糖尿病作為一種慢性疾病，長期高血糖會引發(fā)心血管疾病、神經(jīng)病變、腎臟病變等嚴重并發(fā)癥，給患者的身體健康和生活質(zhì)量帶來極大的影響。近日，《柳葉刀·糖尿病與內(nèi)分泌學》雜志發(fā)表了一篇頗具前瞻性和指導價值的研究報告——《國際糖尿病聯(lián)盟全球糖尿病地圖第11版：2024年全球、區(qū)域及國家糖尿病患病率估算以及2050年預測》。研究估算顯示，2024年全球20~79歲成人中，糖尿病患病率為11.11%，糖尿病患者人數(shù)5.89億。這意味著每9個成年人，有1個糖尿病患者。

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2024年全球糖尿病患者

總數(shù)突破5.89億

該研究對全球215個國家和地區(qū)20~79歲成年人的糖尿病患病情況進行了全面評估，數(shù)據(jù)顯示，2024年全球糖尿病患病率已達11.11%，患者總數(shù)突破5.89億。更令人擔憂的是，這一數(shù)字預計將持續(xù)攀升。到2050年，全球20~79歲成人中，糖尿病患病率預計將上升至12.96%，糖尿病患者人數(shù)將達到8.53億。

從年齡分布看，患病率隨年齡增長顯著上升，75~79歲人群患病率最高，達24.79%；65歲以上成年人患病率也高達23.72%，而20~24歲青年群體患病率最低，僅為1.95%。

從性別分布看，男性患病率（11.55%）高于女性（10.68%），男性患者比女性多960萬，且這一差距預計將持續(xù)至2050年。

從地域分布看，城市居民患病率（12.26%）遠超農(nóng)村居民（9.23%），2024年全球4億糖尿病患者生活在城市，農(nóng)村患者為1.89億。預計到2050年，城市患者將增至6.55億，而農(nóng)村患者僅微增至1.98億。

不同收入水平國家的分布，按世界銀行收入分組，中等收入國家患病率最高（11.46%），其次是高收入國家（10.21%），低收入國家最低（7.47%），但超過80%的糖尿病患者集中在中低收入國家。

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中國糖尿病患者近1.5億

高居世界第一

在國際糖尿病聯(lián)盟七大區(qū)域中，中東和北非地區(qū)的年齡標化糖尿病患病率最高（19.91%）；非洲地區(qū)最低（5.04%），但預計到2050年，其糖尿病患者人數(shù)將激增142.12%（從2500萬增至6000萬），成為相對增幅最大的區(qū)域。從患者人數(shù)看，西太平洋地區(qū)擁有全球最多的糖尿病患者。

然而在國家層面，研究指出，2024年糖尿病患病人數(shù)最多的國家是中國，20~79歲成人糖尿病患者人數(shù)約為1.48億，占全球患者總數(shù)的四分之一以上。其次是印度（約9000萬）和美國（約3900萬）。預計到2050年，巴基斯坦的患病人數(shù)可能超過美國，升至第三位。

中國糖尿病高發(fā)與多重因素相關(guān)，如經(jīng)濟快速發(fā)展帶來的生活方式西化、飲食結(jié)構(gòu)變化、體力活動減少、肥胖率上升，以及人口老齡化加速等。尤其在城市地區(qū)，糖尿病患病率顯著高于農(nóng)村，這與城市居民生活節(jié)奏快、久坐少動、高熱量飲食攝入增多密切相關(guān)。

盡管中國在糖尿病防治方面已開展大量工作，包括推進分級診療、加強健康教育、推廣血糖監(jiān)測等，但面對如此龐大的患者基數(shù)，醫(yī)療資源分配、基層診療能力、長期管理支持等方面仍面臨巨大挑戰(zhàn)。

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生活方式變化

是導致糖尿病高發(fā)的重要因素之一

隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，工作壓力增大，很多人養(yǎng)成了熬夜、作息不規(guī)律的習慣。而不健康飲食、久坐不動、吸煙飲酒、睡眠不足等都與糖尿病的發(fā)病有密切關(guān)系。

不健康飲食 加拿大麥克馬斯特大學研究人員曾做過一項前瞻性城鄉(xiāng)流行病學研究（PURE），比較了全球20個國家和地區(qū)的飲食模式，發(fā)現(xiàn)中國飲食的血糖指數(shù)和血糖負荷最高。隨著生活方式的西化，中國人對含糖飲料和超加工食品的攝入量越來越多，這兩類飲食更增加了飲食的高血糖負荷和高反式脂肪酸攝入，對糖尿病的發(fā)病“功不可沒”。

身體活動不足 在我國，身體活動不足是導致糖尿病的第三大個人因素，僅次于高體重指數(shù)和不良飲食。據(jù)調(diào)查，2010~2018年，超過五分之一的中國成年人未能達到推薦的身體活動水平（每周至少150分鐘的中等強度活動或同等強度活動）。有研究預計，到2031年，與身體活動不足相關(guān)的糖尿病病例數(shù)量將上升至4240萬。

睡眠不足 研究發(fā)現(xiàn)，睡眠不足與糖尿病的發(fā)病有重要關(guān)系。主要原因在于，睡眠不足會引起代謝紊亂和胰島素抵抗，從而增加糖尿病患病風險。隨著生活方式的變化，我國睡眠不足和睡眠障礙的情況越來越普遍。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，中國成年糖尿病患者中，只有52%的人達到最佳睡眠時間。

吸煙和飲酒 研究顯示，吸煙會使糖尿病的發(fā)病風險增加約45%，偶爾大量飲酒（攝入＞60克的酒精）則會使糖尿病的發(fā)病風險增加23%。而我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費國。據(jù)調(diào)查，中國成年糖尿病患者中，吸煙者約占四分之一。

社會經(jīng)濟和心理因素 社會經(jīng)濟差異、教育、收入、心理因素如抑郁、焦慮、孤獨和壓力，都與糖尿病的發(fā)病有關(guān)，但是這些往往容易被忽視。

環(huán)境因素 空氣污染、夜間人造光、非最佳溫度和內(nèi)分泌干擾物的增加，也與糖尿病的發(fā)病有關(guān)，而良好的居住環(huán)境則可以降低糖尿病的發(fā)病風險。

記者 || 董超

編輯 || 顏紅波

審核 || 楚超

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