有人的地方就會(huì)有矛盾，夫妻朝夕相對(duì)，當(dāng)然更少不了磕磕碰碰，吵吵架是難免的，不吵反倒不正常了。但是，吵架和傷害對(duì)方是有區(qū)別的。如果雙方只是帶著憤怒的表情發(fā)表不同觀(guān)點(diǎn)，這是吵架;如果還要順便侮辱一下對(duì)方的人格，踐踏一下對(duì)方的自尊，這是傷害。

有些人會(huì)說(shuō)，治療心傷的最好方法是讓時(shí)間沖淡一切，歲月的流逝會(huì)讓那顆傷痛的心自然會(huì)得到撫平?？蓪?shí)際上，真正的傷害，會(huì)給人留下很大的陰影，讓人常?；钤诮箲]之中，單純靠遺忘來(lái)得到解脫是一件非常困難的事情。人生何其短暫，為何不想法早日得到解脫，早日得到快樂(lè)？

因此，無(wú)論在婚姻中受到什么樣的傷害，都要想法盡快解脫出來(lái)，人痛苦的感覺(jué)往往是在比較中產(chǎn)生的，因此解脫的最好辦法就是讓自己活得精彩，自己活得好，才能證明自己，才能最終平復(fù)自己的傷口。

活得精彩，不是一件容易的事，首先要腳踏實(shí)地去拼搏，得到你想得到的。假定有些事情是你努力了也無(wú)法改變的，這樣活得精彩往往要用內(nèi)心的體會(huì)，要讓自己強(qiáng)大起來(lái)。萬(wàn)千法門(mén)，不拘一格。婚姻中最大的傷害無(wú)非就是背叛和離婚，當(dāng)這種最壞的事情發(fā)生后，一定要調(diào)整好心態(tài)，深刻反省自己，知道自己該找個(gè)什么樣的人，再好好找個(gè)人重新開(kāi)始，讓他取代他。這個(gè)世界離了誰(shuí)都能活得很好?；橐鍪×耍行了嵊须y過(guò)，還會(huì)留下傷口，但傷口總會(huì)有愈合的那一天，時(shí)間會(huì)淡化一切，解脫的最好辦法就是讓自己活得精彩。自己活得好，才能最終平復(fù)自己的傷口，若干年后，當(dāng)我們找到新的幸福，會(huì)覺(jué)得當(dāng)時(shí)的自己是那么傻。

人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展遵循弱肉強(qiáng)食、適者生存的叢林準(zhǔn)則。強(qiáng)者制造不公，智者利用不公，弱者抱怨不公。怨天尤人只能成為“祥林嫂”式的人物。無(wú)論婚姻帶來(lái)何種磨難，都要坦然面對(duì)，把傷害轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，自己活得精彩，讓傷害你的人見(jiàn)鬼去吧！