【環(huán)球網(wǎng)報道 記者 陳全 實習(xí)生 聶希子】記者近日從教育部獲悉，為進一步推動幼兒園和小學(xué)全面落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》《兒童青少年近視防控光明行動工作方案（2021—2025年）》《關(guān)于切實抓牢幼兒園和小學(xué)近視防控關(guān)鍵階段防控工作的通知》，科學(xué)認(rèn)識保護兒童遠視儲備量對于預(yù)防近視發(fā)生的重要意義，推動近視防控關(guān)口前移，多措并舉保護兒童遠視儲備量，教育部、國家衛(wèi)生健康委、國家疾控局聯(lián)合就有關(guān)事項發(fā)布《關(guān)于科學(xué)保護兒童遠視儲備量的通知》（以下簡稱《通知》）。

圖片來源：教育部網(wǎng)站

新生兒雙眼處于生理性遠視狀態(tài)，屈光度數(shù)約為遠視250-300度，稱之為遠視儲備量。隨著兒童年齡增長和生長發(fā)育，遠視儲備量呈逐漸降低的趨勢，直至12-15歲發(fā)育為正視眼。遠視儲備量下降，是近視發(fā)生的早期信號，切實保護好兒童正常的遠視儲備量，防止過快消耗，能夠有效預(yù)防兒童近視發(fā)生。

圖片來源：視覺中國

《通知》指出，要分年齡段綜合施策。建議0-3歲幼兒禁用手機、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，不過早過多近距離用眼，保證每天10小時以上睡眠。3-6歲學(xué)齡前兒童應(yīng)以戶外游戲為主，盡量避免接觸和使用手機、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，減少長時間近距離用眼。鼓勵幼兒園設(shè)計視覺追蹤類的運動和游戲項目，滿足學(xué)齡前兒童游戲活動需要。小學(xué)要制定并實施與小學(xué)生身體發(fā)展相適應(yīng)的體育鍛煉計劃，保障小學(xué)生每天2小時戶外活動時間，培養(yǎng)小學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，避免用眼過度提前消耗遠視儲備量。

《通知》要求，要加強眼健康檢查。各地婦幼保健機構(gòu)、基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)按規(guī)定定期對兒童開展屈光篩查，監(jiān)測兒童遠視儲備量。各地教育行政部門和小學(xué)要落實每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，開展小學(xué)生視力和遠視儲備量監(jiān)測工作，特別關(guān)注兒童眼軸和遠視儲備量的發(fā)展趨勢，盡早發(fā)現(xiàn)近視隱患，及時向家長反饋。有條件的地區(qū)可逐步在幼兒園推廣學(xué)齡前兒童定期屈光篩查。

《通知》明確，要推動家校協(xié)同防控。家長以身作則，減少在兒童面前使用電子產(chǎn)品，尤其在寒暑假要控制兒童過度使用電子產(chǎn)品，創(chuàng)造良好的家庭視覺環(huán)境，及時調(diào)整兒童學(xué)習(xí)用桌椅高度，教育兒童堅持“一尺一拳一寸”（即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸）的正確坐姿，嚴(yán)格遵循“20-20-20”法則，每次近距離用眼20分鐘，抬頭遠眺20英尺（約6米）外不少于20秒，適時休息眼睛，多途徑增加親子互動和戶外活動。小學(xué)要合理安排每學(xué)期體育課時，鼓勵小學(xué)生課間走出教室，布置課外體育家庭作業(yè)。通過家長會、家長開放日等途徑，向家長普及科學(xué)用眼知識和育兒理念，指導(dǎo)家長改善兒童不正確的用眼行為，切實保護兒童遠視儲備量。