00后也喜歡上了80后曾鐘愛的R&B 【相關(guān)報道見“放牛班”公眾號8月18日《如今00后追的R&B，是多少80后、90后的青春記憶》】 年輕人尋古跡打卡游玩，帶去先賢“最需要”的祭品 【相關(guān)報道見“放牛班”公眾號9月23日《00后熱衷去“上墳”，不追頂流追“古流”》、12月2日《年輕人熱衷在北京“訪古尋跡”》】 去環(huán)球影城不玩過山車而是去自習(xí)，主打一個“鬧中取靜” 【相關(guān)報道見“放牛班”公眾號4月16日《環(huán)球影城變大學(xué)生自習(xí)室，在“霍格沃茨”里真能學(xué)得進(jìn)去？》】 換上格格裝逛故宮成了一種新風(fēng)尚 【相關(guān)報道見“放牛班”公眾號8月12日《誰捅了北京的“格格”窩？》】

有人把老歌反復(fù)循環(huán)，有人穿著格格裝走進(jìn)故宮，有人在過山車旁翻開書本，也有人在河邊垂釣、觀鳥一下午?？此坪敛幌喔傻倪x擇，拼湊在一起，卻構(gòu)成了當(dāng)代年輕人的同一張生活底圖。

復(fù)古、國潮、反差、治愈、慢生活等關(guān)鍵詞頻頻出現(xiàn)，年輕人不再執(zhí)著于“向前狂奔”，而是開始回望、停頓、調(diào)頻——他們在過去與當(dāng)下之間來回穿梭，用各種方式確認(rèn)自我、安放情緒，也重新理解生活的意義。

這些選擇既不是簡單的懷舊，也并非逃離現(xiàn)實(shí)，而是一代年輕人面對高速運(yùn)轉(zhuǎn)的世界，給自己找到的“緩沖帶”。他們與時間對話，與自己和解，找到屬于這個時代的嶄新生活方式。

關(guān)鍵詞：復(fù)古

去酒吧暢聽R&B致敬“神仙打架”的年代

去酒吧暢聽R&B

致敬“神仙打架”的年代

“復(fù)古是永遠(yuǎn)的流行”是時尚圈的真諦，而流行音樂的老歌回潮，是80后拒絕退出歷史舞臺的戰(zhàn)歌，也是00后播放列表里的“新寵”。

曾以為R&B（RhythmandBlues的簡稱，意為節(jié)奏藍(lán)調(diào)）是80后、90后的“時代老歌”，直到親身體驗(yàn)，才懂得為何網(wǎng)絡(luò)上流傳著“流行音樂沒有辜負(fù)80后”，才明白“上世紀(jì)90年代華語樂壇是‘神仙打架’”的深意。

周杰倫、陶喆、王力宏、林俊杰等歌手的R&B作品，如今仍是各大音樂平臺主題歌單的“流量擔(dān)當(dāng)”，播放量常年居高不下；在北京，主打R&B曲風(fēng)的專場酒吧更是遍地開花。年輕人沉醉于這種自帶律動的節(jié)奏、敘事感極強(qiáng)的曲風(fēng)，在真摯的旋律與歌詞中，汲取治愈生活的力量。

關(guān)鍵詞：訪古

帶“專屬貢品”打卡古人陵寢

當(dāng)代年輕人熱衷并喜愛用“潮”的方式表達(dá)對先賢的崇拜。

誰能想到，“打卡古人陵寢”竟成了年輕人的新時尚？這里的“赴約”并非祭拜陵園孤冢，而是探訪十三陵、李白墓、諸葛武侯祠等承載著歷史記憶的場所。更有趣的是，年輕人會帶著“專屬貢品”赴約：給詩仙李白送各式名酒，給孫權(quán)遞上他一生未攻克的合肥地圖，給曹操擺上緩解頭疼的芬必得。

這些看似稀奇古怪的“上墳”舉動，藏著年輕一代對歷史細(xì)節(jié)的熟知與對歷史人物的偏愛。于他們而言，這不是一場簡單的參觀，更像是一次跨越千年的時空對話，用年輕人的方式與古人“共情”。這是骨子里自帶中華文化基因的覺醒，更是這代年輕人對文化自信的表達(dá)。

關(guān)鍵詞：國潮

穿格格裝逛故宮邂逅歷史文化

國潮之下，誰都有穿越的沖動。雖然沒有當(dāng)格格的命，但不能沒有穿格格裝的癮。

2025年一定是誰捅了北京的“格格”窩，“格格”們扎堆涌現(xiàn)！東華門外，每天都有年輕人身著格格裝、旗頭，走進(jìn)故宮拍照打卡。除了年輕人扮格格，中老年人也會換上“娘娘”服飾，沉浸式體驗(yàn)古風(fēng)韻味。

這股風(fēng)潮，是古風(fēng)流行趨勢下的標(biāo)志性玩法，也是年輕人的“流動身份標(biāo)簽”。大家用這種方式，讓古老的故宮煥發(fā)新的活力，也在衣袂飄飄間，完成一次與歷史文化的溫柔邂逅。

關(guān)鍵詞：反差

在環(huán)球影城自習(xí)體驗(yàn)“別人在玩我在學(xué)”

前有街頭鬧市讀書，今有過山車下自習(xí)。但問題是：在環(huán)球影城里自習(xí)，真能學(xué)得進(jìn)去嗎？

很多人會有這樣的疑問，但如今有一群年輕人，偏偏不喜歡圖書館的寂靜——那種極致的安靜反而會給他們帶來壓力。環(huán)球影城里的“三把掃帚”“梅爾斯餐廳”“哈蒙德餐廳”都成了他們的自習(xí)勝地。

