大家好，我是無盡君。

今日所要探討的是一個(gè)于近期在互聯(lián)網(wǎng)上被稱作“2025最溫柔流行語”的熱梗，即“愛你老己”。

愛你老己，其實(shí)就是用第三人稱愛自己的意思。

為何“愛你老己”這句看似有些簡單甚至略顯幼稚的話語，可引發(fā)無數(shù)人的情感共鳴，致使我們?cè)谏钜固稍诒桓C里看著手機(jī)屏幕時(shí)鼻頭不禁泛起一陣酸澀呢？

1

你有多久沒把自己當(dāng)成“人”了？

咱們摸摸自己的良心說說，在社會(huì)的毒打下，你到底是什么？

于老板而言你是“人力成本”，是EXCEL表格里那個(gè)可隨時(shí)更改的數(shù)字，于父母而言你是“希望”，是他們晚年生活的依托以及在親戚面前用以吹噓的資本，于孩子而言你是“靠山”，是能擋風(fēng)遮雨的港灣，是不可倒下的頂梁柱。

全世界都在關(guān)心你的“功能性”，可壓根沒人關(guān)心你的感受。

你累不累？你疼不疼？

當(dāng)你凌晨三點(diǎn)醒來對(duì)著天花板發(fā)呆的時(shí)候，你心里會(huì)想什么？

無人在乎，畢竟在成年人所處的世界當(dāng)中，關(guān)心這類行為被視作是效率低下的，且不會(huì)產(chǎn)生KPI。

在這個(gè)特定時(shí)刻，“愛你老己”的概念得以呈現(xiàn)，所謂“老己”，是你給自己剝離出來的一個(gè)身份，此時(shí)你已不再僅僅是“員工甲”這一角色，也并非單純的“好父母”形象，而是處于深夜時(shí)分，呈現(xiàn)出疲憊不堪狀態(tài)且滿身帶著傷痕的那個(gè)真實(shí)自我。

向這冰冷的世界宣告：此刻起，不再甘愿充當(dāng)工具人，而是要做回片刻真實(shí)的自己。

你今日把一個(gè)方案搞壞了，遭受領(lǐng)導(dǎo)的一頓痛批，這時(shí)你可對(duì)自己講：“沒關(guān)系，老己，今日受累了?！?/p>

當(dāng)你因過度疲憊而未前往健身房，而是慵懶地癱坐在沙發(fā)上，連續(xù)刷了長達(dá)兩個(gè)小時(shí)毫無意義的短視頻時(shí)，你完全可對(duì)自己這般說道：“老己呀，暫且休息片刻便罷，并無大礙?！?/p>

你的存在，本身就值得被溫柔以待，不需要任何“成績”來證明。

2

很多人說“愛你老己”這個(gè)詞土，說它低幼。

然而你是否了解，唯有歷經(jīng)生活無數(shù)次的磨礪與打擊，方能明白這種看似“低幼”的特質(zhì)實(shí)則有著多么珍貴的價(jià)值。

在當(dāng)下的這個(gè)世界里，它給予我們的諸多方面都顯得頗為“硬”性十足，規(guī)則是硬的，物價(jià)是硬的，競爭是硬的，就連每天下班回家的地鐵扶手都是硬的。

我們需要一點(diǎn)“軟”的東西。

傳統(tǒng)觀念里那種所謂的“愛自己”，似乎高高在上難以企及，其高級(jí)程度甚至要求人們首先得花費(fèi)一大筆金錢，比如前往塞班島進(jìn)行潛水活動(dòng)被視作愛自己的表現(xiàn)，購買 Lv 包包也被認(rèn)為是愛自己，就連去吃一頓人均一千多元的黑珍珠餐廳的餐食同樣被當(dāng)作是愛自己。

對(duì)于大多數(shù)人而言，這實(shí)際上是另外一種形式的“剝削”，它規(guī)定你只有先有社會(huì)地位，才可享有“愛”。

而“愛你老己”，就是“無產(chǎn)階級(jí)式的自我救贖”。

它并非要求你每月收入達(dá)到三萬之多，也不需要你實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由這一目標(biāo)，甚至在你吃完一碗方便面之后，面對(duì)那個(gè)略顯油膩的湯碗，你可對(duì)著它對(duì)自己說道：“愛你老己”。

