廣東
作者：阿希
運(yùn)營(yíng)：烏薩奇
監(jiān)制：Jessica
親密關(guān)系中，比“我不愛(ài)你了”更傷人的一句話，是“你不懂我”。
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“透明度錯(cuò)覺(jué)”，意思是，人容易高估自己的內(nèi)心狀態(tài)（如情緒、想法）被他人察覺(jué)和理解的程度。
有些話要說(shuō)出來(lái)才能被理解，這并不意味著這段關(guān)系中的你們不夠默契，反而說(shuō)明了彼此都愿意、有能力接住對(duì)方的情緒。
讓愛(ài)長(zhǎng)久的第一步，是學(xué)會(huì)好好表達(dá)。如果你也想告別互相猜測(cè)的疲憊，不妨加入【壹心理療愈互助群】，免費(fèi)學(xué)習(xí)《470個(gè)心理療愈小課程》，提升關(guān)系中的溝通質(zhì)量，讓感情不再因誤解而內(nèi)耗！
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