11月29日，2025年全國(guó)登山戶外安全科普教育活動(dòng)云南昆明站暨慶?！霸茙X百峰”微信小程序登山打卡突破18萬(wàn)人次登山活動(dòng)在安寧市龍山景區(qū)舉行。本次活動(dòng)共吸引了約150名戶外愛(ài)好者積極參與，他們?cè)诠餐?jiàn)證“云嶺百峰”打卡突破18萬(wàn)人次的同時(shí)，親身參與了一場(chǎng)生動(dòng)有趣的戶外安全科普實(shí)踐。

本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心、中國(guó)登山協(xié)會(huì)主辦，云南省登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)承辦，云南紅牛維他命飲料有限公司、安寧市登山旅游協(xié)會(huì)、云南魯木納文化產(chǎn)業(yè)有限公司、運(yùn)動(dòng)保支持。“云嶺百峰”是在云南省體育局的指導(dǎo)下，由云南省登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)在2023年元旦正式向社會(huì)推出的全民健身登山打卡小程序，可為登山愛(ài)好者提供山峰查詢、專業(yè)路線導(dǎo)航、登頂定位打卡、電子證書生成等服務(wù)，融入個(gè)人登山檔案管理、全省排行榜、打卡抽獎(jiǎng)等特色功能，助力全民健身理念進(jìn)一步深入人心。

本次活動(dòng)中，參與者在抵達(dá)出發(fā)點(diǎn)安寧溫泉廣場(chǎng)后，完成簡(jiǎn)短而充分的熱身，隨即正式開(kāi)啟登山之旅。大家按照“領(lǐng)隊(duì)探路、中隊(duì)組織、收尾保障”的梯隊(duì)沿著龍山森林登山步道有序前進(jìn)，五彩的戶外裝備點(diǎn)綴著蒼翠山林隊(duì)伍宛如一條靈動(dòng)的彩帶，在龍山的林海間蜿蜒延伸。龍山森林覆蓋率達(dá)85%，負(fù)氧離子充沛，堪稱“天然氧吧”。依托優(yōu)良生態(tài)打造的龍山森林登山步道，8.3公里的路線串聯(lián)起森林步道、云海觀景臺(tái)、龍山村等景致。此外，沿線已引入BCC美麗龍山有氧計(jì)劃項(xiàng)目，打造了集休憩、娛樂(lè)、研學(xué)于一體的綜合森林藝術(shù)園區(qū)，山頂?shù)娜沼朴谱匀簧鷳B(tài)園設(shè)有青少年自然科普教育基地、中醫(yī)藥研學(xué)基地、森林營(yíng)地等設(shè)施，讓徒步之旅兼具自然體驗(yàn)與文化科普價(jià)值。大家沿途穿行于茂密林間，途經(jīng)云海觀景臺(tái)時(shí)駐足遠(yuǎn)眺，行至龍山村時(shí)感受鄉(xiāng)村風(fēng)貌，一步一景中既考驗(yàn)著參賽者的耐力與毅力，更讓人沉浸式領(lǐng)略了龍山“泉涌青山畔”的生態(tài)之美與人文韻味。

行進(jìn)途中，中國(guó)登山協(xié)會(huì)專業(yè)講師團(tuán)隊(duì)全程相伴，將安全科普巧妙融入徒步進(jìn)程，打造了一系列干貨滿滿的“移動(dòng)課堂”。講師們充分結(jié)合龍山步道的地形特質(zhì)，從登山杖的正確握持與發(fā)力技巧、長(zhǎng)距離徒步的節(jié)奏把控，到陡坡、密林等復(fù)雜地形的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與規(guī)避方法，沿途駐足示范，細(xì)致講解，用直觀易懂的方式讓抽象的戶外知識(shí)落地。為了檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，講完知識(shí)點(diǎn)后，講師們隨即拋出互動(dòng)問(wèn)題，邀請(qǐng)大家舉手回答，答對(duì)就能收獲獎(jiǎng)品。參與者們熱情高漲紛紛舉手搶答，小巧可愛(ài)的小毛驢掛件成為 “熱門獎(jiǎng)品”，很快就被兌換一空，現(xiàn)場(chǎng)氛圍既緊張又歡樂(lè)。這種“行進(jìn)中教學(xué)、實(shí)踐中掌握”的模式，讓參與者在享受自然之美的同時(shí)，有效提升了安全意識(shí)和野外技能。

“今天的收獲，真的是太大了！”即將年滿60歲、已完成103座“云嶺百峰”打卡的參與者熊艷春感慨道，她說(shuō)：“平時(shí)徒步多是依靠身邊朋友的片面分享，缺乏系統(tǒng)知識(shí)，今天老師給我們做了全面的安全知識(shí)介紹，收獲頗豐。特別希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)更多徒步登山的知識(shí)和技能?！?br/>

本次活動(dòng)依托“云嶺百峰”積累的廣泛用戶基礎(chǔ)，讓云南得天獨(dú)厚的山地生態(tài)資源進(jìn)一步釋放“體育+”價(jià)值，成為群眾參與戶外鍛煉的優(yōu)質(zhì)載體。系統(tǒng)的安全科普內(nèi)容貫穿全程，不僅為戶外愛(ài)好者筑牢安全防線，更讓科學(xué)鍛煉的理念深入人心，讓群眾在親近自然的過(guò)程中掌握實(shí)用技能，同時(shí)也為云南體育打造“高原訓(xùn)練勝地、戶外運(yùn)動(dòng)天堂、四季賽事樂(lè)園”三大品牌建設(shè)注入基層活力，讓全民健身理念在山野間落地生根。

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