一、拳起少年時，風雨五十春

初見桑德海先生，便覺一股俠氣撲面而來。55歲的他濃眉如墨、目光炯炯，魁梧身形站定如松，舉手投足間自有沉穩(wěn)氣度?！拔椅鍤q拜師，至今已整整五十載?！闭劶傲曃涑跣?，他笑聲爽朗，眼角皺紋里藏著歲月打磨的故事。少年時的他，踩著邳州老城的青石板，在晨霧中扎馬步、練長拳，冬練三九不避寒，夏練三伏不言苦。“師父常說，習武先習德，一拳一腳皆要對得起天地良心。”這句教誨，成了他半個世紀的人生信條。

桑德海先生1971年4月生于武術世家，父親的拳腳啟蒙讓他自幼與武術結下不解之緣。最初拜師邳州燕子埠少林拳三十代傳人朱道真，系統(tǒng)研習少林拳法根基；后追隨少林東院鐵佛寺護寺主持張西田，精通九節(jié)鞭、繩鏢等軟兵器，尤擅"九節(jié)雙鞭"技法，鋼鞭在他手中可成繞指柔，劈掛橫掃間虎虎生風；成年后又拜入祁門通臂六代傳人張洪杰門下，習得通臂拳"放長擊遠、冷彈脆快"之精髓。

二、拳腳藏春秋，仗義走江湖

桑先生的“當年勇”，藏在遍布蘇魯豫皖的師兄弟情誼里。“拳頭是用來護人，不是用來傷人的?！彼Ｕf。如今，每逢各地武術賽事，總有師兄弟不遠千里來邳州探望，酒桌上他舉杯便干，說起當年比武的趣事，眉飛色舞間仿佛仍是那個躍馬橫槍的少年郎。

在專業(yè)賽事中，桑先生的軟兵器技藝堪稱一絕：

在徐州國際武術大賽中，九節(jié)雙鞭、繩鏢、大刀表演三度摘得金獎，成為賽事“三冠王”。

2017年中國武術世界行在香港舉辦，繩鏢表演在東南衛(wèi)視名家展演中斬獲傳統(tǒng)器械金獎，讓軟兵器技藝登上國際舞臺 。

其武術表演更在歷次省級賽事中屢創(chuàng)佳績。

三、江湖仍有夢，拳腳未肯閑

“好漢不提當年勇？我偏要提”！桑先生拍著胸脯笑道：“不是炫耀，是要讓年輕人知道，武術的根在哪里”。作為邳州市武術協(xié)會副主席，他近年將重心轉向傳承，當年師父教他“俠之大者，為國為民”，現(xiàn)在他教晚輩“俠之小者，為家為人”，所謂先強身，再立心。

桑德海先生現(xiàn)為國家武術一級裁判員，武術高級教練員和考評員。同時作為邳州市武術研究會會長，近年深耕武術文化傳播，從賽場王者轉變?yōu)樾袠I(yè)標桿。

連續(xù)多年于春節(jié)、中秋等佳節(jié)期間，組織武林同道在邳州市艾山風景區(qū)開展義演，以拳腳功夫詮釋"俠之大者"的當代意義，正全力推進“武術進校園”計劃，希望讓少林拳、通臂拳等傳統(tǒng)技藝走進課間操，讓青少年在一招一式中感受中華傳統(tǒng)武術魅力。

如今的桑德海，依舊保持著每日兩小時的習武習慣。他說：“只要骨頭還能動，這拳腳就不能?！?。拳腳起落間，五十載光陰仿佛在一招一式中流轉。他用半生江湖路證明：真正的“好漢”，不是忘了當年勇，而是把當年的勇，活成了照亮前路的光。這道光，照亮了他自己的俠骨丹心，也照亮了邳州武術傳承的薪火長明。