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這是一場(chǎng)北宋歷史上著名的大雨，雨水冰涼，砸在黃州的沙湖道上，砸得人們頭暈?zāi)垦！?/p>

從“烏臺(tái)詩(shī)案”中死里逃生的蘇軾，好不容易撿回一條命，被貶到黃州從零開(kāi)始。卻被這場(chǎng)雨，澆得透心涼。

但也多虧了這場(chǎng)雨，蘇軾所有的困頓、不甘，都在這一刻被洗滌、凈化。

他把所有頓悟凝結(jié)成一首《定風(fēng)波·莫聽(tīng)穿林打葉聲》。從此，也為處于低谷期的人們，指明了一條重生路——

最難的時(shí)候，學(xué)會(huì)這三種心態(tài)：不聽(tīng)、放輕、平常心！

“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行?！碧K軾說(shuō)的其實(shí)是一種“不聽(tīng)”的境界。

經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的摧殘，當(dāng)人身處低谷期，尤其容易被周?chē)脑胍粞蜎](méi)：

“瞧瞧，我就說(shuō)這樣不行?！?/p>

“別人家那誰(shuí)誰(shuí)，比你強(qiáng)多了……”

“唉，早知當(dāng)日……”

對(duì)待這樣的雜音，要做的事情很簡(jiǎn)單：正念、然后屏蔽。

如同蘇軾二十歲中進(jìn)士，以絕世才華名動(dòng)京師，可轉(zhuǎn)眼，黨爭(zhēng)的陰云聚攏仕途之路。

曾經(jīng)來(lái)自同僚的欣賞，驟變?yōu)槌玫墓ビ摚慌匀说木匆饣癁闉跤?，隨之而來(lái)的是大量不懷好意的竊竊私語(yǔ)。

不聽(tīng)，是不要被他人的意見(jiàn)綁架自己的判斷。

不聽(tīng)，是不讓旁人瑣碎的議論擾亂自己的步伐。

緊接著“何妨吟嘯且徐行”——要往前走，抒發(fā)自己內(nèi)心真正的聲音。

在黃州，蘇軾感慨“人生如夢(mèng)，一尊還酹江月?！边h(yuǎn)離人群，與山間的明月清風(fēng)相伴，也是珍貴的生命體驗(yàn)。

在大自然中，他學(xué)會(huì)了“不聽(tīng)”雜音，結(jié)果才真正聽(tīng)清了自己內(nèi)心的聲音。

“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”這句，道盡了“放輕”的境界。

人在面對(duì)挫折的時(shí)候，身上往往背負(fù)著兩副沉重枷鎖，一個(gè)是：以前的我做錯(cuò)了什么？另一個(gè)是：未來(lái)的我會(huì)如何？

這時(shí)候，尤其需要“卸載”的智慧，才能盡快輕裝上陣。

首先，一定不要舍不得曾經(jīng)的高光時(shí)刻。

如果蘇軾終日沉溺于當(dāng)年勇，整日嘆息“如果當(dāng)初……”那么歷史上可能會(huì)多一位抑郁不得志的才子，但會(huì)少了一位可愛(ài)的東坡居士。

可他做到了，搖身一變成為農(nóng)夫“東坡”，偶爾也跨界做“大廚”潛心研究紅燒肉的做法，知足于黃州最普通的鮮魚(yú)、鮮筍之美。那個(gè)高高在上的自我，就這樣輕輕放下了。

其次也要懂得，即使在最艱難時(shí)，也別“貸款焦慮”。

蘇軾認(rèn)為，只要內(nèi)心強(qiáng)大，穿上簡(jiǎn)單的蓑衣，也足夠抵御人生路上的狂風(fēng)暴雨。

旁人眼中的流放天涯海角，卻被此刻的蘇東坡視為家鄉(xiāng)。

當(dāng)一個(gè)人能夠放下過(guò)去，不懼未來(lái)，無(wú)論走到哪里都不會(huì)丟失內(nèi)心的平靜，此心安處，便是吾鄉(xiāng)。

