揚子晚報網(wǎng)1月4日訊（記者 萬惠娟）元旦假期后首個工作日，江蘇就迎來了一波雨雪天氣。以南京為例，4日中午時分六合區(qū)率先飄起了雪花，隨后溧水區(qū)、江寧區(qū)、主城區(qū)也相繼出現(xiàn)了小雨夾雪。4日夜間沿江和蘇南地區(qū)還有一次弱降水過程，以小雨或雨夾雪為主，5日白天漸止轉(zhuǎn)陰，但體感依然濕冷。

新的一周，天氣舞臺將由云系“唱主角”。除了6日白天江蘇東部地區(qū)還有一次降水過程外，其余時段全省以晴或多云天氣為主。未來一周冷空氣依然活躍，6日和10日前后有弱冷空氣影響，但降溫幅度不大，氣溫總體呈波動性上升趨勢。5-8日全省最高溫度普遍在10℃以下，最低氣溫仍在冰點附近徘徊。9日江蘇最高氣溫將全部重回10℃以上。而12日前后又有一次強冷空氣過程。冷空氣影響期間，江蘇大部分地區(qū)有5～6級大風(fēng)，其中，10日東部沿海海區(qū)有7～9級大風(fēng)。

不少人可能也發(fā)現(xiàn)了這個冬季氣溫頻繁升降、反復(fù)無常，這種“忽冷忽熱”的天氣模式有何影響？國家氣候中心氣候預(yù)測室副主任章大全介紹，自2025年12月以來（截至2025年12月24日），我國經(jīng)歷了4次冷空氣過程，較常年同期偏多1.2次。專家解釋，我國大部地區(qū)為位勢高度正距平，西風(fēng)帶環(huán)流趨于平直。這種氣象條件導(dǎo)致冷空氣過程相對頻繁，但強度較弱。正是這些頻繁活動的冷空氣，成為了氣溫劇烈波動的主要原因。

近日，南京大學(xué)和中國科學(xué)院大氣物理研究所的最新研究發(fā)現(xiàn)，忽冷忽熱的氣溫快速波動正成為一種新型極端天氣，且這類波動對人體健康的威脅顯著，尤其會提升心血管疾病與呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病風(fēng)險。此外，氣溫劇烈波動還會擾亂自然生態(tài)節(jié)律，造成物種繁殖與動物遷移的節(jié)律錯配。研究提示人們在氣候變化背景下，需對這類新型極端天氣保持高度警惕。

全省三天天氣：

1月4日20時至1月5日20時

沿江和蘇南地區(qū)陰有小雨或雨夾雪并漸止轉(zhuǎn)陰，其他地區(qū)陰轉(zhuǎn)多云。最高溫度：沿淮和淮北地區(qū)6～7℃，其他地區(qū)8～9℃；最低溫度：沿江和蘇南地區(qū)1～2℃，沿淮和淮北地區(qū)-1～-2℃，其他地區(qū)0℃左右。全省偏北風(fēng)4級左右。

1月5日20時至1月6日20時

本省東部地區(qū)多云到陰，其他地區(qū)多云。最高溫度：沿江和蘇南地區(qū)8℃左右，其他地區(qū)6～7℃；最低溫度：本省東部地區(qū)-3～-4℃，部分地區(qū)有冰凍，其他地區(qū)-2℃左右。全省偏北風(fēng)轉(zhuǎn)偏西風(fēng)，風(fēng)力：3-4級逐漸增強到5-6級。

1月6日20時至1月7日20時

全省多云到晴。最高溫度：沿江和蘇南地區(qū)9～10℃，其他地區(qū)7～8℃；最低溫度：沿淮和淮北地區(qū)-3～-4℃，部分地區(qū)有冰凍，其他地區(qū)-1～-2℃。全省偏北風(fēng)轉(zhuǎn)偏西風(fēng)，風(fēng)力都是3-4級。

校對 胡妍璐