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甜品變成“熱量疊疊樂”,我們真的需要這么多餡料嗎?

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近幾年,烘焙賽道的餡料競賽從未停止。五仁餡的傳統(tǒng)月餅逐步發(fā)展到現(xiàn)在的流心奶黃、冰皮榴蓮;從簡單的水果糖味變成五層夾心的奶皮子糖葫蘆;樸素的奶油蛋糕升級成了七層口感的慕斯蛋糕......


◎圖片源自小紅書—user_eating_sth

每一款爆品的背后,都是商家對“更多、更濃、更復雜”的極致追求。這種看似豐富的視覺沖擊下,甜品創(chuàng)新的想象力,是否正在走向一場甜蜜的內(nèi)卷困局?

本文目錄/ content

1:網(wǎng)紅甜品的萬能套路

2:為什么我們會陷入這種甜蜜循環(huán)?

3:從一口“滿足”到一口“負擔”

4:除了熱量疊加,還能怎么做甜品?

01

網(wǎng)紅甜品的萬能套路

基礎款的甜品+網(wǎng)紅元素+多層疊加,這個公式幾乎成為了現(xiàn)在網(wǎng)紅甜品的隱形標準,從小吃街頭到連鎖品牌無一不在遵循。

前段時間爆火的奶皮子糖葫蘆正是這一完美體現(xiàn)。傳統(tǒng)糖葫蘆只是山楂裹上糖殼,而現(xiàn)在則裹上一層用鮮牛奶熬制的奶皮子,再加入草莓、葡萄等多種水果,有的甚至加入炒米、糯米、冷萃酸奶,形成五層夾心的復雜結構。


◎圖片源自小紅書—荔枝枝枝枝

在北京,三元梅園憑借“非遺奶皮子糖葫蘆”一周銷量突破萬根;樂樂茶推出的雪頂山楂草莓奶皮子,剛上市就全國缺貨;馬伍旺用青提果肉、內(nèi)蒙奶皮子和抹茶茶底,疊加芝士奶蓋,創(chuàng)造出了新的茶飲體驗,備受歡迎。


◎圖片源自小紅書—粉小餅

甚至這一疊加模式還進入了漢堡領域,塔斯汀推出的奶皮子漢堡以手工現(xiàn)烤堡胚為基礎,搭配內(nèi)蒙古草原特色的奶皮子、炒米和芝士。



◎圖片源自塔斯汀漢堡官方號

從烘焙到其他食品領域,好像只要疊加足夠多的元素,傳統(tǒng)產(chǎn)品就能煥發(fā)新生。

02

為什么我們會陷入這種甜蜜循環(huán)?

吃甜品已經(jīng)漸漸成為現(xiàn)代人面對壓力的釋放方式之一。當一款甜品同時包含脆、軟、糯、滑多種口感時,它確實能帶來比單一口感更強烈的滿足感。


◎圖片源自小紅書—南京羅文姬

年初的黃油年糕,將中式年糕和西式黃油結合,外層酥脆,內(nèi)里軟糯拉絲。冷熱兩吃的多維度口感產(chǎn)生了奇妙的化學反應,加上現(xiàn)烤現(xiàn)賣的模式,有些門店甚至一天就能賣掉6000個,當時關于黃油年糕的相關話題更是沖上熱搜第一。


◎圖片源自小紅書—文靜不pang

在小紅書上刷屏過的烤玉米蛋撻也是相同的原理。在傳統(tǒng)的酥皮和蛋奶液基礎上,額外加入了用淡奶油、煉乳等調(diào)制的玉米奶油醬,最后再鋪上刷了蜂蜜的烤玉米。

視覺上的飽滿層次、香氣上的復合攻擊、口感上的多重體驗,迅速俘獲了烘焙愛好者的味蕾。


◎圖片源自鮑師傅官方號

加上各種社交媒體的推波助瀾,在小紅書、抖音這些平臺上,顏值高的甜品更容易獲得點贊和分享。為了成為女孩們下午茶的拍照打卡點,商家不遺余力地通過疊加網(wǎng)紅元素來增加產(chǎn)品的視覺吸引力。


