在紛繁世界里，我們尋找“易”，包括簡易之法讓身體輕盈、變易智慧讓心靈突破、不易堅持讓平凡非凡，易繩道由此誕生。一根繩是連接自我與世界的橋梁，無門檻、不分年齡，隨時可開啟“繩世界”。每次起跳是對地心引力的挑戰(zhàn)，每次旋轉(zhuǎn)是對生活節(jié)奏的掌控。易繩道不止跳繩，更在于“道”，以繩為媒，躍動身體、未來與乾坤。

易繩道的起源和故事

第一章：起源傳說——伏羲結(jié)繩，女媧引繩

“易繩道”根脈源于中華文明起源，不僅是體育，更是先民對宇宙規(guī)律的探索。

1. 伏羲畫卦：繩結(jié)中的“易”理

上古“結(jié)繩而治”，伏羲仰觀天文、俯察地理，發(fā)現(xiàn)天地萬物在“一陰一陽”中變化，用繩結(jié)模擬卦象、推演吉兇，這是“易繩道”中“易”的源頭，繩索承載“天道”，演繹《易經(jīng)》三原則。

2. 女媧造人：引繩成人的“道”統(tǒng)

傳說女媧摶黃土造人后力不暇供，用繩蘸泥甩泥點成凡人，“引繩”賦予生命形態(tài)與活力，是“易繩道”中“繩”的生命力來源，練習易繩道可感悟《道德經(jīng)》生生不息。

第二章：歷史演進——從“透索”到“繩飛”

“易繩道”技藝是民間智慧與宮廷樂舞的結(jié)晶，跳繩演變是其“術(shù)”的進化史。

1. 漢代：百戲之魂（成型期）

最早跳繩實物圖像是山東濟寧東漢畫像石，畫中女子跳繩，旁有百戲場景。漢代“跳百索”是驅(qū)邪祈福、考驗身心協(xié)調(diào)的“高難度藝術(shù)”，印證“易繩道”有“藝術(shù)性”與“競技性”。

2. 唐宋：透索之變（發(fā)展期）

唐代“透索”在中秋寓意“穿越時空，祈求圓滿”；宋代跳繩列入雜技百戲，跳繩走向?qū)I(yè)化舞臺，體現(xiàn)“易繩道”的“變”與“通”。

3. 明清：百索之繁（成熟期）

明代“跳百索”或“跳白索”，跳繩從單人技巧發(fā)展為多人協(xié)作，象征人與人“和諧”，契合《道德經(jīng)》思想。

4. 民國至 今：易繩道的覺醒

民國時期，這項運動正式定名為“跳繩”。現(xiàn)代，在“文化強國”背景下，將古老“結(jié)繩記事”智慧與現(xiàn)代競技科學結(jié)合，把《易經(jīng)》陰陽平衡原理融入搖繩發(fā)力中，誕生“易繩道”。

第三章：易繩道的“精神圖騰”

可將以下兩個意象作為“易繩道”精神圖騰：

1.圖騰一：女媧引繩，象征創(chuàng)造、活力、生命的延續(xù)，寓意每次揮繩都在創(chuàng)造新自我、賦予身體新能量。

2.圖騰二：伏羲畫卦，象征智慧、規(guī)律、順應(yīng)天時，寓意在繩索循環(huán)中感悟宇宙圓周率、學會順應(yīng)節(jié)奏、剛?cè)岵?/p>

【易繩道·源流】

起于伏羲結(jié)繩之智，承于漢代百戲之藝，融于道德經(jīng)法之柔，成于新時代競之技。一根繩連接五千年文明血脈，一躍動躍動新時代中國精神。易繩道讓世界看見中國力量、讀懂中國智慧。

品牌核心宣言：易繩道——以繩載道，躍動乾坤

【品牌釋義】“易”源于《易經(jīng)》，寓意萬物變化之道；“繩”是運動之器，也是連接天地、規(guī)范身心的媒介。“易繩道”是“理為道，技為術(shù)”的身心修行，以《易經(jīng)》變通為魂、《道德經(jīng)》自然為骨，將繩索躍動升華為哲學實踐，每次騰躍體悟“道”、每次律動精進“術(shù)”。道為術(shù)之靈，術(shù)為道之體；以道統(tǒng)術(shù)，以術(shù)得道。

第一章：文化溯源——千年智慧，融于一繩

1. 根植《易經(jīng)》：剛?cè)嵯酀?，變通無窮

《易經(jīng)》言“一陰一陽之謂道”，易繩道中“一繩一躍謂之易”，繩為陰、人為陽，人繩合一體現(xiàn)宇宙運行規(guī)律。變易方面，繩法多變教導習練者順應(yīng)變化；不易方面，萬變不離其宗，寓意堅守初心。

