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天冷最愛這鍋暖身菜!5道家常燉菜,熱乎乎燉一鍋,暖到心窩里

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大家好呀!這天氣一冷,是不是總想著吃點熱乎的?說到暖和身子,還有什么比得上一鍋咕嘟咕嘟冒著熱氣的燉菜呢!今天就給大家分享5道超適合冬天的家常燉菜,做法都不難,食材也常見,保證你看完就想沖進廚房試試看。咱們不追求多復雜,就講究個“簡單好吃、暖心暖胃”,讓全家人都能吃得滿足!

1. 濃郁惹味·地獄排骨煲



你需要準備:肋排500克(讓攤主剁成小塊),玉米1根切段,胡蘿卜1根切滾刀塊,干香菇5朵泡發(fā),大蒜5瓣,生姜3片,蔥段少許。調(diào)味方面需要:料酒2勺,生抽3勺,老抽1勺,蠔油2勺,豆瓣醬1勺,黃豆醬1勺,冰糖5-6顆,以及八角1個、香葉2片(沒有也可不放)。





詳細做法看這里:

1.排骨預處理——去腥是關(guān)鍵。排骨冷水下鍋,加入1勺料酒和幾片姜,開大火煮沸。水開后你會看到浮沫,這就是血水和雜質(zhì),一定要用勺子耐心撇干凈,這個過程大約持續(xù)3-5分鐘。然后撈出排骨,用溫水(切記別用冷水,不然肉會收縮變柴)沖洗干凈,瀝干備用。這一步是排骨不腥的基礎(chǔ)。

2.煎炒排骨——鎖住肉香。鍋里倒比平時炒菜多一點的油,油熱后放入瀝干的排骨,用中火慢慢煎。別急著翻動,煎到一面金黃微焦再翻面,直到排骨表面都帶上漂亮的焦黃色。這時倒入蒜瓣、姜片和蔥段,和排骨一起炒出香味。

3.調(diào)味與燉煮——讓味道融合。沿著鍋邊淋入1勺料酒熗鍋,接著加入生抽、老抽、蠔油、豆瓣醬、黃豆醬和冰糖,快速翻炒均勻,讓每一塊排骨都裹上醬汁。然后倒入足量的開水,水量要沒過排骨,放入八角、香葉。記住一個燉肉法則:“燉肉要加開水”。蓋上鍋蓋,先大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘。

4.加入配菜——吸收精華。30分鐘后,打開鍋蓋,湯汁已經(jīng)收濃了一些,排骨也變軟了。這時加入玉米段、胡蘿卜塊和泡好的香菇,翻拌一下,讓它們浸到湯汁里。如果水不夠了,可以再加一點開水。繼續(xù)蓋上蓋子,小火再燉15-20分鐘,直到胡蘿卜變軟。

5.大火收汁——味道升華。打開鍋蓋,轉(zhuǎn)成大火,開始收汁。這時湯汁會變得濃稠,像給所有食材裹上一層亮晶晶的芡汁。注意用鍋鏟輕輕推動,防止糊底。待湯汁收到你喜歡的濃度(留一些拌飯超棒?。?,就可以關(guān)火出鍋啦!



2. 東北招牌·豬肉燉粉條



你需要準備:帶皮五花肉300克,東北土豆粉條1把(約150克),大白菜葉4-5片,大蔥段、姜片、八角2個備用。調(diào)料需要:生抽3勺,老抽1勺,料酒2勺,鹽和白糖少許。





詳細做法看這里:

1.處理五花肉——決定口感。五花肉切成麻將塊大小。同樣冷水下鍋,加料酒和姜片焯水,撈出洗凈。鍋里不放油,直接下五花肉塊,用中小火煸炒。你會看到肉里的油脂慢慢被逼出來,這是天然的“油底”。炒到肉塊四面金黃,微微卷曲,這樣燉出來才香而不膩。

2.炒糖色與燉肉——上色提味。把肉撥到一邊,利用鍋里的豬油,放入一小勺白糖(或幾顆冰糖)。小火慢慢熬,等到糖融化并變成棗紅色、冒小泡泡時(這就是炒糖色,能給肉塊上一層紅亮的顏色并增加風味),快速把肉塊倒回去翻炒上色。接著加入蔥段、姜片、八角炒香,烹入料酒、生抽、老抽,炒勻。

3.加水燉煮——小火慢工。加入足量開水沒過肉,大火燒開后,轉(zhuǎn)為最小的火,蓋上鍋蓋慢燉40分鐘。“千滾豆腐萬滾魚”,豬肉也需要時間才能酥爛。這段時間可以把粉條用溫水泡軟,白菜撕成大片。

4.加入粉條和白菜——順序很重要。40分鐘后,肉已經(jīng)軟爛了。先加入白菜幫子部分(比較厚)和泡軟的粉條,煮5分鐘。然后再放入白菜葉。因為粉條和白菜都會出水,這時嘗嘗湯的咸淡,酌情加鹽。繼續(xù)燉煮5-8分鐘,直到粉條變得透明、軟糯,白菜也入味了即可。



3. 一鍋齊全·農(nóng)家一鍋出



你需要準備:排骨300克,土豆1個,豆角(四季豆)200克,玉米1根。貼餅子部分:普通面粉200克,溫水約120克,酵母2克(可省略,用死面也行)。調(diào)味料同燉菜常用款。







詳細做法看這里:

