劉鈞這人，出生在1972年2月17日的山東煙臺(tái)蓬萊區(qū)，他小時(shí)候家里條件一般，父母都是普通職工。十九歲那年，他就進(jìn)了當(dāng)?shù)仉姌I(yè)局，當(dāng)了五年電工，天天爬桿子修線路，風(fēng)吹日曬的，干得挺辛苦。

他對(duì)表演有興趣，閑下來(lái)就看電影啥的，覺(jué)得當(dāng)演員有意思。1991年，他考上上海謝晉恒通明星學(xué)校，學(xué)了兩年基本功，練臺(tái)詞啥的。接著轉(zhuǎn)到山東藝術(shù)學(xué)院，畢業(yè)后直接北漂，闖蕩演藝圈。

起初日子難過(guò)，只能跑龍?zhí)祝瑘?chǎng)等機(jī)會(huì)，1997年接了第一部戲《百年沉浮》，演小角色，導(dǎo)演何群指導(dǎo)的。2000年，《康熙王朝》讓他演順治帝，跟斯琴高娃對(duì)戲，劇組在橫店拍，夏天熱得要命，他穿龍袍還得忍著。

2001年播出后，觀眾記住了他，邀約多了起來(lái)。2003年，《豪門(mén)驚夢(mèng)》里演醫(yī)生文若儒，2004年《無(wú)限生機(jī)》飾冉懷舟，醫(yī)療劇，演得接地氣。2005年，根據(jù)白先勇小說(shuō)拍的劇，他繼續(xù)練手藝。

2008年，《重案六組3》讓他演刑警，動(dòng)作戲不少。2012年，《雪浴昆侖》去高原取景，海拔高，條件苦。2014年，《北平無(wú)戰(zhàn)事》演李宇清，民國(guó)戲。2015年，《急診室故事》和《瑯琊榜》，客串但有存在感。

2016年，《那年青春我們正好》跟劉詩(shī)詩(shī)鄭愷合作。2018年，《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》里他演盛纮，這渣爹角色演得活靈活現(xiàn)，觀眾吐槽但認(rèn)可演技。其實(shí)啊，他演這類父親形象多，懶散自私的勁兒拿捏準(zhǔn)。