2. 取法《道德經(jīng)》：上善若水，動中求靜

《道德經(jīng)》說“天下之至柔，馳騁天下之至堅”，易繩道講究“繩法自然，躍合天道”，動作行云流水、借力打力。修煉內(nèi)心“致虛極，守靜篤”，以柔韌繩索挑戰(zhàn)極限詮釋古老哲思。

第二章：精神內(nèi)核——修習易繩道的三重境界

天地人和的“易道”觀將跳繩與“天、地、人”三才思想結(jié)合，強調(diào)平衡與和諧。

敬天：順應(yīng)節(jié)律，尊重身體規(guī)律，在跳躍中找最佳節(jié)奏，順應(yīng)自然“易”理。

法地：扎根穩(wěn)健，強調(diào)基礎(chǔ)穩(wěn)固和訓練扎實。

達人：身心合一，實現(xiàn)意念與肢體完美統(tǒng)一，修煉心性。

通道：連接萬物，以繩會友，連接人與健康、人與人、人與世界，讓揮繩成為精神洗禮。

第三章：時代使命——文化強國，繩舞飛揚

在“文化強國”戰(zhàn)略下，易繩道肩負使命，將中華文化之“魂”注入競技體育，讓跳繩成為“形神兼?zhèn)?、?nèi)外兼修”的東方體育美學代表。

1.立德樹人載體：易繩道不僅是體育課，更是“思政課”。通過習練，讓青少年領(lǐng)悟民族精神，培養(yǎng)謙遜品格。

2.中國故事講述者：致力于將“易繩道”打造成文化名片，讓其在世界舞臺展示中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化價值與魅力。

國家推行“文化強國”戰(zhàn)略，促進文體融合，為傳統(tǒng)體育文化復興提供機遇。在此背景下，將傳統(tǒng)跳繩技藝與《易經(jīng)》《道德經(jīng)》等結(jié)合，打造“易繩道”，順應(yīng)時代潮流，肩負傳承使命。

第四章：易繩道——跳繩文化新紀元

一、【品牌啟航·使命傳承】深圳市鵬繩體育文化傳播有限公司2017年7月20日啟航，推動跳繩運動發(fā)展。公司依托非遺傳承人和胡平生工作室積淀，凝聚各方智慧力量。肩負使命，組織賽事、承辦訓練營、開展培訓，推動跳繩運動社會化、專業(yè)化、生活化。

二、精準賦能，重塑跳繩價值新體驗

1、【科學教學體系｜系統(tǒng)進階，專業(yè)可依】源自胡平生工作室經(jīng)驗，融合多學科智慧，打造“四階成長模型”。課程遵循閉環(huán)邏輯，實現(xiàn)系統(tǒng)化進階，是科學運動實踐。

2、【全齡段覆蓋｜趣味共生，專業(yè)共融】打破邊界，構(gòu)建全生命周期跳繩生態(tài)。不同年齡段有對應(yīng)課程，融入游戲化等設(shè)計，實現(xiàn)全家參與。

3、【健康收益可視化｜數(shù)據(jù)驅(qū)動，成效可鑒】依托智能設(shè)備與系統(tǒng)，追蹤核心指標，生成報告。健康收益可視化、可量化、可追蹤，讓堅持更堅定。

三、【課程特色包裝】——不止于跳，更在于“道”

?“易”法自然，“繩”動身心易繩道取“易”的理念，以“繩”為載體，開啟身心修行之旅。課程不僅教技巧，更引導學員提升多方面能力，成為提升生命質(zhì)量的生活方式。

1、課程體系命名與內(nèi)涵

【筑基篇：繩影尋蹤】—— 夯實體能基礎(chǔ)

【精進篇：風生水起】—— 提升爆發(fā)力與耐力

【康養(yǎng)篇：中正平和】—— 改善亞健康

【問道篇：乾坤在握】—— 挑戰(zhàn)高階動作，感悟運動哲學

1. 【品牌背書】——權(quán)威認證，專業(yè)引領(lǐng)，社會共鳴。易繩道獲得了行業(yè)內(nèi)的多項權(quán)威認證，這是對其專業(yè)性和規(guī)范性的高度認可。

?國家級平臺支撐：深圳市鵬繩體育文化傳播有限公司由中國毽球協(xié)會全國跳繩推廣委員會組委會成員支持，獲官方授權(quán)與專業(yè)背書，是全國跳繩推廣中堅力量。

?頂尖師資陣容：易繩道匯聚國家級培訓師等專業(yè)人員，導師團從業(yè)5 - 20余年。專業(yè)團隊是核心力量，具備豐富跳繩教學經(jīng)驗，深入理解易繩道文化內(nèi)涵與精神理念，能將專業(yè)知識與課程特色完美融合，以提供高質(zhì)量、兼具專業(yè)與教學溫度的教學服務(wù)。

