近日，一則的新聞上了熱搜。

50歲的周先生平時酷愛掏耳朵，一天不掏就難受，偶爾掏破皮也不怎么在意，這種習(xí)慣他保持了近十年。

最近，他總是出現(xiàn)左耳疼痛、流膿甚至摻雜血絲的情況，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，竟患上了左外耳道鱗狀細胞癌，醫(yī)生表示，頻繁挖耳是主要誘因！

圖源 廣州日報

可話說回來，掏耳朵這事兒誰沒干過？好像也從沒聽說誰因為掏耳朵得癌了啊。

關(guān)鍵在于反復(fù)的刺激與損傷！

我們耳道內(nèi)的皮膚非常薄，尤其是靠近鼓膜的位置，如果經(jīng)常用指甲、棉簽甚至金屬耳勺去掏，很容易劃傷皮膚，造成肉眼看不見的微小破損。

一次兩次，身體還能自我修復(fù)，但如果長期頻繁用力掏，耳道皮膚就會陷入“受傷—發(fā)炎—修復(fù)—再受傷”的惡性循環(huán)中。

在這種持續(xù)刺激壓榨下，局部細胞在反復(fù)修復(fù)過程中，可能“擺爛出錯”，導(dǎo)致基因突變，加上慢性炎癥的催化，突變的異常細胞越來越多，最終就可能走上癌變之路。

雖然這種癌癥罕見——平均每百萬人里可能有一例，但由于早期癥狀很像常見的外耳道炎或中耳炎，很多人會不當(dāng)回事，甚至自己用藥處理，結(jié)果往往拖到晚期才被確診！

所以，一旦出現(xiàn)耳流膿、耳痛、聽力下降、耳鳴、耳悶、眩暈以及面神經(jīng)麻痹、聲音嘶啞、飲水嗆咳等癥狀，務(wù)必要及時就醫(yī)！

掏耳朵掏成癌癥雖屬極端案例，但長期亂掏引發(fā)的麻煩卻一點也不少見。

這就像開車總用輪胎去蹭馬路牙子，可能不會立刻爆胎，但鼓包、提前報廢的風(fēng)險會大大增加，耳朵也是一樣。

有些人覺得掏得淺不夠“爽”，還想往深處掏，殊不知這樣反而可能把松散的耳屎推向耳道深處。

耳屎堆積、被壓實后，會像“軟木塞”一樣堵住耳道，導(dǎo)致聲音傳導(dǎo)受阻，引起耳鳴、耳悶和聽力下降。

鼓膜是一層厚度僅約0.1毫米的薄膜，它的任務(wù)就是捕捉聲音振動，然后向大腦傳遞聽覺信號。

它極為脆弱，日常用的棉簽、挖耳勺等工具，稍有不慎或用力稍猛，就可能直接刺破它。

一旦鼓膜穿孔，除了劇烈疼痛、出血，還會導(dǎo)致聽力下降、耳朵漏風(fēng)感。如果穿孔較大無法自愈，通常需要手術(shù)進行修補，嚴重時還可能造成不可逆的耳聾！

在家掏耳朵，工具干不干凈其實很難保證——不管是隨手抓個東西就掏，還是耳勺本身放的地方不干凈，上面都可能存在著各種各樣的細菌和真菌。

而在外采耳更是隱患重重，一些采耳店環(huán)境臟亂差，耳勺、鵝毛棒等多人循環(huán)使用，清潔流程更是形同虛設(shè)。

一旦這些細菌或真菌順著掏耳朵時造成的微小傷口進入耳道，就很可能會引發(fā)感染！

細菌侵入，會引發(fā)細菌性外耳道炎，導(dǎo)致耳朵紅腫、灼熱、流膿。

如果是真菌扎根，就會引起真菌性外耳道炎，這時耳朵會奇癢難忍，可能流出帶有異味的分泌物，甚至在內(nèi)壁形成一層痂皮或絨毛狀物。

不能掏耳朵，那有耳屎怎么辦？

耳屎雖然名字聽起來有點“臟”，但它其實是耳朵的天然衛(wèi)士，醫(yī)學(xué)上稱為“耵聹”。

它不僅能潤滑耳道、抗菌防塵，還能減緩噪音和氣流對耳膜的沖擊，擋住小飛蟲鉆進耳朵。

更重要的是，耳朵本身就有“自動清潔”的能力，平時我們吃飯、說話、打哈欠時，耳道會產(chǎn)生細微的運動，幫助耳屎逐漸向外移動，直至自然脫落。

所以，絕大多數(shù)人根本不需要刻意去掏耳朵，它并不會堆成“山”！

真正需要定期掏耳朵的人，是這些↓

耳屎如果是黏糊糊的，呈蠟黃色或黃褐色的，也就是所謂的濕性耳垢，它是很難自己掉出來的，時間久了，容易攢成一小坨并逐漸硬化，堵在外耳道里，進而影響正常聽力。

因為耳朵長期發(fā)炎，會損傷耳道皮膚，導(dǎo)致耳屎分泌增多，形成堵塞。

定期清理耳屎和分泌物，能保持耳道通暢，幫助炎癥恢復(fù)。

這類人群由于耳道天生較窄、彎曲，其耳道皮膚的自我清潔功能會比普通人弱一些，無法正常排出耳屎，因此需要定期清理。

潛水員、游泳運動員、經(jīng)常使用樂器的音樂家，以及長期處在噪聲環(huán)境中工作的人，由于耳朵頻繁接觸水或持續(xù)承受較大聲響，耳道內(nèi)濕度較高，容易導(dǎo)致耳屎增多、堆積。

醫(yī)生一般會先用藥水把硬硬的耳屎泡軟，再借助一些工具，安全地把它們清理出來。

普通人平時耳朵癢，可以先用手輕拉或揉揉外耳周圍，如果實在癢得難受、非掏不可，千萬記住下面幾點！

· 動手前用流動水和肥皂徹底洗凈雙手，避免將細菌帶入耳道。

· 選用醫(yī)用消毒棉簽，用溫開水浸濕并擠掉多余水分后，輕輕伸入外耳道，朝一個方向緩慢旋轉(zhuǎn)，將耳屎帶出。盡量避免使用金屬挖耳勺等硬質(zhì)工具，以免劃傷耳道或捅破鼓膜。

· 控制頻率，最好每周不超過一次。

· 盡量不去不正規(guī)的“采耳”店，工具消毒不到位或操作不規(guī)范反而容易引發(fā)感染。

· 如果出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、疼痛、流水或聽力下降等情況，這可能是疾病的信號，請及時就診，不要依賴自行處理！

掏耳朵只是一時爽，而“不掏”的克制，才是對耳朵更長久的保護，你的耳朵，真的需要被“放過”！

參考資料：

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