伴侶不是保姆，是你的隊友

六十五歲之后，生活節(jié)奏慢下來，兩個人相處的時間變多，摩擦也跟著多起來，年輕時忙工作忙孩子，沒空計較，現(xiàn)在一天到晚對著，反而容易因為雞毛蒜皮的事鬧不愉快

很多人結(jié)婚幾十年，早就習(xí)慣了對方的存在，習(xí)慣到什么程度呢，習(xí)慣到把對方當(dāng)成理所當(dāng)然的服務(wù)者

衣服臟了扔洗衣機(jī)旁邊，等著有人洗，藥該吃了喊一聲，等著有人端過來，飯菜上桌，筷子遞到手邊，好像這些事天生就該對方做

時間久了，做事的那個人心里憋屈，被伺候的那個人覺得理所兩邊都不舒服，卻誰也不說

其實仔細(xì)想想，能陪你走到這個歲數(shù)的人，不欠你什么，人家跟你過日子，不是簽了賣身契

真正走得長遠(yuǎn)的老夫老妻，靠的從來不是一方付出另一方享受，而是你幫我我?guī)湍?，誰也別把誰當(dāng)免費勞動力

身體是自己的，藥得自己記著吃，鍛煉得自己堅持做，別指望對方天天追著你提醒，人家也有自己的身體要照顧

感情更是兩個人的事，不能光等著對方噓寒問暖，自己也得學(xué)會開口關(guān)心

有些老人家嘴硬，明明心里惦記對方，偏不說出來，覺得都老夫老妻了，說那些話肉麻

可人心都是肉長的，再親近的人，長期得不到回應(yīng)也會涼

一句簡單的“今天感覺怎么樣“，一杯主動倒的溫水，都是在告訴對方，我把你放在心上

年紀(jì)大了，爭吵這件事要重新看待

年輕時吵架，吵完還能冷戰(zhàn)幾天，身體扛得住，現(xiàn)在不行了，血壓說上去就上去，心臟說難受就難受

為了一點小事爭個面紅耳赤，贏了又怎樣，氣順了嗎，身體舒服了嗎，對方服氣了嗎，大多數(shù)時候，什么都沒贏到，反而把自己氣個半死

夫妻之間沒有什么對錯可言，過日子不是打官司，非要分個勝負(fù)

你覺得電視聲音太大，對方覺得剛剛好，這種事有什么可吵的，一個人讓一步，聲音調(diào)到中間，完事

你覺得菜太咸，對方覺得正好，下次做飯少放點鹽就行，沒必要上升到“你從來都不考慮我“的高度

很多矛盾都是小事放大的結(jié)果，嘴上說的是眼前這件事，心里翻的是陳年舊賬

學(xué)會就事論事，別把十年前的事翻出來一起算，那樣只會越吵越亂，最后誰也不記得最初在吵什么

心里有事要說出來，憋著只會越來越堵

老年人容易悶，身體不舒服不想讓孩子擔(dān)心，對老伴有意見不好意思開口，自己有煩心事覺得說了也沒用

久而久之，心事堆成山，臉色越來越差，脾氣越來越怪，明明什么都沒發(fā)生，就是看什么都不順眼

其實很多時候，煩惱說出來就沒那么重了

跟老伴聊聊今天哪里不舒服，聊聊孩子最近又惹什么事了，聊聊隔壁老王家的八卦，說著說著，心里那口氣就順了

憋在心里的事就像發(fā)霉的東西，越藏越壞，攤開晾晾，反而容易散

有話聊的老夫妻，精神狀態(tài)普遍比不說話的好，這不是什么大道理，就是簡單的情緒流通

別總把好東西省給孩子，自己舍不得吃舍不得穿，覺得人老了就該節(jié)省，這種想法害人

身體是革命的本錢，這話聽了一輩子，到老了反而不當(dāng)回事

自己都過得緊巴巴的，哪有心情對另一半好，兩個人都苦哈哈的，家里能有什么福氣

想吃的東西就買，想穿的衣服就穿，別等著孩子孝敬，也別等著過年過節(jié)，對自己好一點，對身邊人好一點，日子才能過得有滋味

有些老人總說，活到這個歲數(shù)，一切都看淡了，其實真正該看淡的是那些沒意義的計較，不是生活本身

該享受的享受，該在乎的在乎，尤其是身邊這個陪了幾十年的人，別真的等到某一天身邊空了，才后悔當(dāng)初怎么沒好好珍惜

日子就這么一天天過，把每一天都當(dāng)成值得認(rèn)真過的一天，把身邊的人當(dāng)成值得認(rèn)真對待的人，這就夠了