12月9日上午，桓臺(tái)縣田莊鎮(zhèn)史家村長者食堂比往常更熱鬧，田莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院“向陽花”家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)把健康大講堂搬到了這里，為30多位居民帶來一場(chǎng)實(shí)用的健康科普活動(dòng)。

“咱們平時(shí)說的胃脹、胃痛，很多都和幽門螺桿菌有關(guān)�！备敝魅吾t(yī)師牟愛玲的講解開門見山。她用通俗易懂的方言，結(jié)合居民日常飲食和生活習(xí)慣，詳細(xì)介紹了幽門螺桿菌的傳播途徑、危害及防治方法。

健康講座結(jié)束后，牟愛玲帶著大家站起身：“光聽不練可不行，咱們現(xiàn)在學(xué)一套簡單的‘揉腹操’，每天堅(jiān)持做，幫助調(diào)理腸胃�！�

老人們跟著醫(yī)生的示范，從腹部中央開始，順時(shí)針輕輕揉按。“這個(gè)力度要適中，感覺到有點(diǎn)壓迫感就行，可不是越用力越好啊。”牟愛玲一邊巡視糾正動(dòng)作，一邊耐心提醒。

活動(dòng)最后，醫(yī)護(hù)人員為每位參加活動(dòng)的居民發(fā)放了一份特別的禮物——田莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院國醫(yī)正安筋骨堂體驗(yàn)卡，持卡可免費(fèi)體驗(yàn)懸空灸、溫針灸、推拿、拔罐、刮痧、普通針灸等多項(xiàng)中醫(yī)適宜技術(shù)。

“牟大夫講得明白，這揉肚子的手法也簡單，我回去就天天做�！�72歲的史大爺笑著說，“以前胃不舒服就知道吃藥，現(xiàn)在學(xué)會(huì)自己調(diào)理了�！�

“這推拿我做過，肩膀舒服了好幾天�！本用裢醮髬屇弥w驗(yàn)卡仔細(xì)看著，“這些項(xiàng)目都好，我打算去試試溫針灸，老寒腿冬天最難熬�！�

牟愛玲表示，這次活動(dòng)把專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)送到了老人家門口�！伴L者食堂本來就是老年人聚集的地方，在這里辦健康講座，大家都愿意來，效果特別好�！�

田莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院“向陽花”家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)定期走進(jìn)各村、社區(qū)，通過健康講座、義診、上門服務(wù)等形式，讓居民特別是行動(dòng)不便的老年人，在家門口就能享受到便捷的健康服務(wù)。“我們會(huì)繼續(xù)開展這樣的活動(dòng)。”牟愛玲說，“下次我們計(jì)劃講講冬季心腦血管病預(yù)防知識(shí)，鄉(xiāng)親們需要什么，我們就講什么�！