“料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?！?/p>

令人清醒的，一定是生命中那些會(huì)刺痛人的東西，就像蘇軾詞中說(shuō)的“料峭春風(fēng)”。

如果你感受到寒意，先耐心抬腿多走幾步，說(shuō)不定就能望見(jiàn)“山頭斜照”的絕美陽(yáng)光。

蘇東坡能無(wú)數(shù)次將自己拯救于水火中，秘訣就在于笑對(duì)人生、境隨心轉(zhuǎn)。

更難得的是，當(dāng)蘇軾真正看清生活的真相后，依然愿意付出全力幫助他人——

在黃州，他目睹當(dāng)?shù)啬鐙肼?xí)深感痛心，便聯(lián)合僧人與富商創(chuàng)辦 “救嬰會(huì)”；

在惠州，他見(jiàn)當(dāng)?shù)匕傩湛嘤诔鲂欣щy，便捐出御賜犀帶，發(fā)起修建橋梁。

對(duì)蘇軾而言，每一次看似人生道路中的“偏移”，似乎都成了他服務(wù)百姓、發(fā)現(xiàn)生活之美的新契機(jī)。

晚年時(shí)，蘇軾用一句詩(shī)總結(jié)一生：“問(wèn)汝平生功業(yè)，黃州惠州儋州”，他早已把那些坎坷的來(lái)時(shí)路，修筑成自己的勛章。

只有在經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮后，才會(huì)擁有這樣終極的徹悟：

遇到事情多一份平常心，才發(fā)現(xiàn)人生原來(lái)可以這么“輕”。

在每個(gè)中國(guó)人的精神旅程里，都應(yīng)該有一段與宋詞相伴的時(shí)光。而讀宋詞，底本至關(guān)重要。

十點(diǎn)君鄭重推薦這套收錄了蘇軾等名家經(jīng)典之作、很美的經(jīng)典《宋詞》。以上疆村民（朱祖謀）《宋詞三百首》為權(quán)威底本，

并收錄王國(guó)維《人間詞話》、黃蓼園《蓼園詞選》等16位歷代名家評(píng)注，

真正讀懂詞心深淺、筆底波瀾，與千古詞人悲歡相通。

★創(chuàng)新三重解讀體系，如遇良師、如逢知己

“旁白式”注釋?zhuān)?/strong>字里行間朱批點(diǎn)評(píng)，宛如大儒在旁親自指點(diǎn)。

比如晏殊《蝶戀花》“羅幕輕寒”旁注：絲羅帷幕，多見(jiàn)富貴人家。

柳永《雨霖鈴》“蘭舟催發(fā)”中“蘭舟”指的是離別時(shí)所乘的船。

“散文式”翻譯：用現(xiàn)代語(yǔ)言還原意境，讀懂更讀美。

蘇軾《浣溪沙》“雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤(pán)。人間有味是清歡?！弊g為：

“中午煮了一盞茶，雪白的泡沫漂浮在茶面上。盤(pán)中有蓼芽和萵筍等新鮮的蔬菜，預(yù)示著春天的到來(lái)。世間真正有味道的，是這份清淡的歡愉?！?/p>

詩(shī)情畫(huà)意，躍然紙上。

“傳記式”賞析：深入詞人生命軌跡，理解詞心詞境。

比如“太平宰相”晏殊，身居高位卻詞心婉轉(zhuǎn)，一曲《浣溪沙》“無(wú)可奈何花落去”，道盡人生無(wú)常與時(shí)光之美。

張孝祥廷試第一，力壓秦檜之孫，為岳飛鳴冤、拒權(quán)臣聯(lián)姻，其詞“肝膽皆冰雪”，一片赤誠(chéng)照亮千古。

不僅是讀詞，更像是走入這些大家的人生，上了一堂堂“迷你文學(xué)課”。

★配以 420幅高清傳世名畫(huà)，隨手一翻就是大宋百科

范仲淹的詞，配《千里江山圖》的碧波千頃，張先《菩薩蠻》伴花鳥(niǎo)圖的旖旎春光。

讀詞同時(shí)，還能暢游于文學(xué)與藝術(shù)的雙重殿堂，心曠神怡！

但如果你以為，這套書(shū)僅僅是把名畫(huà)作為插圖、簡(jiǎn)單點(diǎn)綴，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