1.處理主菜。排骨同樣焯水備用。土豆切滾刀塊,豆角掰成段,玉米切段。鍋中熱油,先下豆角煸炒到表皮起皺(這樣更香),盛出。再炒一下排骨至微黃,加入蔥姜、料酒、生抽、老抽等調(diào)味,加熱水燉煮30分鐘。

2.準備貼餅子。在燉肉的時候,我們來和面。面粉中加入溫水(如果用酵母需先用溫水化開靜置5分鐘),用筷子攪成絮狀,再揉成光滑的面團,蓋上濕布醒發(fā)15分鐘以上。

3.組合與貼餅。排骨燉了30分鐘后,加入土豆塊、玉米段和炒過的豆角,翻炒均勻,加鹽調(diào)味。這時鍋內(nèi)要有充足的湯汁(比平時燉菜略多)。取一小塊醒好的面團,在手上整理成橢圓形的厚面餅,用力貼在鍋的內(nèi)壁,上半部分要露出湯汁。依次貼滿一圈。

4.最后燜制——一舉兩得。蓋上鍋蓋,保持中小火,繼續(xù)燜制15-20分鐘。這個過程里,下面的菜在燉煮,上面的餅子則通過蒸汽蒸熟、底部浸入湯汁煎熟。時間到,打開鍋蓋,餅子暄軟,底部帶著焦香,菜也好了,直接端鍋上桌!



4. 清爽鮮美·丸子燴白菜



你需要準備:豬肉餡200克(三肥七瘦),白菜半棵,粉絲1小把,雞蛋1個。肉餡調(diào)味:姜末、蔥末、生抽2勺,料酒1勺,鹽、白胡椒粉、淀粉1勺,清水2勺。



詳細做法看這里:

1.調(diào)制肉餡——決定丸子口感。這是關(guān)鍵一步!肉餡中依次加入蔥姜末、生抽、料酒、鹽、白胡椒粉,朝一個方向攪拌均勻。然后打入一個雞蛋,繼續(xù)攪打,讓肉餡上勁。接著分兩次加入2勺清水,每加一次都充分攪打,直到肉餡把水“吃”進去,變得粘稠有光澤。最后加入淀粉,攪勻。這樣處理的肉餡,做出來的丸子才會嫩滑多汁、緊實不散

2.煮制丸子與湯底。鍋里燒水,水開后轉(zhuǎn)最小火,讓水面保持微沸。用手虎口擠出丸子,用勺子刮下放入水中。所有丸子下鍋后,轉(zhuǎn)中火煮至丸子全部浮起,撇去浮沫。這就是一鍋清鮮的丸子原湯。

3.燴入白菜粉絲。將白菜洗凈,菜幫和菜葉分開處理。先將白菜幫子切片放入湯中,煮3分鐘。然后放入泡軟的粉絲和白菜葉,煮2分鐘。根據(jù)口味加鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。整個過程不用過度調(diào)味,吃的是食材本身的鮮甜。



5. 家常快手下飯·香菇雞肉燉粉條



椒各半個(配色用)。調(diào)料:豆瓣醬1勺,生抽2勺,老抽半勺,糖少許。







詳細做法看這里:

1.雞肉處理與炒制。雞腿肉去皮(不去也可),切成塊,用少許料酒和胡椒粉抓勻。干香菇泡軟后切片。鍋熱油,下雞肉塊中火煸炒至表面變色、緊縮。加入姜片、蒜片和一勺豆瓣醬,炒出紅油和香味。

2.利用香菇水——鮮味法寶。倒入泡發(fā)香菇的水(底部沉淀的雜質(zhì)不要),再補一些開水至沒過食材。加入香菇片、生抽、老抽和少許糖調(diào)味。燒開后轉(zhuǎn)中小火燉煮10分鐘。

3.加入粉條與收尾。放入泡軟的粉條,翻勻,繼續(xù)燉煮3-5分鐘,讓粉條吸收湯汁。最后放入青紅椒塊,稍微翻炒一下,待辣椒斷生、湯汁變得濃稠即可出鍋。雞肉嫩,粉條滑,香菇香,超級下飯!



? 貼心小Tips ?

焯水用冷水,燉煮加熱水:這是讓肉類軟嫩不柴的黃金法則。冷水下鍋能更好地逼出血水;加熱水則能防止蛋白質(zhì)瞬間緊縮。

火候是靈魂:燉菜的精髓在于“小火慢燉”。大火燒開轉(zhuǎn)小火,讓味道有時間慢慢滲透到食材內(nèi)部,出來的口感才融合。

善用“天然味精”:泡發(fā)干香菇的水、炒制后的五花肉油、煎過的排骨,都是提升整道菜風味的秘密武器,不要浪費。

粉條/粉絲的處理:最好用溫水泡軟后再下鍋,這樣更容易控制成熟度,也不會過度吸收鍋里的湯汁。如果是耐煮的土豆粉,可以和配菜同時下鍋。

鹽要晚放:尤其是燉肉時,過早放鹽會使肉質(zhì)變緊,不易燉爛。一般在肉燉到七八成軟爛時,或加入配菜前調(diào)味最合適。

好啦,5道熱騰騰的燉菜方子都交給你了!這個周末,不妨選一道試試看,廚房里飄出的香味和一家人圍坐吃飯的溫暖,就是冬天最幸福的時刻。祝你吃得開心!

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