　　九病區(qū)擁有一支高學(xué)歷、高職稱的精英醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，高級(jí)職稱醫(yī)師占比75%，其中，主任醫(yī)師6名，碩士學(xué)歷4名，占比50%，擁有省市級(jí)糖尿病及母乳喂養(yǎng)?？谱o(hù)士多名，專家成員均具備20年以上臨床經(jīng)驗(yàn)，充分發(fā)揮妊娠期糖尿病亞?？频膬?yōu)勢，并提供孕前咨詢、病情評(píng)估及孕前保健;妊娠期營養(yǎng)管理及指導(dǎo);運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)與管理;降糖藥物治療全方位、一站式糖尿病孕期管理。

　　吳惠瑩

　　產(chǎn)科九病區(qū)主任

　　主任醫(yī)師

　　碩士研究生，從事婦產(chǎn)科臨床工作20余年，于2006年進(jìn)修深造于山東省立醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心，對(duì)產(chǎn)科常見病，多發(fā)病及疑難危重?fù)尵确矫妫a(chǎn)前檢查、產(chǎn)前診斷有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)為徐州市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)斐蓡T，中華醫(yī)學(xué)會(huì)徐州分會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)術(shù)委員會(huì)委員，徐州醫(yī)學(xué)院兼職講師。徐州市新技術(shù)引進(jìn)二等獎(jiǎng)、徐州市首屆出生缺陷綜合防治技能競賽---出生缺陷咨詢科目個(gè)人三等獎(jiǎng)。在國內(nèi)核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇。

　　專家門診：每周一全天

　　馬海琴

　　產(chǎn)科九病區(qū)副主任

　　主任醫(yī)師

　　擅長產(chǎn)科多發(fā)病，常見病，特別是妊娠期高血壓，妊娠期糖尿病，妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥的診斷與治療。從事婦產(chǎn)科工作近20年，曾在南京，上海等多地學(xué)習(xí)進(jìn)修，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，掌握婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、疑難病診斷和治療，擅長產(chǎn)科危重癥病救治及復(fù)雜性產(chǎn)科手術(shù)。在省級(jí)醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表數(shù)篇論文。

　　專家門診：周五全天。