無回應(yīng)之地，即是絕境。

這種狀態(tài)，在任何關(guān)系里帶給人的感受，都是極其糟糕的。

沉默和指責(zé)，是兩種“精神攻擊”的手段。

有人總是沉默待你，沉默的背后隱藏著冷淡，忽略，逃避，厭惡，逃離……

指責(zé)背后，隱藏著不滿，嫉妒，憤怒，失望，求而不得。

沉默就是不回應(yīng)，是比較隱蔽的，深入精神和心靈的傷害；

如果你的伴侶只是指責(zé)你，你有很多次機(jī)會(huì)可以果斷選擇結(jié)束關(guān)系；

但如果對方擅長沉默，總是不回應(yīng)你，忽略你，但凡你對TA的喜歡沒有消失，你都無法放棄想要改變對方的念頭。

-01

人在不被回應(yīng)時(shí)，就會(huì)壓抑自我的真實(shí)感情

在男女感情里，有一個(gè)潛規(guī)則是什么？

對方不回你消息，本質(zhì)上就是“不喜歡你”。

是完全不喜歡，想要和你保持距離，撇清關(guān)系，劃清界限。

這已經(jīng)不能用“不喜歡”來形容了，應(yīng)該說，對方完全不想和你建立交集。

對方不喜歡你，也不討厭你，會(huì)選擇性回復(fù)你的消息；

對方不喜歡你，只想和你做普通朋友，會(huì)和你保持客套，維系表面關(guān)系；

對方不喜歡你，也討厭你，就會(huì)切斷和你之間的任何交集，對話。

喜歡的人不回消息，大多數(shù)人都是怎么做的？

第一：步步緊逼

不斷發(fā)消息，噓寒問暖，步步緊逼，過度暴露自己的需求和感情。

這會(huì)讓對方更加厭惡，更加想要逃離；

你的靠近，過度投入，無形之中擠壓了對方的空間，讓對方愈發(fā)想要遠(yuǎn)離你。

第二：自我懷疑

被拒絕，被忽略的次數(shù)多了，人就會(huì)變得畏畏縮縮，怯懦不安；

會(huì)后撤，會(huì)觀察，會(huì)懷疑自己。

會(huì)陷入一種矛盾且掙扎的感情困境。

“TA不回消息，一定是不喜歡我”

“我很想和他聊天，可是又擔(dān)心消息發(fā)過去，他會(huì)把我拉黑刪除”。

一邊渴望建立關(guān)系，一邊又害怕關(guān)系靠近。

被拒絕久了，不被回應(yīng)久了，你就會(huì)陷入這種懷疑自我的困境當(dāng)中。

任何關(guān)系，當(dāng)你總是不被對方回應(yīng)，你就可以判斷出：

對方的沉默，回避，冷漠，都是想單方面跟你結(jié)束關(guān)系。

想象一下：

關(guān)系好的朋友給你發(fā)消息，你可能第一時(shí)間就回復(fù)了。

但如果優(yōu)先級靠后，對你不重要或者是不喜歡的人發(fā)消息來，你可能就會(huì)選擇性忽視。

-02

當(dāng)你不被回應(yīng)時(shí)，最應(yīng)該和最不應(yīng)該做的2件事

最應(yīng)該做的2件事：

第一：放慢交往的節(jié)奏

對方不回消息，不回應(yīng)你，要么是不喜歡你，要么是面對你的消息不知道該如何回應(yīng)，就用沉默來化解尷尬。

你越是著急，恨不得立刻挑破關(guān)系，侵入對方的邊界，只會(huì)引起對方的本能防御；

這就是用力過猛，不尊重你們之間的關(guān)系。

放慢節(jié)奏，只要對方愿意回應(yīng)你，說明你還有機(jī)會(huì)；

如果你放慢節(jié)奏后，對方依舊不回應(yīng)你，從來都不會(huì)主動(dòng)，那你就停止付出。

撤回來，放過對方，放過自己。

當(dāng)你猛烈追求對方一段時(shí)間，得不到回應(yīng)，你迅速恢復(fù)冷淡，這種落差感，也會(huì)讓對方產(chǎn)生一些情緒上的波動(dòng)。

如果這個(gè)時(shí)候，對方依舊不關(guān)注你，那你就放棄吧。

第二：不要懷疑自己

有人喜歡你，就會(huì)有人不喜歡你。

你不必因?yàn)閷Ψ讲幌矚g你，就懷疑自己，否定自己，把自己的自尊感打碎。

不喜歡你，或許不是你不夠好，只是你身上的優(yōu)點(diǎn)，并不是對方喜歡的。

僅此而已。

不要讓自己陷入另一種內(nèi)耗的狀態(tài)。

最不應(yīng)該做的2件事。

1、死纏爛打

刨根問底，死乞白賴，窮追猛打，緊追不舍，步步緊逼……

過于強(qiáng)烈暴露你的好感，恨不得一股腦兒把你自己的課題，責(zé)任全都轉(zhuǎn)移到對方身上；

這樣的感情，沒有誰能輕易接受。

對方只會(huì)覺得你這個(gè)人“很恐怖”，很不穩(wěn)定，情緒屬于一點(diǎn)就著的那種。

面對不喜歡你的人，你的所有主動(dòng)，都會(huì)引起對方的反感。

2、當(dāng)眾表白

或者整一些“花活”，把對方置于公眾視角的審判之中，讓對方下不來臺(tái)。

就像當(dāng)眾表白的人，往往很雞賊。

TA就仗著周圍看客的起哄，道德綁架對方。

對方答應(yīng)了，大家樂呵呵看個(gè)熱鬧；

對方不答應(yīng)，周圍人也會(huì)唏噓不已，消解了自己的尷尬。

但你永遠(yuǎn)不要做這種沒有邊界，讓對方陷入兩難的決定。

任何關(guān)系，最好的狀態(tài)都是：松弛有度。

喜歡你，回應(yīng)你，那你就往前再走幾步；

不回應(yīng)你，不喜歡你，明確拒絕和反抗，那你就果斷剎車，后撤回到自己的節(jié)奏里。

話題：

喜歡的人不回應(yīng)你，你會(huì)后撤嗎？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來更多知識。