北京
焦慮癥的癥狀核心圍繞“過度擔憂+生理/認知/行為異?！?，且持續(xù)6個月以上影響生活。心理上，患者會對日?，嵤逻^度焦慮，總預感災難發(fā)生，伴隨緊張不安、恐懼煩躁，注意力難以集中，思維混亂，反復回想負面場景。
生理層面癥狀明顯，常見心跳加速、胸悶氣短、頭暈頭痛、口干多汗，還可能出現(xiàn)胃腸不適（如惡心、腹瀉）、肌肉緊張酸痛、失眠多夢或易驚醒，部分人會有手抖、心慌、血壓輕微升高等表現(xiàn)。
行為上，患者可能通過回避社交、拒絕陌生場景來緩解焦慮，或出現(xiàn)反復檢查（如鎖門、查賬單）、強迫清潔等重復行為，嚴重時會因過度焦慮無法正常工作、學習，甚至影響日常起居。
這些癥狀并非單純“想太多”，而是大腦神經(jīng)調節(jié)異常導致的病理狀態(tài)，需結合心理疏導與必要的醫(yī)學干預，同時配合食療、運動等非藥物方式輔助改善。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
