當(dāng)代青年的婚戀腳本，正落筆成新章。

他們既以松弛有趣的“輕聯(lián)誼”、蒙眼相親等創(chuàng)新形式拓展相遇的邊界，也將MBTI、興趣偏好等個(gè)性化標(biāo)簽置于擇偶天平的核心；他們既擅長(zhǎng)運(yùn)用AI作為“最強(qiáng)軍師”，為親密關(guān)系梳理脈絡(luò)、規(guī)劃策略，也敢于在現(xiàn)實(shí)中“直球”出擊、體面告別，以不繞彎子的真誠(chéng)，守護(hù)“本真”。

回顧2025年我們寫過(guò)的有關(guān)婚戀的故事，一幅“感性又清醒，勇敢而坦蕩”的群像逐漸清晰。這屆年輕人對(duì)婚戀的核心訴求，并非僅僅尋找一個(gè)生活的合伙人，更是一份“我懂你的奇奇怪怪，你也陪我可可愛(ài)愛(ài)”的契合與陪伴。他們?cè)谛问脚c觀念上的種種嘗試，終歸于對(duì)真誠(chéng)共振的渴望，也指向一個(gè)共識(shí)——只有自己，才擁有定義自身幸福路徑的權(quán)利。

關(guān)鍵詞：“無(wú)負(fù)擔(dān)”相遇

來(lái)一場(chǎng)公園游戲版“輕聯(lián)誼”或蒙眼“聊天局”

曾被視為“父母專場(chǎng)”的公園相親，正以“輕聯(lián)誼”的新面貌重獲年輕人喜愛(ài)。在北京的朝陽(yáng)公園、國(guó)家植物園等地，這種去程式化、弱化配對(duì)壓力的社交方式悄然興起。它通過(guò)集體游戲、自然漫步等形式，為年輕人創(chuàng)造平等自在的交流氛圍。

更具實(shí)驗(yàn)性的“蒙眼相親”，則試圖剝離視覺(jué)先行的傳統(tǒng)約會(huì)邏輯。這也折射出年輕一代更深層的渴求：顏值之外，“聲控”“手控”“智性戀”等標(biāo)簽背后，是對(duì)人格多維度的認(rèn)真打量。

更有年輕人跳出常規(guī)，在社交平臺(tái)發(fā)起“內(nèi)推前任”的大膽嘗試。“坐標(biāo)××，求閑置前任”“誠(chéng)征靠譜前任推薦”等帖子，半帶調(diào)侃半含真誠(chéng)。這種看似“炸裂”的方式，實(shí)則反映出他們對(duì)高效精準(zhǔn)聯(lián)結(jié)的期待，也改寫著“分手就該相忘于江湖”的舊腳本。

關(guān)鍵詞：忠于自我

市集里搞相親，MBTI匹配很重要

這屆年輕人談感情，越來(lái)越“忠于自我”。鏡頭之外，線下社交場(chǎng)域也成了他們個(gè)性舒展的舞臺(tái)。北京隆福寺“大娃怪市”市集的相親角，不見(jiàn)父母代勞“把關(guān)”的身影，全由年輕人自主參與。介紹自己時(shí)，薪資房產(chǎn)靠邊站，MBTI、小眾愛(ài)好、追的番劇、信的星座……反而成了高頻詞。在這里，找對(duì)象不像在匹配條件，倒像在尋找“同好”——能接住我的梗，看懂我的熱愛(ài)，才算真正走進(jìn)了我的世界。

在他們眼中，婚禮也大可不必千篇一律。有人玩起反串，有人選擇旅行結(jié)婚，有人把儀式變成一場(chǎng)盛大的COSPLAY，甚至還有人連離婚都請(qǐng)來(lái)跟拍攝影師。這些看似“出格”的選擇，并非對(duì)婚姻輕率，而是年輕一代正視內(nèi)在需求，力求記錄自己真實(shí)心境的體現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：AI“丘比特”

DeepSeek當(dāng)婚戀軍師AI全能助攻年輕人的戀愛(ài)故事

當(dāng)人工智能滲透生活，婚戀領(lǐng)域亦不例外。不少年輕人將DeepSeek等AI工具視為“婚戀顧問(wèn)”。不知道約會(huì)聊什么、吵架怎么和好，甚至不清楚自己在婚戀市場(chǎng)上“競(jìng)爭(zhēng)力”如何，都會(huì)找它參謀幾句。有人讓它幫忙分析自己的性格優(yōu)勢(shì)，有人直接甩去一份“個(gè)人說(shuō)明書”，請(qǐng)AI定制一套從認(rèn)識(shí)到牽手的“行動(dòng)指南”。

不僅如此，一些婚戀機(jī)構(gòu)也引入AI模擬對(duì)話場(chǎng)景，幫助用戶提升戀愛(ài)溝通能力。就連線下“蒙眼相親”等交友活動(dòng)中，組織方也會(huì)用“穩(wěn)定婚姻算法”進(jìn)行匹配，試著為嘉賓找到那位“對(duì)的人”。

不過(guò)，年輕人心里也門兒清：AI再聰明，到底算不出“心跳加速”的瞬間。他們借助AI并非追求絕對(duì)理性的“完美配對(duì)”，而是將其作為深化自我認(rèn)知的工具。畢竟，科技可以增加共振的可能，但心動(dòng)終究來(lái)自真實(shí)相處中那些無(wú)法被量化的瞬間。

關(guān)鍵詞：奪回“主動(dòng)權(quán)”

前任可“內(nèi)推”，離婚可“跟拍”

這屆年輕人正主動(dòng)奪回婚戀的“主動(dòng)權(quán)”。他們不再依賴傳統(tǒng)中介，去掉“中間商”，在社交平臺(tái)上開(kāi)始為自己發(fā)帖征婚……從“被安排”到“主動(dòng)選”，這種“直球式”出擊，背后是一份通透的認(rèn)知：相遇是幸運(yùn)，錯(cuò)過(guò)是常態(tài)，畢竟世上能真正同頻的人，本就難得。

這種“放我自己來(lái)”的果敢，也延續(xù)到了他們對(duì)人生節(jié)奏的安排上。有人不走“先立業(yè)后成家”的尋常老路，在校園時(shí)期就決定攜手成家。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，早婚不是趕進(jìn)度，而是“既然是對(duì)的人，何必等以后”。

更值得玩味的是，年輕人對(duì)親密關(guān)系的態(tài)度也愈發(fā)坦然。離婚，可以請(qǐng)攝影師記錄；分手，也可以大方地為彼此“內(nèi)推”，仿佛關(guān)系雖有期限，但認(rèn)可與祝福卻能跨越界線。

無(wú)論是步入婚姻還是走出圍城，是熱烈相愛(ài)還是體面告別，在這代人眼里，都只是追尋幸福之路上的不同風(fēng)景。不糾結(jié)于單一結(jié)局，不畏懼關(guān)系形態(tài)的變化，這份清醒與膽識(shí)，或許正是這代人，寫給世界的一封勇敢自白書。

文/北京青年報(bào)記者 王婧懿

編輯/倪家寧