AI制圖/李甦歆

　　“以前一到換季或者打掃衛(wèi)生時(shí)，就止不住地打噴嚏、流鼻涕，晚上鼻塞更是難熬，常常翻來(lái)覆去一個(gè)多小時(shí)才能睡著。”36歲的田女士說(shuō)，過(guò)去幾年，過(guò)敏性鼻炎給她帶來(lái)了很多困擾，仍心有余悸。如今，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)治療，她不僅擺脫了長(zhǎng)年依賴的抗過(guò)敏藥物，還重新?lián)碛辛税卜€(wěn)睡眠和清爽呼吸。

　　被鼻炎困擾5年 一度以為是感冒

　　田女士的鼻炎“噩夢(mèng)”始于五年前，起初只是偶爾鼻癢、打噴嚏，她以為是普通感冒，并未在意。隨著時(shí)間推移，癥狀逐漸加重，流鼻涕、鼻塞成了常態(tài)。“尤其是夜間，嚴(yán)重的鼻塞讓我很難睡得著，特別痛苦?！碧锱空f(shuō)，為了緩解不適，她開(kāi)始長(zhǎng)期口服抗過(guò)敏藥物，可藥物只能暫時(shí)壓制癥狀，停藥后，鼻炎就“卷土重來(lái)”，長(zhǎng)期睡眠不足還讓她白天精神萎靡，工作和生活都受到極大影響。在朋友的建議下，田女士前往醫(yī)院治療。

　　“明確過(guò)敏原是治療過(guò)敏性鼻炎的關(guān)鍵第一步。”廈門(mén)市海滄醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫(yī)師姚敏介紹，首先要精準(zhǔn)鎖定田女士的“致病元兇”，包括皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)和血清特異性檢測(cè)，以及免疫系統(tǒng)功能全套檢查，排除免疫治療禁忌證。

　　皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)結(jié)果顯示，田女士對(duì)塵螨呈現(xiàn)重度過(guò)敏反應(yīng)。結(jié)合田女士病程長(zhǎng)、藥物依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)，醫(yī)院為她制定了皮下免疫治療方案。

　　從根源上改善過(guò)敏體質(zhì)

　　治療一年后癥狀基本消失

　　據(jù)姚敏介紹，皮下免疫治療是目前針對(duì)塵螨過(guò)敏鼻炎的對(duì)因治療手段，能從根源上改善患者的過(guò)敏體質(zhì)。該治療分為初始和維持兩個(gè)階段：初始階段需每周到院注射1至2次塵螨變應(yīng)原提取物，劑量由低到高逐步遞增，讓免疫系統(tǒng)慢慢適應(yīng)過(guò)敏原；待癥狀穩(wěn)定后，注射間隔可延長(zhǎng)至4周至6周一次。

　　治療初期，田女士并未感受到明顯改善，但她選擇信任醫(yī)生，堅(jiān)持按時(shí)復(fù)診。三個(gè)月后，轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)了：田女士打噴嚏、流鼻涕的頻率減少了九成以上，夜間鼻塞癥狀顯著緩解，入睡時(shí)間從一個(gè)多小時(shí)縮短至半小時(shí)內(nèi)。堅(jiān)持治療一年后，田女士的鼻炎癥狀基本消失，無(wú)需再服用抗過(guò)敏藥物，睡眠質(zhì)量大幅提升，整個(gè)人的精神狀態(tài)也好了很多。

　　“免疫治療是目前唯一可能改變過(guò)敏性鼻炎疾病進(jìn)程的治療方式，優(yōu)勢(shì)十分突出。” 姚敏向記者解釋?zhuān)湟唬委熅哂芯珳?zhǔn)對(duì)因性，可針對(duì)患者具體過(guò)敏原開(kāi)展靶向治療；其二，療效具備長(zhǎng)期穩(wěn)定性，完成規(guī)范療程后，患者的過(guò)敏癥狀能得到長(zhǎng)期控制；其三，能從根本上減少患者對(duì)對(duì)癥藥物的依賴，避免長(zhǎng)期用藥帶來(lái)的副作用。

　　支招>>

　　定期暴曬床墊被褥

　　減少室內(nèi)塵螨滋生

　　姚敏提醒，針對(duì)塵螨過(guò)敏人群，可定期用55℃以上熱水清洗床品、窗簾，定期暴曬床墊、被褥，減少室內(nèi)塵螨滋生；同時(shí)避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品；花粉過(guò)敏人群在花粉傳播季需減少外出，外出時(shí)佩戴口罩和護(hù)目鏡，回家后及時(shí)清洗面部、鼻腔和衣物，隔絕花粉殘留；動(dòng)物皮毛過(guò)敏人群應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，接觸寵物后需及時(shí)清潔自身和所處環(huán)境。

　　日常生活習(xí)慣方面，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，降低免疫系統(tǒng)紊亂風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上，要減少辛辣、生冷等刺激性食物攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提升抵抗力。

（廈門(mén)晚報(bào)記者 李曉輝 通訊員 夏華珍 孫良鈺）