立冬，二十四節(jié)氣之一，立冬表示冬季自此開始。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，民間有句諺語叫“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。節(jié)日時(shí)間基本是每年的11月7日或8日，氣候特點(diǎn)為偏北風(fēng)加大，氣溫下降。

當(dāng)我們談?wù)摃r(shí)尚，往往會想到年輕人的潮流和新鮮感。然而，時(shí)尚并非只屬于年輕人，中老年女性同樣能夠通過合適的著裝展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)采。特別是在顏色選擇上，適當(dāng)?shù)念伾粌H可以提升氣質(zhì)，還能起到顯年輕的效果。今天我們就來聊一聊，對于三四十歲的女性來說，有哪些顏色能夠讓她們看起來更加減齡、洋氣。

在這個充滿色彩的世界里，我們每個人都在為了展現(xiàn)最美的自己而努力。無論是漫步在時(shí)尚的前沿，還是堅(jiān)守在低調(diào)的背后，選擇對的顏色總能讓我們的形象更加出眾。尤其是已經(jīng)踏入中年的女性們，穿衣打扮上一定要注重色彩的選擇。不妨隨我來看看，在這個充滿色彩的世界里，哪些顏色是你應(yīng)該避免的，哪些則是你必須擁有的。

第一章：為什么說立冬后，盡量別穿灰色、棕色？

答案⑴灰色，沉悶老氣又挑剔氣色

很多男士為了讓自己的造型更加保險(xiǎn)，就會去嘗試深灰色，可如果深灰色運(yùn)用的面積太大，就容易出現(xiàn)顯老又土氣的問題，尤其是像這種深灰色的運(yùn)動套裝，穿在身上單調(diào)又俗氣，還特別容易挑剔我們的氣色。年輕的時(shí)候穿深灰色，或許可以塑造出極簡的高級感，但是老年人穿深灰色，就會暴露真實(shí)年齡。

答案⑵灰色和棕色的風(fēng)格太陳舊，顯老

而且灰色和棕色很容易給人帶來關(guān)于陳舊、過時(shí)的聯(lián)想，如果我們直接大面積將其穿在身上的話，就會放大身上的老態(tài)與疲憊感，這不更老氣橫秋了？ 這三位博主都是同一年齡段的，瞧，第三位穿鵝黃色半身裙的博主氣質(zhì)就要比穿灰色、棕色套裝的洋氣減齡得多，這就是色彩的減齡魔法。

第二章：立冬后中年女人想要“回春”，全靠這些“年輕色”

>>冬天穿錯顏色太糟糕，這些雷區(qū)碰不得

<雷區(qū)一>全身配色和鮮艷元素太多，繁瑣油膩

在追求時(shí)尚的同時(shí)，我們也要避免過度裝飾和復(fù)雜的圖案，過多的配色和元素不僅會讓人眼花繚亂，更會讓你的整體造型顯得雜亂無章，讓人無法快速把握你的穿衣風(fēng)格。衣物的款式應(yīng)當(dāng)以簡約、大方為主，一定要注意配色的和諧，以展現(xiàn)出成熟男人的魅力。

<雷區(qū)二>暗沉色和艷俗花色組合，誰穿誰油膩

暗沉色和繁瑣的印花組合，這絕對是 “王炸級” 踩雷！不少中年女人就喜歡這么穿，尤其是這種設(shè)計(jì)的老年衫和印花裙，結(jié)果就是把 “時(shí)尚災(zāi)難” 寫在了臉上。衣服的花色花里胡哨到讓人眼暈，原本的好氣色也被襯得土氣十足，油膩感直接超標(biāo)！

>>改善顯老困境，多穿這些“年輕色”就夠了

NO.1綠色，顯白的最佳色彩

綠色是一種非常鮮活和自然的顏色，它能夠?yàn)槟愕男蜗笞⑷胍环萆鷻C(jī)和活力。橄欖綠、草綠和墨綠都是不錯的選擇，能給人一種舒適和放松的感覺，有助于緩解疲勞和壓力。對于年紀(jì)大的中年女性來說，我們不適合穿亮度太高的熒光綠或者是薄荷綠，會更考驗(yàn)皮膚和氣質(zhì)，年紀(jì)大的女性可以多穿深綠色的服飾，既表達(dá)了一種活力滿滿的感覺，同時(shí)也呈現(xiàn)出了一種沉穩(wěn)大氣的風(fēng)格。

NO.2寶藍(lán)色，貴氣感十足

寶藍(lán)色如同浩瀚的海洋般深邃而神秘，這種顏色不僅具有強(qiáng)烈的視覺沖擊力，更能展現(xiàn)出一種貴氣感十足的氣質(zhì)。作為冷色調(diào)，膚色暗沉的中年女性穿上寶藍(lán)色的衣物，無論是禮服還是日常服飾，都能顯得貴氣而不失莊重，襯得膚色更白皙，黃黑皮也可以放心穿！

NO.3中國紅，喜慶活力感

很多姐妹覺得到了這個年齡就不敢輕易嘗試紅色，其實(shí)這完全是一個誤區(qū)。高飽和度的中國紅不僅能提升氣場，還自帶一股東方美學(xué)的韻味，關(guān)鍵是這個顏色特別提氣色，能讓我們看起來精神煥發(fā)。不過要注意的是，中國紅最好選擇面料挺括的單品，這樣能凸顯出服裝的質(zhì)感，避免出現(xiàn)廉價(jià)感。

第三章：立冬后也不怕被老氣困擾，關(guān)鍵要有這些“年輕色”越活越年輕

技巧①適當(dāng)?shù)芈赌w，慵懶又迷人

到了我們這個年齡，露膚也是一門學(xué)問。在色彩搭配上，可以通過局部的膚色露出來打造視覺層次感。比如選擇V領(lǐng)的上衣，或者七分袖的設(shè)計(jì)，這樣既能讓整體造型顯得通透清爽，又不會過分暴露。記住一個小技巧，露出的肌膚部位要選擇最顯白的位置，比如鎖骨、手腕這些地方。

技巧②全身的配色不要超過三種

很多人在嘗試年輕色穿搭時(shí)，容易陷入一個誤區(qū)，就是將各種顏色堆砌在身上，認(rèn)為顏色越多越時(shí)尚。但實(shí)際上，過多的色彩會讓人眼花繚亂，顯得花里胡哨，甚至產(chǎn)生油膩感。遵循 “全身配色不過 3” 的原則，能夠讓穿搭更加簡潔大方。

中年女性可以選擇當(dāng)下流行的色彩進(jìn)行搭配，但要注意不要過于花哨。撞色搭配是近年來的流行趨勢，只不過顏色之間不能過于突兀，為了保持整體的和諧感，應(yīng)遵循“色彩不過三”的原則，即整體配色不宜超過三種，通過這樣的搭配，不僅可以讓穿搭顯得有層次感，還能讓你在人群中脫穎而出。

技巧③上下配色打造冷暖差異感

冷暖色調(diào)的搭配可以營造出強(qiáng)烈的視覺沖擊力，例如，上身穿暖色調(diào)的衣物，下身配以冷色調(diào)的褲子或裙子，這樣既能顯得溫暖又不失時(shí)尚感，這種搭配方案適合那些想要擺脫單調(diào)但卻不敢穿的太雜亂的中年女人。

此時(shí)，我們也要注意冷色調(diào)和暖色調(diào)衣服的亮度了，亮度都居中，可以有效的避免色彩之間的割裂感，如果一個亮度高一個亮度低，組合起來必然會顯得違和。

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