2026年元旦假期，各地將迎來(lái)親友團(tuán)聚、休閑旅游的高峰，人員流動(dòng)與聚集增多。2025年12月31日，市疾控中心發(fā)布健康提示，從飲食安全、出行防護(hù)、居家安全、防寒保暖及健康監(jiān)測(cè)等方面提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，確保公眾度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的假期。

飲食安全是首位。假期聚餐要注意食品衛(wèi)生，處理食材要生熟分開(kāi)，食物務(wù)必?zé)熘笸?，果蔬清洗干凈，不飲用生水；避免暴飲暴食，做到葷素搭配，飲酒適度，可適當(dāng)食用有益健康的食材；外出就餐時(shí)，要選擇證照齊全、環(huán)境良好的餐飲服務(wù)單位，積極推行“公勺公筷”與分餐制，養(yǎng)成文明用餐習(xí)慣。

出行防護(hù)不放松。前往車(chē)站、游樂(lè)場(chǎng)、景區(qū)、商場(chǎng)、醫(yī)院等人員密集場(chǎng)所時(shí)，要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩；咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘臂遮擋；做好手衛(wèi)生，接觸公共物品后、餐前便后、外出回家要及時(shí)用流動(dòng)水清潔雙手；盡量減少直接觸摸口、鼻、眼，與他人保持安全社交距離。

警惕居家安全隱患。冬季是一氧化碳中毒高發(fā)期，室內(nèi)用炭火取暖、燃?xì)庾鲲埢蚴褂萌細(xì)鉄崴鲿r(shí)，一定要開(kāi)窗通風(fēng)；駕車(chē)出行，避免發(fā)動(dòng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間空轉(zhuǎn)，使用空調(diào)取暖時(shí)要留好通風(fēng)縫隙，切勿在密閉車(chē)內(nèi)睡覺(jué)。

防寒保暖不可少。戶外活動(dòng)時(shí)，要適時(shí)增添衣物，佩戴圍巾、手套、帽子等防寒物品，注意頭部、頸部和手足保暖；戶外活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)進(jìn)入溫暖場(chǎng)所，適量飲用熱飲驅(qū)寒，預(yù)防感冒。

做好健康第一責(zé)任人。密切關(guān)注自身及家人健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等不適癥狀，應(yīng)暫緩聚會(huì)、出行計(jì)劃，及時(shí)就醫(yī)，并做好個(gè)人防護(hù)。（劉 濤）

來(lái)源：太原日?qǐng)?bào)