你知道嗎？

有一種食物，煮出來(lái)不用任何調(diào)味，卻有著和板栗相近的香甜、軟糯，GI值卻差不多只有板栗的一半， 它就是——鷹嘴豆 。

鷹嘴豆還被稱為”豆中之王“，富含植物蛋白和膳食纖維，低卡低GI，是連營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和健身達(dá)人都非常推崇的食物。

尤其是素食者、減脂者 ，還有 老人小孩 等都可以多吃點(diǎn)。

但鷹嘴豆雖好，吃起來(lái)卻沒(méi)那么方便。需要提前浸泡 10 個(gè)小時(shí)左右才能烹飪，平時(shí)出門在外想吃就很難。

還有市面上某些即食的鷹嘴豆，大多都添加了很多油鹽調(diào)味，實(shí)在是不太健康……

▲圖源：某寶截圖

所以我這次特意篩選了一款健康小零食——純蒸鷹嘴豆，不用提前泡或者煮，撕開就能吃到一顆顆軟糯的小豆子。

和常見的油炸、烘烤版本不一樣，它配料表干凈，制作方式也是極簡(jiǎn)。

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不過(guò)因?yàn)檫@種品類我們本來(lái)就不會(huì)長(zhǎng)期賣，加上庫(kù)存所剩不多，所以今天發(fā)文就是來(lái)通知大家，這款鷹嘴豆明天中午就要下架了，還想買的千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)啦！

名副其實(shí)的豆中之王

純蒸鷹嘴豆

不額外加白砂糖、香精、色素

軟糯香甜，好吃的停不下來(lái)

說(shuō)到鷹嘴豆不少人可能會(huì)覺得比較陌生，這豆子其實(shí)跟紅豆、綠豆一樣都屬于雜豆類食物。

只是它長(zhǎng)得有點(diǎn)特殊，有個(gè)凸起的尖頭形似鷹嘴 ， 食用歷史據(jù)傳可追溯到公元前 7500 年。

《本草拾遺》稱它為胡豆子，不僅口感吃起來(lái)香甜、軟糯，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常優(yōu)秀！

既有豐富的植物蛋白，還有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，尤其是鐵、鋅、鎂和維生素B族。

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① 蛋白質(zhì)含量媲美牛奶,素食者放心解饞；

每100克純蒸鷹嘴豆，含9.6克植物蛋白，不亞于1盒純牛奶。

非常適合素食者和健身黨，作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源的補(bǔ)充。 重點(diǎn)是，它還沒(méi)有膽固醇。

