日前，廣州市疾病預(yù)防控制中心（廣州市衛(wèi)生監(jiān)督所）援引國家實(shí)驗(yàn)室多模型綜合預(yù)測(cè)結(jié)果指，預(yù)計(jì)我國北方地區(qū)、南方地區(qū)將分別在本月中旬左右、本月中下旬至次年1月初進(jìn)入本輪流感疫情階段性高峰，呼吁市民預(yù)防為主、科學(xué)應(yīng)對(duì)，接種疫苗、做好防護(hù)，其中嬰幼兒、兒童、青少年、老年人及基礎(chǔ)病患者需格外警惕。

連續(xù)7周內(nèi)流感樣病例百分比持續(xù)上升

中國疾病預(yù)防控制中心第48周最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，連續(xù)7周內(nèi)，流感樣病例 (Influenza-like Illness, ILI)百分比持續(xù)上升，我國南、北方流感檢測(cè)陽性率均已超過45.00%，流行毒株以甲型流感病毒H3N2為主。氣溫下降和人員聚集性活動(dòng)增加使得本輪流感季具有廣泛傳播的可能性。

國家實(shí)驗(yàn)室楊子峰教授、韓子天教授、鄧小燕教授、曾志奇博士、梁靖怡博士及廈門大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院陳田木團(tuán)隊(duì)等通過“DiXcovery”系統(tǒng)基于多源監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)本輪流感疫情的發(fā)展態(tài)勢(shì)開展了綜合研判。

結(jié)果顯示，北方地區(qū)預(yù)計(jì)將在2025年12月中旬左右進(jìn)入階段性高峰，之后進(jìn)入短期下降階段，隨后將在2026年1月初出現(xiàn)小范圍反彈，并逐步下降。

北方地區(qū)ILI+多模型綜合預(yù)測(cè)結(jié)果，ILI+為ILI%和流感陽性率的一個(gè)綜合指標(biāo)

南方地區(qū)流感還將繼續(xù)上升，預(yù)計(jì)流感疫情持續(xù)時(shí)間比北方長(zhǎng)，將在2025年12月中下旬至次年1月初達(dá)到高峰，短期下降后小幅度反彈，隨后逐漸下降。

南方地區(qū)ILI+多模型綜合預(yù)測(cè)結(jié)果，ILI+為ILI%和流感陽性率的一個(gè)綜合指標(biāo)

“一老一小”應(yīng)尤其警惕

廣州市疾病預(yù)防控制中心指出，當(dāng)前，全國雖然還處于流感上升期，但流感可防可治，無需過度恐慌。

監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，流感感染存在明顯的年齡和地域差異，以下人群需格外警惕：

5-14歲兒童青少年

學(xué)校聚集性疫情的主要受累者，流感病毒檢測(cè)陽性率顯著高于其他群體，且易出現(xiàn)高熱、咳嗽等癥狀，部分重癥病例還可能合并肺炎、喘息等并發(fā)癥；

0-4歲嬰幼兒

雖流感病毒陽性率不及學(xué)齡兒童，但呼吸道合胞病毒感染風(fēng)險(xiǎn)高（北方省份呈上升趨勢(shì)），且嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，易發(fā)展為重癥；

老年人及基礎(chǔ)病患者

流感可能誘發(fā)原有基礎(chǔ)疾病加重，引發(fā)心肌炎、呼吸衰竭等嚴(yán)重后果，需提前預(yù)防；

地域重點(diǎn)關(guān)注

華南、西南、東北、西北等地區(qū)已達(dá)中高流行水平，南方省份整體流感活動(dòng)強(qiáng)度高于北方。

三道防線防住流感病毒

市疾控專家指出，流感并不是“大號(hào)感冒”，兩者在病原體、癥狀和危害上差異巨大。

建議通過以下三道防線進(jìn)行防護(hù)：

1.每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的核心手段，能顯著降低感染及重癥風(fēng)險(xiǎn)。

2.日常防護(hù)筑起“被動(dòng)屏障”

勤洗手：接觸公共物品后、飯前便后，用流動(dòng)水+肥皂/洗手液按“七步洗手法”搓洗20秒以上，避免用手摸眼、鼻、口；

少聚集：流感高發(fā)期盡量避免去人群密集、通風(fēng)差的場(chǎng)所，必須前往時(shí)科學(xué)佩戴口罩；

強(qiáng)通風(fēng)：每日開窗2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通；

講禮儀：咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或上臂遮擋口鼻，避免飛沫傳播，隨后及時(shí)洗手。

3.增強(qiáng)免疫力，筑牢“內(nèi)在基礎(chǔ)”

均衡膳食、適度運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠，避免過度勞累，能讓免疫系統(tǒng)更有力地抵抗病毒侵襲。

感染后應(yīng)科學(xué)治療

警惕重癥信號(hào)

及時(shí)隔離：確診后盡量居家休息，避免接觸他人，直至癥狀基本消失，減少病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)；

抓住“黃金48小時(shí)”：流感癥狀出現(xiàn)后，48小時(shí)內(nèi)是抗病毒治療的最佳窗口，尤其是高危人群，盡早遵醫(yī)囑使用奧司他韋等藥物，可縮短病程、降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)癥護(hù)理：多喝溫水，飲食清淡易消化，避免辛辣油膩食物；發(fā)熱、肌肉酸痛可在醫(yī)生指導(dǎo)下用解熱鎮(zhèn)痛藥，切勿盲目使用抗生素（抗生素只抗細(xì)菌，不抗病毒）；

警惕重癥信號(hào)：出現(xiàn)以下情況立即就醫(yī)——持續(xù)高熱不退、呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊、嚴(yán)重嘔吐腹瀉、發(fā)紺或咯血等。

編輯 | 蓬江發(fā)布編輯部

來源 | 廣州疾控i健康、廣州日?qǐng)?bào)、健康江門