享受溫柔，并不是男人的特權(quán)，也不是女人的特權(quán)，而是每個(gè)人內(nèi)心深處的渴求。

溫柔是什么？

代表愛(ài)意，善意，平和，包容，情緒穩(wěn)定。

溫柔的特質(zhì)，從來(lái)都不局限于“說(shuō)話輕聲細(xì)語(yǔ)，眼神細(xì)膩有愛(ài)，笑容溫暖，面部表情舒緩”；

這是一種更深處的品質(zhì)，是從內(nèi)而外一點(diǎn)點(diǎn)散出來(lái)的東西，同樣也是一種“稀缺品質(zhì)”。

無(wú)論你跟對(duì)方當(dāng)下處于什么階段，感情有什么樣的進(jìn)展，都需要溫柔的交流和相處模式；

永遠(yuǎn)要記得，除了“真誠(chéng)”，溫柔也是感情里的必殺技。

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溫柔的伴侶，身上有哪些特點(diǎn)？

這類(lèi)伴侶，都是如何跟你維系關(guān)系的？

第一：總能察覺(jué)到你的情緒，恰到好處接住你的負(fù)面情緒

你開(kāi)心的時(shí)候，對(duì)方能感受到你的開(kāi)心，然后笑著聽(tīng)你分享；

你憤怒，悲觀，沮喪的時(shí)候，對(duì)方也不多說(shuō)，只是默默地陪著你。

你能通過(guò)對(duì)方的行為，感受到TA有在用心傾聽(tīng)你，感受你，陪伴你。

最重要的是，對(duì)方好像有一雙“極其擅長(zhǎng)觀察”的眼睛，總能很快捕捉到你的尷尬。

比如：你們一起吃飯，TA察覺(jué)到你沒(méi)吃飽，就會(huì)默默地點(diǎn)下你愛(ài)吃的東西。

語(yǔ)言上照顧你，行為上也會(huì)考慮你的感受和需求。

一切都是恰到好處，自然而然。

如果你跟對(duì)方相處的過(guò)程中，覺(jué)得哪兒都很舒服，很被照顧，只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題。