書(shū)中還將詞與畫(huà)深度融合，隨時(shí)展開(kāi)一部宋代美學(xué)百科全書(shū)。

比如讀到《菩薩蠻》時(shí)，除了原文、譯文和背景賞析，還拓展“宋代音樂(lè)”的雅致世界——

將《歌樂(lè)圖》中出現(xiàn)的箜篌、琵琶、古琴等樂(lè)器逐一高清放大、細(xì)節(jié)精講，

讓你真正看懂宋人宴樂(lè)中的聲律之美，仿佛聽(tīng)見(jiàn)穿越千年的裊裊余音。

指尖拂過(guò)書(shū)頁(yè)，仿佛看見(jiàn)——

宋徽宗在《瑞鶴圖》中描繪祥云繚繞、仙鶴翩躚；

李清照在藕花深處“爭(zhēng)渡，爭(zhēng)渡”，驚起一灘月色與鷗鷺；

蘇東坡立于赤壁磯頭，于墨色蒼茫中扣舷獨(dú)嘯……

這一刻，詞不只是文字，畫(huà)不只是圖像。它們共同復(fù)活了一個(gè)時(shí)代的美與靈性。

點(diǎn)下圖，重拾千年風(fēng)雅浪漫▼

活動(dòng)時(shí)間：11月26日~12月2日23:59

為什么每每被問(wèn)到：最想穿越回到哪個(gè)朝代？

答案十有八九都是宋朝。

這套書(shū)，正是通往那個(gè)風(fēng)華絕代王朝的“美學(xué)導(dǎo)覽圖鑒”。

從居住出行、市井煙火、日常器具，到雅藝文化、娛樂(lè)休閑、節(jié)慶雅集，

獨(dú)創(chuàng) 23個(gè)宋代美學(xué)專(zhuān)題，還原活色生香的宋式生活。

從陸游“小樓一夜聽(tīng)春雨”講到宋代花事，重現(xiàn)“花朝節(jié)”萬(wàn)人賞花的盛況。

引用宋朝名畫(huà)《妝靚仕女圖》《盥手觀花圖》的插花細(xì)節(jié)，展現(xiàn)宋朝對(duì)插花的鄭重與熱愛(ài)。

讀到黃庭堅(jiān)“車(chē)轍馬蹄蔬市井”，則以《貨郎圖》《清明上河圖》畫(huà)中細(xì)節(jié)解讀商貿(mào)繁華，還原市井煙火。

從蘇軾“人間有味是清歡”品讀宋人點(diǎn)茶之趣，

書(shū)中更以《十八學(xué)士圖》《攆茶圖》再現(xiàn)風(fēng)雅場(chǎng)面。

而這一幕，就連劉亦菲主演的《夢(mèng)華錄》也復(fù)刻過(guò)！

各種趣味生活常識(shí)、歷史百科撲面而來(lái)：

宋代女子閨房中的焚香、屏風(fēng)、妝奩有何講究？

為什么宋朝家居美學(xué)領(lǐng)先千年？

宋朝的文人雅集有多風(fēng)流灑脫？

從《繡櫳曉鏡圖》《西園雅集圖》和“曲水流觴”詞作中就能窺見(jiàn)一二。

讓我們知道，原來(lái)一千年前的中國(guó)人，曾經(jīng)那樣活過(guò)——

焚一炷香，插一品梅，品一盞茶

在梧桐樹(shù)下聽(tīng)雨，在西湖畔踏雪尋詩(shī)

而今，我們讀到“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風(fēng)”

“并刀如水，吳鹽勝雪，纖手破新橙"，也能學(xué)會(huì)將平淡生活過(guò)出詩(shī)意與歡愉。

這很可能是你見(jiàn)過(guò)很美的宋詞版本，沒(méi)有之一。

滿(mǎn)版燙金護(hù)封，綴滿(mǎn)繁復(fù)花鳥(niǎo)紋樣，華美不失雅致；

光影流轉(zhuǎn)間，枝葉花蔓仿若暗香浮動(dòng)。

定制禮盒包裝，呵護(hù)書(shū)籍邊角，自藏送禮兩相宜。

原價(jià)499元/套，十點(diǎn)限時(shí)特惠價(jià)169元。現(xiàn)在收藏，還送價(jià)值128元豪華禮包：

贈(zèng)禮1“如夢(mèng)令”限量藏書(shū)票，可做書(shū)簽

贈(zèng)禮2《宋代典藏繪畫(huà)集萃》畫(huà)冊(cè) 1部

37幅名畫(huà)精印，一座“紙上宋畫(huà)博物館”。

贈(zèng)禮3超全6大宋詞知識(shí)圖譜（1米超長(zhǎng)版）

涵蓋詞人時(shí)間表、關(guān)系圖、流派譜系、意象解讀，節(jié)氣、花鳥(niǎo)、山水象征等。

無(wú)論何時(shí)翻開(kāi)，它總能教會(huì)我們?cè)诟≡陼r(shí)代保持優(yōu)雅，在平凡生活中看見(jiàn)詩(shī)意。

一頓飯的價(jià)格，收獲一座宋代美學(xué)博物館。提升審美品位、重塑生活格調(diào)，這波投資超值！

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活動(dòng)時(shí)間：11月26日~12月2日23:59

作者 | 琉花君

主播 | 云灣，暖心寶哥，每晚用聲音伴你入眠。

圖片 | 視覺(jué)中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）