這種創(chuàng)新成本低、見效快的模式讓不少商家蠢蠢欲動。“奶皮子”模式就已經(jīng)被市場多次驗證,從紫光園的奶皮子酸奶熱銷百萬杯,到奶皮子咖啡獲得關注,再到奶皮子糖葫蘆斬獲6億曝光,都證明網(wǎng)紅元素的疊加是快速吸引眼球的捷徑。

03

從一口“滿足”到一口“負擔”

如果仔細拆解這些網(wǎng)紅甜品,我們不難發(fā)現(xiàn)問題的嚴重性。比如奶皮子糖葫蘆,它里面就同時含有碳水化合物、飽和脂肪、果糖、淀粉以及一些額外的糖漿。這種組合的熱量密度是極高的。


◎圖片源自小紅書—養(yǎng)衡young+

央視網(wǎng)曾發(fā)布過,例如薯片這些高鹽高糖食品,我們吃著吃著就會攝入至少600kcl的熱量,相當于要慢跑一小時,更別說這些堪稱“熱量炸彈”的甜品。

長期食用必然導致一系列健康問題。高糖食物會加速皮膚膠原蛋白的流失,反式脂肪酸就像血管里的“水泥”,增加動脈硬化的風險。大量的糖甚至會刺激大腦成癮機制,陷入惡性循環(huán)。


◎圖片源自小紅書—南山百福

雖然近年來人們的健康意識正在逐步改善,但對于熱量本身的關注度還是相對較低,許多人會更在意食品成分的天然性、安全性。這種認知偏差使不少人低估了熱量疊加帶來的長期健康風險。



◎圖片源自小紅書—韓鴿瑞

味覺過載、疲勞,多種濃烈風味粗暴疊加,就容易導致味道相互打架,掩蓋了烘焙的本味。品嘗變成了一種單調(diào)的甜膩刺激,而非富有層次的味覺探索。

傳統(tǒng)烘焙的魅力,在于面包師對面團發(fā)酵的掌控、對酥皮起酥層次的追求、對蛋糕體濕潤綿密度的把握。


◎圖片源自小紅書—勝番美食攝影SFAN

現(xiàn)在看似琳瑯滿目的面包柜,實則只是由相同流行元素排列組合而成的產(chǎn)物。從一線城市到小縣城,不同的品牌售賣著高度相似的產(chǎn)品,我們就這樣在不知不覺中被困在了一種由市場合力打造的“精致單調(diào)”中。

04

除了熱量疊加,還能怎么做甜品?

面對熱量堆疊的趨勢,現(xiàn)在已經(jīng)開始出現(xiàn)了一些更健康的創(chuàng)新方向,使美味與健康可以兼得。

固體楊枝甘露的走紅就為烘焙賽道提供了一個全新的思路。這款甜品僅由酸奶和水果構成,半個新鮮芒果的果肉打底,抹上一層希臘酸奶,再撒上紅柚果粒,一份的熱量大約只有200多千卡。


◎圖片源自小紅書—林寶

通過將水果與希臘酸奶組合,創(chuàng)造出豐富而營養(yǎng)的甜品選擇。這種思路打破了傳統(tǒng)甜品必須高糖高脂的刻板印象,證明天然健康的食材組合同樣能帶來滿足感。

爸爸糖在今年春天就通過挖掘本土天然食材,推出了以“春天吃草”為主題的抹茶季新品,廣受好評。使用抹茶、希臘酸奶、蔓越莓等相對健康的原料,減少對傳統(tǒng)高熱量餡料的依賴。


◎圖片源自爸爸糖吐司面包官方號

不僅傳遞了國人“醫(yī)食同根”順應時令飲食的智慧,更蘊含了敬畏自然、追求飲食養(yǎng)生的文化內(nèi)核。找到優(yōu)質(zhì)食材的本味與質(zhì)感,專注于細膩的味覺喚醒,很多美味都無需過度修飾。


◎圖片源自爸爸糖吐司面包官方號

未來烘焙行業(yè)或許會呈現(xiàn)兩條平行發(fā)展的路徑。一邊繼續(xù)走向極致化、娛樂化,成為社交媒體上的視覺盛宴;一邊回歸簡約、健康,成為日常生活中的營養(yǎng)補充。而對于我們消費者,偶爾放縱,時??酥凭褪亲詈玫倪x擇。


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