中國丟掉人口第一的寶座，已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖聝?。?024年開始，印度就穩(wěn)穩(wěn)超過咱們，2025年印度人口直奔14.6億，而中國這邊，2024年底才14.08億出頭，今年估計還得往下掉點。

過去幾十年，中國人口一直是全球老大，靠著那股子增長勁兒，經(jīng)濟也跟著飛起來?？涩F(xiàn)在，人口負增長成了常態(tài)，年輕人越來越少，勞動力市場開始吃緊。

聯(lián)合國數(shù)據(jù)清楚顯示，印度年輕勞動力占比高，平均年齡才28歲，中國已經(jīng)38歲了。這種轉(zhuǎn)變不是一夜之間的事兒，早幾年專家就預(yù)警過，但現(xiàn)實來得更快。

二孩政策推行那會兒，大家以為會迎來生育小高峰。2016年全面放開后，確實有短暫反彈，出生人口一度上到1786萬。

可好景不長，從2017年起就開始下滑，2024年出生人口只剩954萬，生育率跌到1.1以下。年輕人反饋得實誠，生孩子不是不想，是壓力太大。

工作競爭激烈，女性就業(yè)率高到70%，誰敢輕易請長假？再加上教育開銷大，補習班一年就好幾萬，家庭預(yù)算繃得緊。

地方上補貼發(fā)了不少，產(chǎn)假也延長了，但這些措施沒戳中痛點，生育意愿還是低迷。

房價成了生育路上的大石頭。

在大城市，買套普通房首付就得幾十萬，月供占工資一半以上。很多夫婦算賬后，發(fā)現(xiàn)養(yǎng)二孩得多掏50萬，干脆打消念頭。

小城市房價雖低，但就業(yè)機會少，年輕人外流，房子空置率高。學(xué)區(qū)房更貴，溢價三成到五成，為了孩子上好學(xué)校，父母得咬牙背債。

結(jié)果呢，家庭財務(wù)捉襟見肘，消費也跟不上。專家分析，高房價直接擠壓了生育空間，年輕人寧愿單身自由，也不愿被房貸綁死。

國家看準了住房這塊兒短板，從2023年起就開始調(diào)整房地產(chǎn)政策。中央強調(diào)穩(wěn)定市場，增加保障房供給，那年開工600萬套。地方政府跟進，取消限購，北京等地貸款利率降到4.1%。

2024年，城市更新改造老舊小區(qū)500萬戶，租金降了15%，年輕人租房負擔輕了點。公積金貸款上限提了，首付比例下調(diào)，這些實打?qū)嵉恼袃?，讓剛需家庭松口氣?/p>

市場數(shù)據(jù)顯示，新房成交量回升了5%，房價不再瘋漲，趨于平穩(wěn)。

2025年12月22到23日，全國住房城鄉(xiāng)建設(shè)工作會議在北京開，總結(jié)了過去一年的成績。會議說，保交房任務(wù)全面完成，房地產(chǎn)市場止跌回穩(wěn)。繼續(xù)落實政策組合拳，因城施策，控制增量、消化庫存、優(yōu)化供給。

重點推智能建造和綠色建筑，培育現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)鏈。還提到，選擇基礎(chǔ)好的地區(qū)，打造建筑產(chǎn)業(yè)集群。保障房籌集更多，城中村改造加速，居住環(huán)境改善明顯。

這些舉措不光穩(wěn)房價，還間接幫家庭減壓，住得舒服了，生育顧慮少點。

人口第一讓給印度后，中國心態(tài)變了。過去總覺得人多力量大，現(xiàn)在大家更在意生活質(zhì)量。生育率低到1.05左右，勞動力短缺風險上來了，企業(yè)招聘難，制造業(yè)崗位空缺15%。

但這也逼著國家轉(zhuǎn)思路，注重技術(shù)創(chuàng)新和養(yǎng)老體系。養(yǎng)老保險覆蓋率達95%，銀發(fā)經(jīng)濟規(guī)模7萬億。

印度那邊人口紅利還在，但咱們聚焦高質(zhì)量發(fā)展，人口結(jié)構(gòu)優(yōu)化成重點。住房政策出手后，市場穩(wěn)定跡象出來了，二手房交易活躍10%。

長遠看，住房調(diào)整是生育激勵的一部分。生育率雖沒大反彈，但配套如托育服務(wù)覆蓋率20%，補貼力度加大，廣東三孩給1萬。

教育醫(yī)療壓力也得跟上，家庭固定支出降了，敢生意愿可能回升。人口負增長持續(xù)，2025出生預(yù)計871萬，全球占比跌破7%。

但國家戰(zhàn)略轉(zhuǎn)向素質(zhì)提升，勞動力參與率穩(wěn)在62%。印度人口到17億峰值前，咱們得靠政策合力，穩(wěn)住經(jīng)濟底盤。

丟掉人口第一，未必壞事。

過去靠數(shù)量，現(xiàn)在拼質(zhì)量。住房出手后，家庭負擔輕了，生育環(huán)境逐步好轉(zhuǎn)。市場止跌，房價理性，大家決策更穩(wěn)。

人口趨勢雖嚴峻，但通過保障房和城市更新，居住成本降了，間接拉動內(nèi)需。專家說，本世紀末人口或剩4億，老齡化超30%，得早準備。

政策持續(xù)優(yōu)化，養(yǎng)老和創(chuàng)新并重，中國發(fā)展路徑在變，但根基還在。