在我們悠久的歷史文化中，各種傳統(tǒng)習(xí)俗數(shù)不勝數(shù)，不知不覺(jué)迎來(lái)了農(nóng)歷的十月二十日，在民間農(nóng)歷十月二十是佛教中文殊菩薩出家的日子。這一日在很多地方都有不同的食俗以及習(xí)俗，祈盼平安健康、順?biāo)烊缫猓?/p>

我們自古便有以食祈福的傳統(tǒng)，今日農(nóng)歷十月二十，記得“吃3樣，做1事”習(xí)俗，平安健康度寒冬！

一：吃餃子

在我們的傳統(tǒng)中，餃子有著獨(dú)特的美好寓意，因外形似元寶，又有招財(cái)進(jìn)寶的美好寓意，在農(nóng)歷十月二十日記得吃餃子祈盼福氣進(jìn)門(mén)、財(cái)源滾滾！

【白菜餃子】食材：面粉400克，豬肉餡適量，白菜適量，蔥末，姜末，鹽少許，醬油少許，花生油。

1，五花肉剁成肉餡加入醬油、蠔油、鹽，再加蔥末、姜末和花生油拌勻，大白菜剁細(xì)捏去多余的水分，和肉餡一起拌勻，白菜豬肉餡就拌好了。

2，面粉加水和成軟硬適中的面團(tuán)，醒一會(huì)揉光揪成小劑子，搟成餃子皮，把餡放到餃子皮上捏緊，餃子就包好了，煮熟后撈出即成。

二：吃糍粑

在南方糍粑有著獨(dú)特的意義，糍粑用糯米做成，軟糯而香甜，寓意著甜甜蜜蜜、團(tuán)圓美滿，在十月二十日記得吃。

【糍粑】食材：糯米粉適量，紅糖適量，面粉少許，花生油少許。

1，糯米粉放入適量開(kāi)水燙一下，揉勻揉光備用，把糯米團(tuán)分割成小劑子，搓圓整形，成圓形。

2，鍋里放入適量的花生油，放入做好的糍粑炸至金黃，撈出控去多余的油脂，放入盤(pán)中，淋上紅糖汁，上桌即成。

三：吃面條

面條自古便有美好的寓意，面條細(xì)長(zhǎng)的形態(tài)寓意 福壽綿長(zhǎng)，煮面不斷 的特點(diǎn)被解讀為纏住福氣，十月二十記得吃面條，祈盼健康長(zhǎng)壽、好運(yùn)常駐！

【荷包蛋面條】食材：面條適量，蘿卜少許，雞蛋1個(gè)，蔥絲，鹽少許，花生油少許。

1，鍋里放入花生油，放入蔥絲炒香放入青蘿卜片，放入清水燒開(kāi)，打入1個(gè)荷包蛋煮至成型。

2，再把面條放入鍋里煮熟撈出，加入少許鹽調(diào)味，盛入碗中，上桌即成。

農(nóng)歷十月二十日記得做1件事：

1，在農(nóng)歷的十月二十日，正值冬季，冬季養(yǎng)生的核心是 ~藏，陽(yáng)氣需潛藏于體內(nèi)，才能為來(lái)年的生機(jī)儲(chǔ)備能量，這時(shí)我們要注意保暖，避免大汗淋漓，藏住身體中的陽(yáng)氣，為來(lái)年的身體保駕護(hù)航。

峰兒話語(yǔ)：

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