對(duì)方的段位，能力，修養(yǎng)，都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于你。

第二：產(chǎn)生矛盾后，對(duì)方總愿意積極且主動(dòng)與你溝通

你可以理解為低頭，讓步，給臺(tái)階，服軟；

但也只有足夠溫柔，足夠細(xì)膩的人才能做到這一步。

但凡對(duì)方是一個(gè)犟種，是無(wú)論如何也不可能低頭的，哪怕錯(cuò)在對(duì)方，最終大概率也是你低頭緩和關(guān)系。

跟溫柔的伴侶相處，你不必?fù)?dān)心吵架，矛盾過(guò)后，對(duì)感情產(chǎn)生較大的影響。

第三：往往會(huì)優(yōu)先考慮共同的利益，考慮你的需求

溫柔的本質(zhì)，其實(shí)是一種“利他思維”，是更高維度的心態(tài)。

正因?yàn)門(mén)A足夠溫柔，足夠愛(ài)你，所以才愿意讓出自己的一些利益，籌碼，來(lái)滿足你的需求。

你接住了，反饋了，對(duì)方會(huì)給你更多的溫柔；

你接不住，不給反饋，對(duì)方依舊溫柔。

只不過(guò)隨著時(shí)間推移，對(duì)方看清了你這個(gè)人之后，就會(huì)逐漸抽離出去。

TA溫柔，是因?yàn)樗揪褪沁@樣的人，而不是他和你在一起才這樣；

就算不跟你相處，他和別人在一起，也同樣是溫柔的。

溫柔只跟對(duì)方的人本身有關(guān)，跟TA遇到了誰(shuí)沒(méi)有太大關(guān)系。

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跟溫柔的人相愛(ài)，有哪些好處？

第一：溫柔的伴侶，能喚醒你的信任和安全感

你在TA身上，感受到強(qiáng)烈的滿足，安定，歸屬感；

你會(huì)信任對(duì)方，依賴對(duì)方，潛意識(shí)里將對(duì)方視為你最親密的人。

無(wú)論遇到什么事情，無(wú)論多么糟糕，只要和對(duì)方在一起，你都覺(jué)得無(wú)所謂。

有一種“此心安處是吾鄉(xiāng)”的歸屬感。

而且這種信念，信任，安全感的建立和加深，會(huì)讓你們之間的關(guān)系愈發(fā)穩(wěn)定且深刻。

第二：對(duì)方的溫柔，也能喚醒你溫柔的一面

這就是感情里的“良性循環(huán)”。

對(duì)方愛(ài)你，為你付出，你也愿意給對(duì)方正反饋；

對(duì)方不愛(ài)你，不為你付出，你也懶得為對(duì)方付出。

溫柔也是這樣。

跟溫柔的異性相處，產(chǎn)生好感，曖昧，進(jìn)入戀愛(ài)關(guān)系，這個(gè)過(guò)程你會(huì)很樂(lè)意享受。

因?yàn)槟阒?，你們之間就是互相付出，互相支持的狀態(tài)。

第三：被珍惜，被愛(ài)，被溫柔對(duì)待，能治愈你的痛苦

如果你內(nèi)心中，有一些不能輕易示人的痛苦，創(chuàng)傷，讓你自卑，敏感；

那么和溫柔的伴侶在一起，會(huì)逐漸讓你的情緒，你的內(nèi)心得到滋養(yǎng)。

這就是被愛(ài)，被在乎的力量。

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如何成為一個(gè)“溫柔”的伴侶？

1、多一些親密接觸

眼神對(duì)視，牽手，擁抱，親吻，幫對(duì)方整理衣服，出門(mén)散步的時(shí)候和對(duì)方更靠近一些……

這些細(xì)微的肢體接觸，都能讓你們的關(guān)系，默契，更加緊密。

肢體接觸的程度，其實(shí)也反映了兩個(gè)人內(nèi)心對(duì)感情的期待和投入度。

2、多一些贊美，認(rèn)可

少一些指責(zé)，否定，挑剔。

好的愛(ài)人，往往是夸出來(lái)的；

你越夸，對(duì)方就越積極，越想在你面前表現(xiàn)出好的一面。

你越是指責(zé)，否定，對(duì)方就越不會(huì)配合你，反而容易處處跟你對(duì)著干。

3、保持傾聽(tīng)，在需要的時(shí)候接住彼此的負(fù)面情緒

沒(méi)有傾聽(tīng)，沒(méi)有耐心，沒(méi)有聽(tīng)對(duì)方分享的欲望，這樣的關(guān)系還能稱之為情侶關(guān)系嗎？

想建立真正的感情，就必須要有深度鏈接；

而深度的鏈接，就需要彼此保持傾聽(tīng)，保持分享，保持專(zhuān)注，保持共情的能力。

4、平靜地去表達(dá)，去經(jīng)營(yíng)，去擁有

不必歇斯底里，不必大喊大叫，不必大吵大鬧；

你們?cè)谝黄?，只需要平靜表達(dá)，無(wú)論是感受、矛盾還是觀念上的問(wèn)題，都可以去表達(dá)。

但是要注意說(shuō)話的語(yǔ)氣，做事的習(xí)慣，姿態(tài)的穩(wěn)定。

你越是著急，越是憤怒，越情緒化，你的吸引力就越低。

溫柔是一種需要學(xué)習(xí)，需要訓(xùn)練，需要積累的特質(zhì)，并不是人人都具備的。

但如果你具備溫柔的特質(zhì)，這就是所有關(guān)系里最有效的相處手段。

話題：

你有沒(méi)有遇到溫柔的伴侶？

作者何所歡：

專(zhuān)注兩性情感，婚姻家庭，性格成長(zhǎng)，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來(lái)更多知識(shí)。