?權(quán)威資質(zhì)與知識產(chǎn)權(quán)：課程體系設(shè)計與教學方法運用經(jīng)專業(yè)機構(gòu)嚴格評估審核。課程體系創(chuàng)新，教學標準對接官方認證以構(gòu)建專業(yè)體系。與體育科研機構(gòu)合作開展跳繩運動對健康影響的研究，為易繩道課程優(yōu)化創(chuàng)新提供科學依據(jù)。

?卓越成果與社會影響：培養(yǎng)教練6000 + 人，就業(yè)率99%；服務(wù)員10萬人次，學員滿意度連續(xù)三年超98%；參與全國賽事100 + 場，走進超200家校園等；合作數(shù)百所校園，惠及師生超10萬人次。在社會各界的共同參與和支持下，易繩道不斷發(fā)展壯大，成為跳繩文化領(lǐng)域的引領(lǐng)者。

?現(xiàn)代化教學空間：規(guī)劃旗艦訓練基地，配備專業(yè)器械，打造多功能運動空間。

?智慧化服務(wù)體系：鏈接“智慧社區(qū)服務(wù)”平臺，未來實現(xiàn)服務(wù)一體化，覆蓋500 + 社區(qū)，構(gòu)建“線上 + 線下”服務(wù)新模式。與社區(qū)合作舉辦跳繩比賽和活動，豐富居民的文化生活，增強社區(qū)的凝聚力；

五、【戰(zhàn)略生態(tài)體系】——構(gòu)建全域聯(lián)動的跳繩新生態(tài)：“培訓 + 賽事 + 表演”三維進階，推進“繩星計劃”，構(gòu)建人才孵化鏈，讓跳繩升華為文化符號。

1、全民賽事體系，躍動全城：建立四級聯(lián)賽機制，每年舉辦約20場賽事，結(jié)合節(jié)假日開展公益活動，形成全民跳繩熱潮。

2、區(qū)域聯(lián)動，構(gòu)建合作平臺：以深圳為核心向周邊延伸，通過多種模式構(gòu)建區(qū)域合作平臺，設(shè)立分部或合作機構(gòu)，推動三軌并行賽事。

3、戰(zhàn)略布局升級，開創(chuàng)中國跳繩新模式：推出“繩社易家”標準，結(jié)合段位制建立認證體系；配套平臺覆蓋100 + 社區(qū)，提供一站式服務(wù)；延伸自主品牌全產(chǎn)業(yè)鏈布局。

4、 共建共享，賦能社會：推行“小手拉大手”計劃，培養(yǎng)“繩之家庭”1000 + ；與校園聯(lián)動，踐行育人理念；開展“繩企文化”項目，構(gòu)建100 + 商盟會。

5、 科學評價與持續(xù)發(fā)展：建立動態(tài)數(shù)據(jù)庫，覆蓋5萬人以上；實施“社區(qū)星級評定”機制；校企聯(lián)合推動可持續(xù)發(fā)展模式。

六、【品牌愿景】穩(wěn)步升級戰(zhàn)略布局，開創(chuàng)中國跳繩領(lǐng)域標準化、系統(tǒng)化、產(chǎn)業(yè)化、全民化的 全新模式：以繩為媒、以道為引，構(gòu)建全齡、全域、全鏈的跳繩生態(tài)共同體，讓跳繩成為生活方式、文化傳承與時代風尚。

七、【品牌邀約】深圳市鵬繩體育文化傳播有限公司團隊，以二十五年底蘊與熱忱初心，邀您共赴跳繩運動之旅。一根繩躍動身心，一條道通往健康。易繩道——讓跳繩不止于跳。

八、【品牌標識語建議】“易繩之道，躍見非凡”或“繩動中國，易道同行”

運營單位：深圳市鵬繩體育文化傳播有限公司

技術(shù)支持：胡平生工作室

聯(lián)合運營：深圳市寶安區(qū)花樣跳繩協(xié)會

品牌矩陣：易繩道｜鵬繩匯｜繩世界躍乾坤｜繩星計劃｜繩社易家

核心亮點總結(jié)：

1.生態(tài)化布局：課程到賽事、校園到社區(qū)、個體到家庭，構(gòu)建閉環(huán)。

2.標準化體系：融合段位制、體質(zhì)評價、智慧平臺，提升權(quán)威性。

3.情感與社會價值并重：強調(diào)“家庭共育”“校企協(xié)同”“和諧社會”，增強品牌溫度。

4.可復制可擴展：明確“以深為核、向外輻射”路徑，具產(chǎn)業(yè)擴張潛力。

5.文化升維：將跳繩升為“文化符號”與“生活方式”，增強品牌生命力。