“翻來(lái)覆去數(shù)羊到天亮，閉眼就是滿腦子的瑣事”“明明身體疲憊，精神卻異?？簥^”“好不容易睡著，稍有動(dòng)靜就醒”……在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，失眠早已不是中老年人的“專利”，越來(lái)越多年輕人被睡眠問(wèn)題纏上，陷入“越想睡越睡不著，越睡不著越焦慮”的惡性循環(huán)。

作為專注失眠調(diào)理的特色?？?，璧善堂中醫(yī)館深耕中醫(yī)辨證施治精髓，針對(duì)臨床常見(jiàn)的心肝火旺型、心腎不交型、胃氣不和型、心脾兩虛型四大失眠證型，打造“一人一方、辨證調(diào)治”的個(gè)性化方案，幫助眾多患者擺脫失眠困擾，重獲深度好眠。

心肝火旺型失眠，多因情緒焦慮、易怒，導(dǎo)致肝火上炎、擾動(dòng)心神。這類患者常表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒，還伴隨頭暈脹痛、口苦咽干、急躁易怒、面紅目赤等癥狀。璧善堂醫(yī)師會(huì)以“清肝瀉火、寧心安神”為治則。

心腎不交型失眠，核心是腎陰不足、心火偏亢，心腎水火失于既濟(jì)?；颊咄胨щy，或睡中易醒，伴有心悸健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、手足心熱等表現(xiàn)。

胃氣不和型失眠，正如中醫(yī)所言“胃不和則臥不安”，多由飲食不節(jié)引發(fā)。暴飲暴食、睡前吃辛辣油膩食物，或脾胃虛弱、運(yùn)化失常，都會(huì)導(dǎo)致食積胃脘、氣機(jī)不暢，進(jìn)而影響睡眠。

心脾兩虛型失眠，多見(jiàn)于久病體虛、過(guò)度勞累或思慮過(guò)多的人群。心脾兩虛則氣血不足，心神失養(yǎng)，患者表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒、心悸健忘、神疲乏力、食欲不振、面色萎黃等。璧善堂遵循“補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神”的治則。

除了中藥調(diào)理，璧善堂還結(jié)合針灸、艾灸、推拿等中醫(yī)外治法，針對(duì)不同證型選取百會(huì)、神門、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)臟腑功能、疏通經(jīng)絡(luò)氣血，進(jìn)一步提升睡眠質(zhì)量。同時(shí)，醫(yī)師會(huì)為患者提供個(gè)性化的生活指導(dǎo)，包括飲食調(diào)理、作息規(guī)律、睡前養(yǎng)生等，幫助患者養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，鞏固調(diào)理效果。

失眠的本質(zhì)是臟腑功能失調(diào)、心神失養(yǎng)，中醫(yī)調(diào)理的優(yōu)勢(shì)在于從整體出發(fā)，辨證求因、審因論治。璧善堂失眠?？茟{借精準(zhǔn)的辨證、個(gè)性化的方案和專業(yè)的服務(wù)，成為眾多失眠患者的“救星”。如果你正被失眠困擾，不妨走進(jìn)璧善堂，讓中醫(yī)的智慧幫你解開(kāi)“夜不能寐”的難題，重享一夜好眠的幸福。