在環(huán)球影城自習(xí)，既能收獲“鬧中取靜”的成就感，也能獲得滿滿的情緒價值：學(xué)累了，抬頭就能看到巡游隊(duì)伍，或是去看一場短時演出，短暫放松后再投入學(xué)習(xí)。對他們而言，學(xué)習(xí)的動力很大一部分來自“別人在玩我在學(xué)”的反差感。

關(guān)鍵詞：表達(dá)

最丑最萌的成了年輕人最愛

反差是為了凸顯自我。當(dāng)天生“丑像”都必有用的時候，千金散盡一定還復(fù)來。

在“誰人不識LABUBU”的2025年里，齜牙咧嘴、不完美的丑萌風(fēng)早已和可愛畫上等號。

從中國美術(shù)學(xué)院畢業(yè)展上走紅的“Easy貓”，到國產(chǎn)動漫頂流IP魔童哪吒，再到身價飆升的潮玩LABUBU，年輕人正用丑萌表達(dá)自我。這是對傳統(tǒng)“完美審美”的無聲抗議：“我不完美，但我依然可愛”，更是“為自己而活、開心最重要”的生活態(tài)度的彰顯——不迎合、不討好，接納自己的每一面。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)

百米峭壁上過吊橋是放松還是“玩命”？

自我覺醒，去領(lǐng)略生命的意義，這也需要環(huán)境。當(dāng)蹦極的“下墜感”已經(jīng)不吸引人，那就去探索飛拉達(dá)（譯自意大利語ViaFerrata，意為巖壁探險或鐵道式攀登，也被稱為“巖壁上的舞蹈”）的“攀登欲”吧。

在百米峭壁上“走鋼絲”、過吊橋，聽起來驚險刺激，仿佛在“玩命”，實(shí)則安全系數(shù)拉滿。當(dāng)雙手放下手機(jī)，緊緊抓住U形生命線，雙腳一步步在山巖邊緣挪動，那種全神貫注的緊張感，反倒成了都市青年逃離喧囂的“解壓密碼”。

當(dāng)顫巍巍的雙腳終于落地，心中既有征服峭壁的成就感，也有短暫脫離現(xiàn)實(shí)的失落感。飛拉達(dá)這種戶外極限運(yùn)動，正以其獨(dú)特的魅力，俘獲著年輕人乃至孩子們的心——畢竟，探索未知、挑戰(zhàn)自我，本就是人類的生存本能。

關(guān)鍵詞：釋放

下班去上跳舞課打工人有“兩副面孔”

體驗(yàn)生活，就要學(xué)會生活。學(xué)會生活，就是把上班賺來的錢拿來跳舞，釋放上班的壓力。

“上班人五人六，下班爵士Hip-hop”，這句話精準(zhǔn)概括了當(dāng)代年輕人的“雙面生活”。脫下板正的白領(lǐng)工裝，不必急于回家換上居家服，先去舞廳換上舒適的運(yùn)動裝，用一場舞蹈釋放積攢了一天的壓力。

Hip-hop、KPOP、爵士、拉丁……甩動的是頭發(fā)，扭動的是腰肢，更是對老板、客戶、KPI的暫時遺忘。對于收入不算高的年輕人來說，跳舞的續(xù)費(fèi)比上班打卡還準(zhǔn)時：一個月消費(fèi)上千，兩年打卡700節(jié)課，跳舞已超越了興趣的范疇，成為他們對抗生活疲憊的“精神救贖”。

關(guān)鍵詞：慢生活

放下手機(jī)河邊甩竿在等待中放空自我

釋放壓力，還有什么比讓時間慢下來更有用。如今，釣魚早已不是“老叟專屬”，主力軍變成了二三十歲的年輕人，其中不少都是女生。

手竿、路亞、小物釣等簡單易操作的垂釣方式，讓年輕人養(yǎng)成了“有事沒事甩兩竿”的習(xí)慣；北京城市河道環(huán)境的持續(xù)提升，也為這種休閑方式提供了絕佳土壤。放下手機(jī)，盯著浮漂，在等待中放空自我，在收獲中感受成就；分享漁獲時，還能順勢結(jié)交一群志同道合的朋友。更難得的是，年輕人釣魚從不忘踐行公益——堅(jiān)持放流、保護(hù)水域、抵制非法捕撈，把愛好與責(zé)任牢牢綁定。

關(guān)鍵詞：自然

去百望山觀鳥包治“手機(jī)百病”

身處大自然中望著天，成了年輕人治愈手機(jī)病的“千金方”。

習(xí)慣了晚睡早起的年輕人，為了觀鳥放棄休息日的被窩，專程跑到百望山，舉著望遠(yuǎn)鏡凝望藍(lán)天，靜靜守候鳥兒展翅的瞬間。自從愛上觀鳥，他們出門不再低頭刷短視頻，而是抬頭眺望遠(yuǎn)方，在草木與鳥鳴中與大自然相擁。

無需花費(fèi)重金，只需一副望遠(yuǎn)鏡，就能在觀鳥、拍鳥、護(hù)鳥的過程中療愈身心?！白詮挠^鳥后，眼不花了，頸椎病也好了，每次拍到稀有鳥類，那種成就感無可替代。”這是許多年輕觀鳥者的真實(shí)心聲——在自然中放空，在守候中收獲。

本版文/本報記者張子淵

統(tǒng)籌/林艷張彬

供圖/AI制圖