②膳食纖維名列前茅，飽腹感強(qiáng)，好吃不怕胖；

鷹嘴豆的膳食纖維含量，在同類中也是一騎絕塵的——純蒸鷹嘴豆可以媲美兩顆蘋果的膳食纖維含量。

充足的纖維能增加飽腹感，很適合控體期吃。

③ 低脂輕食、營(yíng)養(yǎng)滿分負(fù)擔(dān)歸零

純蒸鷹嘴豆的脂肪含量?jī)H為 2克左右/百克 ，每袋熱量不到2個(gè)蘋果，吃了也不用擔(dān)心長(zhǎng)胖的問(wèn)題。

④營(yíng)養(yǎng)豐富，含有葉黃酮、葉酸素

鷹嘴豆還有很多讓人意想不到的好處：像鈣、鉀、鐵、鎂、鋅、磷含量都很豐富，比同類雜豆都突出。

所以綜合來(lái)看，它能在全世界范圍內(nèi)流行，在口感和營(yíng)養(yǎng)上，那真是有兩把刷子的。

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這次的純蒸鷹嘴豆呢，一共有3種口味：

首先是清香甘甜的原味：口感、風(fēng)味、色澤，像極了迷你板栗，非常香糯。

最關(guān)鍵的是，它還幾乎沒(méi)有豆腥味！好吃不費(fèi)牙，老少皆宜。

然后是黑胡椒味：有點(diǎn)黑椒意面的意思。入口有香料的咸鮮，后味帶點(diǎn)微辣，那是表面的黑胡椒顆粒在發(fā)力。

沒(méi)有水煮鷹嘴豆寡淡的風(fēng)味，也不像麻辣、燒烤那般重口。

還有一款經(jīng)典五香味：滋味咸香，微微的咸味后，是豆子濃濃的原味醇香，有點(diǎn)像像鹵花生的口感。

3種口味都很好吃，配料表也超級(jí)簡(jiǎn)單，不額外加白砂糖、香精、色素等，沒(méi)有其他亂七八糟的東西。

調(diào)味用得也是貨真價(jià)實(shí)的香辛料，香濃入味。

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配料非常干凈

豆子更是綿軟到輕輕一捏就碎，牙口不好的老人和小孩也能輕松嚼動(dòng)。 強(qiáng)烈推薦給減脂健身黨、忙碌打工人、以及素食者等人群！

全家都可以放心吃起來(lái)，比重油重鹽的零食可健康的多！

低溫蒸制、不干不硬

老人孩子都能放心吃

獨(dú)立包裝，也方便攜帶

下午茶/輕食,花式吃法超美味

好原料，才有好產(chǎn)品，這是亙古不變的道理。

這次給大家推薦的鷹嘴豆， 原料產(chǎn)自新疆，那里晝夜溫差大，土壤肥沃，產(chǎn)出的鷹嘴豆 粒大、皮薄、品質(zhì)上乘。

而且在原料中優(yōu)中選優(yōu)，平均直徑10mm以上的鷹嘴豆進(jìn)行加工。

每一顆都皮薄，圓潤(rùn)，飽滿，還帶有獨(dú)特的板栗香氣，口感沙糯。

和常見的某些油炸豆子零食不同，這款鷹嘴豆的加工方式，也簡(jiǎn)單得很！

只用純粹的低溫蒸煮，將豆子的原生香甜緊緊鎖住，也很大程度上避免了營(yíng)養(yǎng)的流失。

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這個(gè)純蒸鷹嘴豆都是獨(dú)立的小袋裝，無(wú)需蒸煮、沖泡，打開就可以直接食用~

一口一個(gè)，口感細(xì)膩如板栗，男女老少都能吃！

√趁著限時(shí)優(yōu)惠，給孩子囤一點(diǎn)，有著豐富的植物蛋白還補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)！

√對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，辦公室備上一些，代替奶茶、小蛋糕什么的，解餓又解饞。

√純蒸鷹嘴豆低脂低卡，作為小零食，它不額外加白砂糖，熱量也低，健身人士、控體人群都能放心吃。

除了直接做零食，還可以搭配沙拉一起吃。

如果你在減肥期間，嘴巴寂寞了，或者肚子餓了，就來(lái)上一小把這個(gè)純蒸鷹嘴豆，既能滿足你的味蕾，又能填飽肚子，真的是又香又滿足~

「純蒸 鷹嘴豆 」

獨(dú)立包裝，低脂低卡

富含植物蛋白、膳食纖維

吃下去滿嘴香糯

3種口味任意選擇

限時(shí)僅需59.9元/3盒（每盒內(nèi)含3袋）

低至6.6元/1袋 60g

優(yōu)惠最后1天

這款來(lái)自新疆，不含亂七八糟添加、軟糯綿密的純蒸鷹嘴豆，現(xiàn)在僅需59.9元就能到手3盒，足足9袋裝！每袋都有60g！

無(wú)論是早餐、下午茶，還是運(yùn)動(dòng)健身后的蛋白質(zhì)補(bǔ)給，原蒸鷹嘴豆都完全可以勝任！

一口一顆不剝殼，也不上火不油膩，隨手撕開一包吃一吃，比辣條、糖果、薯片什么的零食也健康多了~

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