這份溫柔將階級(jí)給予消除，它向每一個(gè)處于底層掙扎，還是在中層焦慮的人傳達(dá)出這樣的信息：即便你當(dāng)下一無所有，即便你活得像狗一樣狼狽不堪，你同樣可“憐憫自身”。

3

咱們?cè)俨鸾庖幌隆袄稀弊帧?/p>

為什么叫老己，而不叫小己呢？

鑒于當(dāng)下的你，歷經(jīng)了數(shù)不勝數(shù)的戰(zhàn)斗，承受過不計(jì)其數(shù)的耳光，也咽下過數(shù)不清的委屈，這撐到了今天。

你擁有著最為親密的“老戰(zhàn)友”，它曾代替你熬過了數(shù)不清的失眠夜晚，代替你承受過數(shù)不盡的尖酸謾罵，代替你咽下了數(shù)多次無力吐槽的絕望。

它已經(jīng)破爛不堪，身體破碎，不像二十歲那般容光煥發(fā)。

它老了，舊了，但正是因?yàn)槿绱?，才讓這句話變得如此沉重。

這情形如同一位老兵佇立在戰(zhàn)壕之中，輕輕摩挲著自己那已然生銹的步槍，而后輕聲說道：“戰(zhàn)友，你辛苦了。”

我們承認(rèn)了自己的軟弱和無能為力，這一路走來真的很不容易。

這般共情跨越了時(shí)空界限，是此刻的你，給予那個(gè)始終在堅(jiān)守、滿身傷痛的靈魂一枚“勛章”。

它不值錢，但它能保命。

4

我們生活在一個(gè)崇尚“強(qiáng)者”的時(shí)代。

若你未能取得成功，那便是你未曾付出足夠努力，若你陷入抑郁，那便是你過于矯情，若你被生活徹底壓垮，那便是你心理素質(zhì)欠佳。

這種弱肉強(qiáng)食的邏輯讓無數(shù)人感到壓抑、窒息。

而“愛你老己”就是這種邏輯的“異類”。

我未曾取得成功，然而我對(duì)你滿懷愛意，今日我選擇了懈怠，可這份愛意依舊存在，即便這一生都將如此平凡地度過，我對(duì)你的愛也不會(huì)改變。

它瓦解了那種必須變好的焦慮。

它為那些被“成功學(xué)”逼至瘋狂的人們開具了一張“合法平庸證明”，告知他們：別再逼迫自己，停下來歇一歇吧，就憑咱們這副“老骨頭”，可支撐到如今已然實(shí)屬不易。

5

人這一輩子，就是不斷發(fā)現(xiàn)自己是普通人的過程。

年輕時(shí)滿心以為自己可成為那英勇無畏的屠龍勇士，然而隨著歲月的流逝，后來漸漸發(fā)覺自己只不過是站在道路一旁，為真正的勇士鼓掌喝彩的普通群眾甲罷了，再往后，是無奈地發(fā)現(xiàn)，自己甚至連去往路邊的那點(diǎn)錢都難以湊齊。

在這個(gè)特定時(shí)刻，你實(shí)際上存在著兩種選擇，其一為痛恨自身的無能，每日都沉浸于自我折磨的狀態(tài)之中，其二則是接納平凡的自己，給予其擁抱，并致以感謝。

而“愛你老己”就是第二種選擇的最好詮釋。

它可讓我們明白，當(dāng)我們清楚地認(rèn)識(shí)到生活的真實(shí)面貌之后，仍然可對(duì)這個(gè)并不完美的生命懷有深深的愛意。

這個(gè)溫柔，不是虛偽的“加油、努力、你可以?！?/p>

它是：“如果你真的不行了，那就抱抱我吧，我一直都在這里?！?/p>

在這個(gè)世界上，僅存在著一種英雄主義，那便是當(dāng)一個(gè)人認(rèn)清了自身的平庸與破敗之后，仍然心甘情愿地深情說出這樣一句話：

“愛你老己，我們天天見?！?/p>

我們都將與平庸的自己白頭偕老，這真的很酷。

我是無盡君，歡迎來到無盡君的夢(mèng)囈世界，我們下期見。