有氣質(zhì)的女人，不需要名牌衣服的襯托，不需要化得濃妝艷抹，正所謂，是金子，到哪都會(huì)發(fā)光。

美是不需要化妝的。

一個(gè)人有氣質(zhì)，天生麗質(zhì)，皮膚好，白凈無瑕，即便不打扮也可以很美麗，很漂亮。

就是簡(jiǎn)單的梳理整齊，穿戴平整，就已經(jīng)很美麗了，不需要胭脂粉黛的裝飾，也不需要金銀珠寶的襯托。

只是有自己白皙細(xì)膩的肌膚，亮澤，美麗，溫柔可人。

真正的美，往往就是天然的美，從來不需要依靠妝容，濾鏡，P圖，而是360度都美麗，閃閃發(fā)光。

美是到處都有的。對(duì)于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。--羅丹

1

簡(jiǎn)單才是最好看的。

做人，裝扮都簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不需要太繁瑣的東西。

別總是把自己搞得人不像人，鬼不像鬼。

濃妝艷抹，并不能體現(xiàn)你的美麗，醫(yī)美扮靚，也是自欺欺人的方式，很快就會(huì)過期。

真正的美麗，是由內(nèi)而外的健康，自然，從容，干凈。

2

把頭發(fā)梳理好，就可以拯救一個(gè)人的美麗。

頭發(fā)不要亂蓬蓬的，我們普通人的頭發(fā)，不處理過，是不可能很柔順的，常常會(huì)干燥蓬亂。

如果不喜歡去弄頭發(fā)，就把頭發(fā)好好的梳理起來，即便是簡(jiǎn)單的馬尾辮，或是復(fù)雜的多種麻花辮，盤發(fā)，都可以讓你變得美麗。

美不美，看發(fā)型。

3

出去要穿好內(nèi)衣與外出服。

睡衣別穿出去。

不要穿睡衣或是家居服出去。

很不雅觀，也不體面。

4

早+晚認(rèn)真洗臉。

臉洗干凈了，人也會(huì)更加好看。

因?yàn)槠つw變好了，紅潤(rùn)細(xì)膩，白凈，白里透紅，能夠提高一個(gè)人的顏值。

無暇

5

補(bǔ)水保濕可以淡斑。

防止自己臉上有皺紋，有色斑，有暗沉，有毛孔粗糙，有干裂等就及時(shí)補(bǔ)水，你可以很好的，讓臉色變好，皮膚變光滑有光澤。

6

寧可護(hù)膚，不要醫(yī)美。

醫(yī)美，說實(shí)話，很貴，而且還疼，再者就是沒辦法保持很久，還需要你不斷投錢調(diào)整，直到皮膚松弛，就變得面部猙獰，恐怖無比。

醫(yī)美，是拿健康去換的美麗，稍縱即逝。

所以護(hù)膚，才是硬道理。

7

營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。

營養(yǎng)到位了，自然整個(gè)人就恢復(fù)元?dú)狻?/p>

就如同遇到水蔫了的植物，恢復(fù)飽滿有光澤。

所以平時(shí)不要挑食，厭食，營養(yǎng)不良，讓你越來越丑。

8

做個(gè)安靜優(yōu)雅的人。

不做暴躁不安的人，而是優(yōu)雅自若，從容不迫。

優(yōu)雅可以讓你心態(tài)變好，氣質(zhì)佳，形象好。

9

別人聽不到，就不多說多問了。

做人要有自己的判斷，分寸，實(shí)在聽不清那就算了，你永遠(yuǎn)叫不醒裝睡的人，又何必打擾呢。

以后你也不要來打擾我了，有來有往才行。

做人也要有自己的準(zhǔn)則，不要一味的逢迎別人，卑微了自己。

10

能化解自己的尷尬。

主動(dòng)化解自己尷尬的處境。

讓自己自然的轉(zhuǎn)化尷尬，逃離困境。

保護(hù)自己，免受別人的傷害。

11

吃水果代替吃零食補(bǔ)充維生素C。

維生素C可以促進(jìn)皮膚的修復(fù)與新生。

能夠喚醒肌膚活力。

12

調(diào)整自己的體態(tài)。

讓自己既優(yōu)雅又美麗。

體態(tài)在乎于你的一顰一笑，一個(gè)小動(dòng)作，一個(gè)個(gè)言行舉止。

13

護(hù)理好頭發(fā)。

頭發(fā)要亮澤柔順，是自己的第二個(gè)面孔。

14

每天都認(rèn)真洗澡。

15

在乎穿搭，提升自己的衣品。

16

不用過多飾品。

17

定期修剪指甲，不做美甲。

保持指甲整潔干凈，做一個(gè)干凈利落的人，也不需要美甲，繁雜多余，沒有美感，還有點(diǎn)啰嗦不方便了。

18

保持皮膚白皙。

經(jīng)常在陰涼的地方，少出去暴曬，保護(hù)自己的皮膚。

19

少吃上火的食物，定時(shí)喝一些涼茶，降火湯，讓自己身體清爽減少冒痘。

20

認(rèn)真刷牙，早晚一次。

早上起來，晚上睡前，可以有效保護(hù)清潔牙齒。

21

經(jīng)常按摩臉部，促進(jìn)血液循環(huán)，放松臉部肌肉。

讓臉部血液暢通，氣色紅潤(rùn)。

世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。布雷頓
“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”。
賈平凹：不愛打扮的女人，往往更有氣質(zhì)，也更漂亮。